2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հացահատիկից ուտելը շատ առողջարար է և լավ է ազդում կազմվածքի վրա: Այնուամենայնիվ, երբեմն, այս համեղ կերակուրի բաղադրության մեջ առկա անորոշությունը մեզ ստիպում է մտածել, արդյոք այն իրականում այդքան օգտակար է:
Անհանգստության դեմ պայքարելու միջոց կա, այն է ՝ տանը պատրաստել: Կա հեշտ բաղադրատոմս, որը պատրաստում է հիանալի տնական եգիպտացորենի փաթիլներ:
Այն շատ արագ եփում է, և համն անհամեմատելի է: Բացի այդ, դուք վստահ կլինեք եգիպտացորենի փաթիլների կազմի և դրա առավելությունների մասին:
Ձեզ անհրաժեշտ է 1 ½ բաժակ եգիպտացորենի ալյուր, 1 tbsp. շաքար, ½ թեյի գդալ: աղ, 1 թեյի գդալ: վանիլային շաքար և ¾ մի բաժակ ջուր: Այս ապրանքները բավարար կլինեն 2 թեյի գդալ պատրաստելու համար: փաթիլներ ՝ տևելով մինչև 1 ժամ 30 րոպե:
Խառնել բաղադրիչները և ավելացնել վանիլինն ու ջուրը ալյուրի, շաքարի և աղի մեջ: Եթե ձեզ ավելի շատ ջուր է պետք, կարող եք ավելի շատ ավելացնել, և նպատակն այն է, որ խմորը ունենա նրբաբլիթների դրա հետևողականություն:
Theեռոցը պետք է տաքացվի առավելագույն աստիճաններով: Թխում ուտեստը կամ ծածկված է թխում թուղթով, կամ յուղված յուղով: Լցնել խմորի բարակ շերտ, որը ցրված է մի փոքր եգիպտացորենի ալյուրով, ինչը եգիպտացորենի փաթիլները ավելի փխրուն է դարձնում: Դրանից հետո խառնուրդը թխվում է 10-15 րոպե:
Հեռացրեք վառարանից և կոտրեք ձեր ձեռքերով, փաթիլների ստանդարտ չափով: Տեղադրեք նորից թխելու համար, որն այժմ կտևի առնվազն 50-55 րոպե: Աստիճանները պետք է իջեցնել մինչև 200-220 և սպասել մինչև խմորի կտորները ձեռք բերեն գեղեցիկ ոսկե թուխ:
Վառարանից հանելուց հետո սպասեք, որ տնային եգիպտացորենի փաթիլները լավ սառչեն: Այն լցվում է հարմար տարայի մեջ, որը կարող է կնքվել `պահպանելով մեր տնական նախաճաշի անհավատալի համը:
Այս եղանակով պատրաստված եգիպտացորենի փաթիլները կարելի է զարդարել կաթով, մեղրով կամ օգտագործել որպես հավելանյութ աղանդեր պատրաստելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Եգիպտացորենի փաթիլներ
Եգիպտացորենի փաթիլներ ընդհանուր առմամբ հացահատիկային է (եգիպտացորենի փաթիլներից կամ եգիպտացորենի փաթիլներից. «եգիպտացորեն» - հացահատիկային կամ եգիպտացորեն, փաթիլ - փաթիլ), որը ժողովրդականություն է ձեռք բերել անցած դարի ընթացքում: Եգիպտացորենի փաթիլները պատրաստվում են եգիպտացորենի միջուկներից և համարվում են առաջին արդյունաբերական հացահատիկային արտադրանքը նախաճաշին, որը հայտնվել է շուկայում:
Տնային բուժումներ տնային ամենօրյա ախտահանման համար
Աշնանային-ձմեռային շրջանում, երբ բոլորը վտանգում են վտանգավոր վիրուս բռնելը, հարցը ինչպես ախտահանել տունը դառնում է հատկապես արդիական: Ախտահանում հատկապես կարևոր է երեխաներ ունեցող ընտանիքների համար: Ընտանիքի հիվանդ անդամի մեկուսացումը միշտ չէ, որ արդյունավետ է և կօգնի միայն սենյակի մանրակրկիտ մաքրումը հատուկ միջոցների օգնությամբ վարակը կանխելու համար տան բոլորին:
Խելացի տնային տնտեսուհին հաց է տալիս միայն եգիպտացորենի ալյուրով
1.) Քերիչը մաքրելը - կենցաղային քերիչի վրա քերած փափուկ պանիր կամ դեղնաշոռից հետո դրա մաքրումն ավելի բարդ է: Պանիրը / դեղին պանիրը քերելուց հետո հեշտ է քերել հում կարտոֆիլը: Կարտոֆիլը կմաքրի կպչուն դեղին պանիրը քերիչի անցքերից: 2.) Մարինացում - խորհուրդ չի տրվում մարինացնել մետաղական տարայի մեջ:
Մենք ավելի քիչ ենք գնում եգիպտացորենի փաթիլներ և մուսլի
Եգիպտացորենի փաթիլների և մյուզելիի վաճառքի անկումը մեր երկրում ցույց է տալիս վիճակագրությունը, համաձայն Նիլսենի: Վերջին 3 տարվա ընթացքում շուկայում ուղղակի սպառման համար հացահատիկային արտադրանքի տեսակարար կշիռը նվազել է հինգ տոկոսային կետով:
Եկեք պատրաստենք եգիպտացորենի չիպսեր
Չնայած պնդմանը, որ չիպսերը վնասակար են, այն շատ համեղ է և գուցե ամենամեծ գայթակղություններից մեկն է երեխաների և մեծահասակների համար: Չիպսի ամենաառողջ տարբերակներից մեկը եգիպտացորենի չիպսերն են: Եվ պատկերացնո՞ւմ եք, թե որքան համեղ կլիներ, եթե այն պատրաստեք տանը, առանց վնասակար ուժեղացուցիչների և համեմունքների:
