2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կան շատ մանրամասն տեղեկություններ, թե ինչպես կարելի է սառեցնել սառնարանից կամ պալատից արտադրանքը:
Այնուամենայնիվ, տանտերերը երբեք լիովին տեղյակ չեն սննդի պահպանման վերջին փուլերից մեկի ՝ դրա հալման մասին:
Ապրանքները հալեցնելու մի քանի տարբերակ կա `կախված դրանց հետագա օգտագործումից.
- սենյակային ջերմաստիճանում;
- սառնարանում;
- էլեկտրական վառարանում;
- միկրոալիքային վառարանում:
Ահա հալեցման ժամանակի տևողության մի քանի օրինակներ:
Մեկ կիլոգրամ կարմիր միսը սենյակային ջերմաստիճանում (20 C) հալվում է 6-8 ժամվա ընթացքում: Եթե որոշեք այն հալեցնել սառնարանում, ապա պատրաստեք ապրանքը նախօրեին, քանի որ ձեզ հարկավոր է 12-15 ժամ 2-ից 8 աստիճան ջերմաստիճանում:
Միկրոալիքային վառարանում մի կտորից մեկ կիլոգրամ հալեցնելու համար ձեզանից կպահանջվի 25-ից 30 րոպե:
Հավի համար, համապատասխանաբար, ձեզ հարկավոր է 7-10 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում, 12 -16 ժամ սառնարանում և 23-25 րոպե միկրոալիքային վառարանում հալվելու համար:
Հացի համար թույլ տվեք 2-ից 3 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում և 10 րոպե միկրոալիքային վառարանի համար, որից հետո այն ամբողջովին պատրաստ կլինի սպառման:
Տորթերը հալվում են 2-ից 3 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում և կրկին 10 րոպե միկրոալիքային վառարանում:
Կես կիլոգրամ փոքր պտուղները, ինչպիսիք են ելակը, ազնվամորին և այլն, պատրաստ են ուտել 5-8 ժամ հետո, եթե պատրաստվում եք դրանք հալեցնել սենյակում, 8-10 ժամ, եթե պատրաստվում եք դրանք պահել սառնարանում և 6 8 րոպե, եթե պատրաստվում եք հալեցնել դրանք, դրեք միկրոալիքային վառարանում:
Խոռոչի պտուղները հալեցնում են 5-10 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում, 15-18 ժամ սառնարանում և 8-10 րոպե միկրոալիքային վառարանում:
Նշենք, որ տրված արժեքները մոտավոր են: Սառեցման ժամանակը հիմնականում կախված է փաթեթների չափից:
Հիշեք, որ միկրոալիքային վառարանը պետք է ներառվի «հալեցում» ծրագրում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես հալեցնել միսը
Մսի պատշաճ հալումը շատ կարևոր է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ միսը պարունակում է մարմնի համար շատ կարևոր նյութեր, որոնք կկորչեն, եթե պատշաճ չհալվեն: Հետևեք ամենակարևոր կանոններից մեկին, որ հալված միսը մի անգամ չպետք է կրկին սառեցվի: Հետեւաբար, նախապես կտրեք մասերը, որպեսզի սառնարանից դուրս բերված միսը ստիպված չլինի այնտեղ վերադարձնել:
Ինչպես սառեցնել և հալեցնել բանանը
Դա բոլորը գիտեն բանան առանձնապես դիմացկուն ապրանք չեն: Դրանք արագ դառնում են շագանակագույն և փափկացնում `շուտով պիտանի դառնալով սպառման համար: Բայց մինչ դա տեղի կունենա, մենք կարող ենք պարզապես սառեցնել դրանք: Այս կերպ մենք ստիպված չենք լինի դեն նետել պտուղները, բայց դրանք երկար ժամանակ կպահենք ՝ թարմ և բուրավետ:
Երբ եփելիս տարբեր ապրանքներ աղ անել
Խոհարարության մեջ աղի դեղաքանակը մի բան է, որը յուրաքանչյուր ուտեստի մեջ որոշակի հաստատուն չէ: Սրա հետ մեկտեղ գալիս է այն հարցը, թե երբ պետք է աղ դնել ուտեստի տարբեր ապրանքները: Եվ պատասխանը երբեք հստակ չէ: Տարբեր ուտեստներն ու դրանց մեջ պարունակվող ապրանքները տարբեր ժամանակներում աղում են:
Ինչպես հալեցնել փորը
Որովայնի ճարպի կուտակման պատճառները հիմնականում կապված են աղքատ սնուցման, ֆիզիկական ակտիվության պակասի, սթրեսի և ժառանգական գենի հետ: Սնուցում Մի չափազանցեք դիետան, բայց մի սովեք: Բաց մի թողեք նախաճաշը: Այն էներգիա է հաղորդում մարմնին և կարգավորում նյութափոխանակությունը:
Ինչպես հալեցնել սառնարանը
Տանտերերի համար ամենատհաճ ընթացակարգերից մեկը սառնարանն ապասառեցնելն է: Այդ պատճառով ժամանակակից սառնարանների մեծ մասում կա հալեցման համակարգ: Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ հնարավոր է բացառել ձեռքի աշխատանքը: Խորհուրդ է տրվում տարին մեկ կամ երկու անգամ մաքրել սառնարանը:
