2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ինտերնետը լի է բազմաթիվ կայքերով, որոնք սովորեցնում են, թե ինչպես ռացիոնալ սնվել: Unfortunatelyավոք, մարդկանց մեծամասնությունը պարզապես կարդում է դրանք և ապրում է այն մտքի հետ, որ իրենց գիրության խնդիրը գալիս է գեներից կամ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից: Այնուամենայնիվ, քչերն են կարծում, որ ավելորդ քաշը շատ դեպքերում արդյունք է մեր օգտագործած սննդի վատ կազմի:
Youարպակալում ասելով `յուրաքանչյուր երկրորդ մարդը մտածում է ԱՄՆ-ի կամ Անգլիայի մասին, և երբևէ մտածե՞լ եք, որ Բուլղարիան նույնպես ընկնում է կրիտիկական կատեգորիայի մեջ, և որ յուրաքանչյուր հինգերորդ բուլղարացի երեխան ավելորդ քաշ ունի:
Եզրակացությունն այն է, որ էժան և կոնսերվանտներով լի սննդամթերքի քանակական կուտակումը հանգեցնում է որակական փոփոխության ոչ միայն ցուցանիշում, այլև առողջության մեջ: Truthշմարտությունն այն է, որ մենք բախվում ենք մի գլոբալ խնդրի, որը միայն հասարակությունը կարող է լուծել իր հավատի միջոցով, այլ նաև սննդի մասնագետների ՝ որպես դրա ղեկավարը:
Անհամար E- ներ ՝ համեմված վնասակար ճարպերով և շաքարերով, կերտում են ահավոր իրականությունը: Ի նչ է նա…?
Առաջին հերթին դիետայի հետ կապված հիվանդությունները: Նրանք մեծահասակների և երեխաների ամենամեծ մարդասպանն են: Հազարավոր մարդիկ այնպիսի երկրներում, ինչպիսիք են ԱՄՆ-ը, Մեքսիկան, Ավստրալիան, Գերմանիան, Հնդկաստանը, Չինաստանը, Անգլիան և Բուլղարիան, խնդիրներ ունեն ճարպակալման և իրենց բնակչության վատ առողջության հետ: Esարպակալումն ու սննդի հետ կապված հիվանդությունները վնասում և սպանում են ամբողջ ընտանիքներին: Արագ սնունդը ՝ որպես վիրուս, գրավում է աշխարհը և վնասներ հասցնում ամբողջ աշխարհում:
20-30 տարի առաջ սնունդը տեղական և թարմ էր, այժմ այն վերամշակված է և լի է բոլոր տեսակի հավելանյութերով և անհայտ ծագման լրացուցիչ բաղադրիչներով:
Արդյունքում հսկայական խնդիր են դառնում ոչ միայն մասերը, այլ նաև պիտակները: Գրվածը կապ չունի արտադրվածի հետ, վերահսկողություն չկա, արդյունաբերությունն ինքն է վերահսկում, և մարդիկ դրան ենթարկվում են:
Չենք կարող ասել, որ ինչ-որ բան դիետիկ է ՝ հաշվի առնելով, որ դրա մեջ շատ շաքար ու ճարպեր կան: «Դիետիկ» մեքենան չի չեզոքացնում ծանր համբուրգերի վնասակար ազդեցությունը, որը ոչնչացնում է մարդկանց սրտերն ու թոքերը:
Անհրաժեշտ է հավասարակշռություն հաստատել, և դա տեղի կունենա, եթե այս բիզնեսում լինեն բավարար քանակությամբ մարդիկ, ովքեր գիտեն սնունդը: Քանի որ, եթե սննդի մասնագետ չես և բյուջե չունես, չես կարող ստեղծագործ լինել, չես կարող պարծենալ ու բազմազանություն ու որակ առաջարկել:
Unfortunatelyավոք, այս օրերին էժան աղբ է գնում: Երեխաների կողմից օգտագործվող սնունդը արագ է, մշակված, դրա մեջ թարմ բաղադրիչներ չունի և ունի բազմաթիվ հավելանյութեր և E:
Ինչ ԴԱՍԱԿԱՆ ՍՆՈՒՆԴ Նպատակը ինքներս մեզ խնամելն ու դաստիարակելն է մեր երեխաներին, իմանալ ինչ վերաբերում է բանջարեղենին, որոնք են թարմ և առողջ սնունդն ավելի համեղ, քան տորթերն ու բուրգերները:
Պատկերացրեք, որ նույնիսկ կաթն այլեւս բավականաչափ լավ չէ: Սխալ պրակտիկա է դրա մեջ շատ համեմունքներ, գույներ, շաքար դնելը, որպեսզի երեխաները խմեն այն: Ավելորդ է ասել, որ հսկայական քանակությամբ շաքար կլանում են երեխաները կարամելացված խնձորի կամ մրգային կաթի պատճառով:
ԴԱՍԱԿԱՆ ՍՆՈՒՆԴ ապրանքանիշ է, որը ցանկանում է մեր հասարակության մեջ կերակրման մշակույթ կառուցել, որպեսզի այն փոխանցվի: Սննդամթերքի նոր ապրանքանիշը միշտ համոզվելու է, որ լավ, թարմ ապրանքներ կան հուսալի արտադրողներից և հեղափոխություն կդարձնի բոլորին սովորեցնել անառողջ սնունդ ընդունել իրական և առողջ սնունդ:
Կան մասնագետներ, որոնք բացահայտում են սննդի բիզնեսի ցավոտ կետերը և գտել են անհրաժեշտ ռեսուրսներ, որոնց շնորհիվ մենք կարող ենք հոգ տանել մեզ: Ամենակարևորն այն է, որ ամուր հավատանք, որ սննդի ուժը կենտրոնական տեղ է գրավում մեր տներում և կապում է մեզ կյանքի լավագույն կյանքի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Առասպելներ առողջ սննդի մասին
Առողջ սննդի մասին առասպելներ կան, որոնք ԱՄՆ-ում սննդաբանները կարծում են, որ պետք է հերքել: Դրանց թվում է առասպելը, որ մարդիկ, ովքեր միս չեն ուտում, ավելի քիչ հավանական է, որ հիվանդանան և ավելի երկար ապրեն: Եթե դուք ամբողջովին հրաժարվում եք միսից, դուք հնարավորություն ունեք հիվանդանալու, իսկ ավելի ճիշտ ՝ վնասելու ձեր սրտանոթային համակարգը:
Օրգանական սննդի կեղծումը կեղծվում է սննդի մասին օրենսդրության փոփոխության արդյունքում
Օրգանական սնունդը դառնում է ավելի տարածված և պահանջված սպառողների կողմից, չնայած դրանց գները մի փոքր ավելի բարձր են, քան մյուս մթերքները: Հենց նրանց մեծ պահանջարկի պատճառով է, որ օրգանական սննդի շուկան ավելի ու ավելի է աճում: Այս մասին հայտարարել է Բուլղարիայի օրգանական արտադրանքի ասոցիացիայի նախագահ Բլագովեստա Վասիլեւան:
Հատուկ ծրագրակազմը մեզ սովորեցնում է, թե ինչպես դառնալ բուսակեր
Երբևէ ցանկացե՞լ եք հրաժարվել մսից և միանալ բուսակերների թիմին, բայց այնուամենայնիվ ինչ-ինչ պատճառներով ձախողվել եք: Ձեր ունեցած մեծ ցանկությունը հաղթահարեց միս ուտելու էլ ավելի մեծ ցանկությունը: Փորձագետների մեծ մասի խորհուրդն է փոփոխությունը սկսել աստիճանաբար, և հանկարծ չբացառել մինչ այժմ օգտագործած գրեթե բոլոր կերակուրները:
Դասական կաղամբի թթու կաղամբ ՝ նորարարական տեսքով
Բուլղարացիների սիրելի կերակուրներից են սարման ՝ կաթսա, հասած լոբի, հյութալի կոլոլակ և կարկանդակ: Այնուամենայնիվ, սարմայի արմատները հնարավոր չէ գտնել բուլղարական հողերում, և այն վայրը, որտեղից նրանք գալիս են, առեղծված է մինչ օրս: Ոչ ոք չի կարող հաստատ հաստատել իրենց նախնիների հայրենիքը.
Որոշ հայտնի մարդկանց սննդի տարօրինակ նախասիրությունները
Մարդկությունը միշտ հատուկ կապ է ունեցել սննդի հետ: Ուստի զարմանալի չէ, որ պատմության ամենաուշագրավ ու ազդեցիկ դեմքերից հաճախ տարօրինակ պատկերացումներ կան, թե ինչպես և ինչ ուտել: Այսօր դրանցից մի քանիսը կներկայացնենք ձեզ: Մարկ uckուկերբերգն ուտում է միայն այն, ինչ սպանում է Մարկ uckուկերբերգն առաջին անգամ օգտագործեց այս սկզբունքը օմար պատրաստելու համար, որը նա պատրաստեց ողջ-ողջ: