2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Դերասան Ռուսլան Մայնովն անճանաչելի է: Չնայած նա հաճախ կատակում է, որ ինքը հեռու է մոդելի ձևերից, բայց նա հաստատ հաղթեց քաշերի հետ պայքարում:
Կախարդը տարիներ շարունակ պայքարում էր ավելորդ քաշի հետ: Այսօր հարազատները, գործընկերներն ու երկրպագուները չեն կարող վայելել Ռուսլան Մայնովի նոր տեսլականը: Նա կարծես նոր մարդ լինի ՝ շատ ավելի թույլ և շատ ավելի երջանիկ:
Մեյնովը ոչ մի կապ չունի իր նախորդ կերպարի հետ: Թեման թեման տաբու չէ նրա համար, ընդհակառակը ՝ դերասանը ժպիտով կիսվում է իր գաղտնիքով յուրաքանչյուրի հետ, ով իր նման ձգտում է մարզավիճակ ձեռք բերել: Գաղտնիքը կայանում է էլիկսիրի մեջ, որը կախարդորեն պայքարում է ճարպի հետ:
Դերասանը ուրախ է, որ շատ նիհարել է: Սակայն նրա իրական երջանկությունը գալիս է նրանից, որ այսպիսով նա էապես բարելավել է իր առողջությունը: Քանի որ նա թույլ էր, նա առողջական խնդիրներ չի ունեցել: Նախկինում նա հաճախ խնդիրներ էր ունենում մասնավորապես բարձր ճնշման և վատ խոլեստերինի հետ կապված:
Ռուսլան Մայնովը կտրականապես հերքում է լուրերն այն մասին, որ ինքը մատ է դրել իր ստամոքսին: Նա համոզված է, որ յուրաքանչյուրը կարող է հասնել իր արդյունքին, քանի դեռ նա պահպանում է նույն կանոնները:
Մեյնովը կորցրեց իր առաջին կիլոգրամները առանձին սննդակարգով և հայտնի «Գոտի» գրքի խորհուրդներով: Միևնույն ժամանակ, նա պատրաստում է հրաշք խառնուրդը, որը, նրա համոզմամբ, բուժիչ ազդեցություն ունի ինչպես քաշի, այնպես էլ ընդհանուր առողջության վրա:
Ընդամենը երեք շաբաթ այս խառնուրդով ընտրացանկում, և դուք ձեզ հայելու մեջ չեք ճանաչի. Սա կատեգորիկ Մայնովն է: Եզակի էլիքսիրի համար ձեզ հարկավոր է կես լիտր ջուր, մի գդալ կոճապղպեղի քերած արմատ, երկու պտղունց սեւ պղպեղ, փոքրիկ գդալ քրքում, կանաչ խնձորի մի կտոր, համտեսել մեղր և համտեսել կիտրոն:
Ուրը եռում է, իսկ կտրատած խնձորն ու կոճապղպեղը դրվում են դրա մեջ: Եռացող ջուրը թողեք երեք րոպե, ապա թավան հանեք կրակից: Ավելացնել սեւ պղպեղ և քրքում: Coverածկեք և թողեք տասը րոպե:
Երբ խառնուրդը ամբողջովին սառչի, ավելացրեք կիտրոնի հյութ և մեղր: Քաջը կարող է կարոտել մեղրը: Ստացված ըմպելիքն ընդունվում է որպես թեյ օրվա ցանկացած ժամին: Ի տարբերություն այլ բուժիչ ըմպելիքների, այն պարտադիր չէ խմել առավոտյան և դատարկ ստամոքսի վրա:
Էլիքսիրը հրաշք է սրտի հետ կապված խնդիրների համար: Այն բարձրացնում է անձեռնմխելիությունը և ունի մի շարք օգտակար հատկություններ առողջության համար: Առանց երկմտելու քաշի վրա իր բարենպաստ ազդեցության հետ համատեղ կարելի է անվանել իսկական հրաշք: Ռուսլան Մայնովը դրա օգուտների կենդանի ապացույցն է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քաշի կորստի համար ամենավտանգավոր աստղային դիետաները
Փայլուն փոփ աստղերով, դերասանուհիներով և մոդելներով լցված փայլուն ամսագրերը երիտասարդ կանանց և դեռահասներին երազում են դյութիչ կյանքի և գեղեցիկ ու սլացիկ կազմվածքների մասին: Ընդօրինակելով իրենց կուռքերը ՝ երիտասարդ աղջիկները սկսում են ուտել վտանգավոր արկածներ, որոնք ուղղված են կատարյալ ձևերի և չափերի հասնելուն ՝ առանց նույնիսկ հասկանալու, թե դա որքանով կարող է վտանգավոր լինել:
Քաշի կորստի համար սպիտակուցի լավագույն աղբյուրները
Եթե փորձում եք նիհարել, մենք, հավանաբար, պետք չէ ձեզ հիշեցնել, որ ավելի շատ սպիտակուց օգտագործելը կարող է օգնել ձեզ հասնել ցանկալի քաշի: Սպիտակուցը, նույնիսկ բանջարեղենի նման աղբյուրներից, ներծծվում է դանդաղ և աստիճանաբար ՝ օգնելով ձեզ ավելի երկար զգալ կուշտ և ավելի քիչ հավանական է ձեռք բերել անառողջ սնունդ:
Համեղ ապուրներ քաշի կորստի համար
Ապուրի օգնությամբ դուք կարող եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից: Lunchաշի և ընթրիքի ժամանակ բավական է ուտել մեծ բաժակ դիետիկ ապուր և արդյունքը երաշխավորված է: Ապուրից բացի, դուք կարող եք ուտել ամբողջական ալյուրի կտոր և թեթև մրգային աղանդեր:
Հզոր խմիչք կանանց համար `քաշի կորստի, փայլուն մաշկի և գեղեցիկ մազերի համար:
Սա կատարյալ ըմպելիք է նրանց համար, ովքեր լրջորեն մտահոգված են ավելորդ քաշով: Այն պատրաստելու համար անհրաժեշտ է ընդամենը 1 բաղադրիչ: Սկսեք խմել առավոտից երեկո և ամեն օր նիհարելու եք: Գեղեցիկ մազերը և արագ երիտասարդացվող մաշկը կդառնան հաճելի բոնուս:
Կախարդական թեյ քաշի կորստի համար
Մի բաժակ թեյ, անկասկած, լավագույն ըմպելիքն է կոկորդի ցավը հանգստացնելու, ձմռան ցուրտ օրերին ձեզ տաք պահելու կամ պարզապես կինոընկերության համար: Բայց այդ ամենի կողքին, որոշ խոտաբույսեր ունեն կախարդական հատկություններ մեր կազմվածքի համար, օրինակ ՝ օգնելով նիհարել:
