2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մոլորակի ամենատարեց կինը, ով 125 տարեկան է, բացահայտել է երկարակեցության գաղտնիքը: Կինը, ով ազգությամբ կուբացի է, կիսում է, որ այս առաջավոր տարիքում ապրելու համար անհրաժեշտ է ձեր կյանքի մնացած մասը պահպանել առողջ սննդակարգով, մաքուր օդ շնչել և միշտ մեծ սեր պահել ձեր սրտում:
Կուբացին, որը համարվում է Երկրի ամենատարեց մարդը, ծնվել է Կուբայի Գրմանմա նահանգում, որտեղ նա ապրում է մինչ օրս: Կինը, որը տեղացիների շրջանում հայտնի է որպես Կաուդիլիա, իր ամբողջ կյանքն անցկացրել է այս բնական հարուստ տարածքի կանաչ մարգագետիններում:
Ըստ 125-ամյա կուբացու, եթե ուզում եք մեկ դարից ավելի տարի լինել, ապա գաղտնիքը սննդի մեջ է: Երկարակեցության համար Կաուդիլիան խորհուրդ է տալիս արմատային բանջարեղեն և միս:
Կուբան հայտնի է շաքարեղեգի և ճակնդեղի աճեցմամբ, որոնք երկրի բնակչության մեծ մասի հիմնական ճաշացանկի մի մասն են:
Բացի կարմիր, սպիտակ և շաքարի ճակնդեղներից, հարյուրամյակների բաղադրատոմսը ներառում է բանջարեղեն, ինչպիսիք են գազարը, կարտոֆիլը, տարբեր merudia, որոնք չափազանց հարուստ են պահուստային նյութերով, ինչպիսիք են օսլա, սպիտակուցներ կամ շաքարեր:
Մեր մոլորակի ամենատարեց կինը փետրվարի 28-ին դարձավ 125 տարեկան: Ռեկորդակիր Կաուդիլիան պարծենում է 6 թոռներով, 15 ծոռներով և 4 ծոռներով: Այժմ նրան խնամում է Գրանմա նահանգի իր տանը գտնվող հատուկ բժշկական խումբը:
Ստացվում է, որ Կուբան ինքը մեկ շնչի հաշվով հարյուրամյակների թվով համաշխարհային ռեկորդակիր է: Հարավային Ամերիկայի այդ երկրում ապրում է 100 և ավելի տարեկան 1541 մարդ: Այս գումարը 53-ով ավելին է, քան 2008-ին:
Wonderարմանալի չէ, որ Կուբայում ապրում է մոլորակի ամենատարեց մարդը:
Պաշտոնական վիճակագրության համաձայն, երկրում յուրաքանչյուր հարյուր հազար 296 մարդու համար կա մեկ հարյուրամյակ, իսկ 60 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր կուբացի մեկական:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խոհարարական դասագիրք. Ինչպե՞ս պատրաստել միս և բանջարեղեն:
Սննդարար նյութերով հագեցած ուժեղ արգանակ ստանալու համար անհրաժեշտ է արտադրանքը (միս, ոսկորներ, ձուկ կամ բանջարեղեն) տեղադրել սառը ջրի մեջ և դանդաղ տաքացնել վառարանի վրա, և նույնիսկ ավելի լավ է դրանք մանր կտորների կտրել: կտորներ Եթե հակառակը նախատեսված է, այսինքն.
Տասը էլիքսիր երիտասարդության և երկարակեցության համար
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում այս պարզ և մատչելի բաղադրատոմսերը, որոնք կօգնեն ձեր առողջությանը ՝ ամրացնել ձեր անձեռնմխելիությունը, մարմինը հագեցնել սննդարար նյութերով, ինչը նշանակում է երկարացնել երիտասարդությունը և ապահովել երկարակեցություն:
Հույներն իրենց երկարակեցության համար պարտական են «Մուրսալ» թեյին
Մուրսալ թեյը բազմամյա բույս է, որը աճեցվում է ինչպես Բուլղարիայում, այնպես էլ Ալբանիայում, Մակեդոնիայում և Հունաստանում: Իրականում, միակ տեղը, որտեղ այն կարող է աճել, Բալկանյան թերակղզին է: Այն ունի ծայրաստիճան անբարենպաստ պայմաններում գոյատևելու եզակի ունակություն, որի պատճառով այստեղ շատ հեշտ է աճեցնել:
Gaրիմուռներ - կերակուր երկարակեցության համար
Եվրոպական խոհանոցում ջրիմուռներ մի մեծ հարգանք վայելեք Այնուամենայնիվ, դրանք մթերքներից են, որոնք երկարացնում են մարդու կյանքը: Բրիտանացի գիտնականները, ովքեր ուսումնասիրել են ջրիմուռների կազմը, դրանց մեջ գտել են օգտակար միացություններ, որոնք կոչվում են կենսաակտիվ պեպտիդներ:
Խորհուրդներ արմատային բանջարեղենը թթու դնելու համար
Չնայած գիտենք, թե դրանք որքանով են օգտակար մեր առողջության համար, ոչ բոլորս ենք սիրում հում արմատային բանջարեղեն ուտել: Այստեղ մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես կարող եք դրանք պատրաստել մարինացված այնպես, որ ուրախացնի ձեզնից նույնիսկ ամենախստապահանջը:
