2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Գարին մեր երկրում շատ տարածված չէ: Այն հաճախ համարվում է ոչ թե մարդկանց, այլ կենդանիների համար հարմար սնունդ: Սակայն դա ամենեւին էլ այդպես չէ:
Հին ժամանակներում գարու շիլան տեղադրվել է պատվանդանի վրա: Այն համարվում էր արքայական ուտեստ, և դրա հետ կապված բաղադրատոմսերը բազմազան էին: Ներկայումս, մի շարք փորձարկումներից հետո, պարզ է, որ գարին սննդանյութերի լավագույն աղբյուրն է, որը մարմնին անհրաժեշտ է աճի, վերականգնման և ընդհանուր առողջության համար:
Դա հիմնականում պայմանավորված է դրա մեջ պարունակվող ամինաթթուներով և լիզինով, որոնք մասնակցում են կոլագենի արտադրությանը: Այս նյութերի ընդունումը դանդաղեցնում է ծերացումը և կնճիռների առաջացումը:
Այն պարունակում է նաև կալիում, կալցիում, երկաթ, պղինձ, ցինկ, մոլիբդեն, նիկել, կոբալտ, ստրոնցիում, քրոմ, յոդ, բրոմ և ֆոսֆոր հանքանյութեր: Իսկ սպիտակուցի և մանրաթելերի առումով գարին նույնիսկ գերազանցում է ցորենին:
Գարու դիետան ամենաարդյունավետներից մեկն է: Իրականացնելը նաև ամենահեշտն է, քանի որ ապրանքը պատրաստելը չափազանց հեշտ է:
Գարու դիետայի համար անհրաժեշտ է ստանալ հղկված (մարգարիտ) գարի: Այն նիհարելու լավագույն օգնականն է, էժան է և ահավոր օգտակար: Այն օգտագործում են շիլա պատրաստելու համար ՝ առանց համեմունքների:
Այն պատրաստ է, երբ լոբին շատ լավ եռա: Եռացնել մոտ մեկ ժամ և կրկնապատկել դրա ծավալը: Արդյունքը չի զտվում կամ լվանում, այլ ուղղակիորեն պահվում է սառնարանում: Եփելուց առաջ գարին կարող է ջրի մեջ թրջվել նախորդ գիշերվանից: Ստացված արգանակը նույնքան օգտակար է մարմնի համար:
Ռեժիմը շատ պարզ է: Դիետան կարող է տևել 5-7 օր: Periodամանակահատվածում այն ուտում են միայն գարու շիլայից ՝ անսահմանափակ քանակությամբ: Կարող եք խմել ջուր, թեյ և սուրճ:
Գարու շիլան հագեցնում և ճնշում է սովի զգացումը: Բացի այդ, այն մաքրում է ստամոքս-աղիքային տրակտը: Միայն այս ապրանքի օգտագործումը մարմնին բերում է դրա պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը, այսինքն. - Ձեր մարմնի համար ոչ մի սարսափելի բան չկա:
Այս ծայրահեղ դիետայի շնորհիվ դուք օրական ֆունտ եք կորցնում: Այսպիսով, հինգ օրվա ընթացքում դուք կկորցնեք հինգ կիլոգրամ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դիետա ստամոքսի ցավերի համար
Ստամոքսային սպազմի շատ պատճառներ կան, և դրանք կարող են անուղղակիորեն կամ ուղղակիորեն ազդել ձեր մարմնի վրա: Դրանք կարող են գալ մարսողական համակարգից, աորտայից, հավելվածից, երիկամներից, փայծաղից կամ կարող են առաջանալ որոշակի վարակների պատճառով:
Դիետա ճարպային լյարդի համար
Fatարպոտ լյարդի բժշկական անվանումը լյարդի ստեատոզ է: Մասնավորապես վտանգավոր վիճակ: Այս հիվանդության դեպքում լյարդում մեծ քանակությամբ ճարպ է կուտակվում: Fatարպոտ լյարդը երկար ժամանակ (երբեմն տարիներ) չունի ախտանիշներ: Սա շատ դեպքերում հանգեցնում է դրա ուշ հայտնաբերմանը:
Դիետա Helicobacter Pylori- ի համար
Այսօրվա կյանքի ռիթմը թույլ չի տալիս ժամանակակից մարդուն ժամանակին սնվել և ուտել առողջ ու օգտակար սնունդ: Սա հարմար պայմաններ է ստեղծում աղեստամոքսային հիվանդությունների զարգացման համար: Ամենավտանգավորը Helicobacter pylori- ի ստամոքսի ներթափանցումն է, որն առաջացնում է Helicobacteriosis հիվանդություն:
Համով աղցաններ գարիով
Գարին համարվում է ընդհանրապես մարդու կողմից աճեցված առաջին հացահատիկը: Այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերը, որոնք անհրաժեշտ են մարդուն: Այն հիանալի հակաօքսիդիչ է և առաջարկվում է բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման ժամանակ: Այն նաև չափազանց համեղ է, այդ իսկ պատճառով այն մի շարք ախորժելի և թեթև աղցանների մի մասն է:
Դեունովի բեռնաթափման դիետա (հացահատիկային դիետա)
Peter Deunov- ի բեռնաթափման դիետան հիմնականում օգտագործվում է մարմինը մաքրելու համար, բայց նաև օգնում է քաշի ավելացման դեմ պայքարին: Դրա տևողությունը մի քանի օր է, որի ընթացքում սպառվում են միայն ցորենը, խնձորը, ընկույզը, մեղրը և շատ ջուր: Peter Deunov- ի հացահատիկային սննդակարգը, ինչպես ավելի հայտնի է, իրականում տասնօրյա դիետա է, որի նպատակն է մաքրել միտքը, ոգին և մարմինը և օգնել մեզ մեզ զգալ կենդանի, էներգետիկ, առողջ և միայն մեզանից դուրս թափվել:
