2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Որքա՞ն հաճախ եք հուզվել, երբ երեխան պարզապես փորձում է ձեզ օգնել պատրաստելիս: Հետո զղջում ես քո կոպիտ խոսքերի համար, և նա բարկանում է և չի կարողանում հասկանալ, թե ինչու են վիճում նրա հետ
Երեխայի հետ խաղաղ հարաբերություններ ունենալու և ձեր խոհարարի օգնականը լինելու ցանկությունը խրախուսելու համար նախ կապեք նրան հատուկ գոգնոց: Սա ինքնին ստիպում է փոքրիկ խոհարարներին իրենց նշանակալի զգալ:
Հետո, կախված իր տարիքից, հանձնարարեք նրան հիմնական առաջադրանքները և կտեսնեք, թե որքան երջանիկ կլինի նա: Պարզապես պետք է ասեք, որ ձեզ աղ մատուցի կամ ձեր սիրած ռուսական աղցանի համար գազար հաշվի:
Եթե բավականաչափ համբերություն ունեք, դրանով կարող եք նույնիսկ տարրական աղանդեր պատրաստել: Այդպիսին է, օրինակ, աղանդերը «խնձորը խմորի մեջ»: Խմորը կարող եք ինքներդ պատրաստել:
Դրա համար ձեզ հարկավոր է 200 մլ հեղուկ սերուցք, 250 գ կարագ, կես թեյի գդալ խմորի սոդա, մեկ ճաշի գդալ քացախ, երեք թեյի գդալ ալյուր: Կարագը քերիչով քերիչով անցկացնել խոշոր քերիչի վրա, մինչդեռ այն սառը է:
Ավելացնել ալյուրը և ձեռքերով հունցել ՝ հավասար չափի փշրանքներ կազմելու համար: Ավելացնել սերուցքն ու քացախով մարված սոդան: Խմորը լավ հունցել և բաժանել 32 գնդի: Այդ ժամանակ երեխան երեխան 8 խնձոր դրեց սեղանին:
Եթե դա բավականաչափ մեծ է, այն կարող է նույնիսկ լվանալ դրանք: Խնձորը պետք է լինի միջին կամ նույնիսկ փոքր: Կտրեք խնձորը կիսով չափ և հանեք սերմերը: Մեկ գնդիկ դրեք ալյուրավորված սեղանին:
Երեխան այն ձեռքով հարթեցնում է ՝ շրջան կազմելու համար: Այս շրջանակի վրա դրեք խնձորի կեսը հարթ հատվածով վեր: Theածկեք վերին մասը մեկ այլ շրջանակով, որը կրկին արվել է մանկական ձեռքի օգնությամբ:
Տապակը շարել թխելու թղթի վրա, խնձորի կլոր կողմը շաղ տալ շաքարավազով և տեղադրել դրանք այնպես, որ դրանք հարթ կողմում պառկվեն տապակի մեջ: Թխել միջին վառարանում մինչեւ ոսկեգույն գույնը:
Եթե շատ ծույլ եք խմոր հունցել, նույնը կարող եք անել խանութից գնված աղվափնջիկ խմորեղենի հետ: Պարզապես պետք է սպասել, որ այն ամբողջովին հալվի, որպեսզի այն առաձգական լինի: Ձեր փոքրիկ օգնականը կարող է ինքնուրույն դրանով փաթաթել խնձորները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երեխայի առաջին խյուսը ՝ ե՞րբ, ինչպե՞ս և ի՞նչ:
Երեխային կերակրելը նշանակալի քայլ է դրա մշակման մեջ, քանի որ դրանով փոքրիկ մարդը մտնում է մեծահասակների ուտելու սովորությունների մեջ: Շատ կարևոր է, որ այս առաջին քայլը հաջող լինի պինդ սննդի հեշտ անցման ճանապարհը հարթելու գործում: Առաջին հարցը, որի հետ բախվում է յուրաքանչյուր մայր, դա է երբ սկսել երեխային կերակրելը , Սա անհատական գործընթաց է, որը կախված է երեխայի վիճակից, բայց, այնուամենայնիվ, ծննդյան չորրորդ և վեցերորդ ամսվա ժամանակահատվածը ընդունվում է որպես ուղեցույց
Ի՞նչ է նշանակում աղի սննդի ցանկությունը:
Երբ որոշակի սնունդ եք ուտում, դա շատ բան է ասում ձեր բնավորության և ձեր կարիքների մասին: Սա վերաբերում է ոչ միայն հղիներին, այլ բացարձակապես բոլոր մարդկանց: Եթե դուք ուտում եք աղի կերակուրներ, ինչպիսիք են չիպսերը և այլ աղի համեղ նրբությունները, ամենայն հավանականությամբ տառապում եք հանքանյութերի պակասից:
Ինչպես վարվել չարաճճի երեխայի հետ
Չկա ավելի լավ բան, քան ձեր երեխան անհամբերությամբ փորձի ցանկացած ուտելիք, որը դուք որոշեք մատուցել նրա շրթունքներին: Unfortunatelyավոք, այս տիպի երեխաները չափազանց հազվադեպ են, և եթե դուք այդպիսի փոքրիկ հրեշտակի ծնող եք, ապա այս պահին պետք է մեծ թեթեւություն զգաք:
Սա նախաճաշն է, որը նվազեցնում է վնասակար սնունդ ստանալու ցանկությունը
Եթե պարբերաբար ուտում եք որոշակի տեսակի սնունդ, ապա օրվա ընթացքում ավելի քիչ հավանական է, որ ինչ – որ վնասակար բան ուտեք, օրինակ ՝ չիպսեր կամ վաֆլիներ: Այսպիսով, բացի նիհարելուց, դուք կհոգաք ձեր առողջության մասին: Ըստ ԱՄՆ հիվանդությունների վերահսկման եւ կանխարգելման կենտրոնի, սպիտակուցներով հարուստ նախաճաշը օրվա ընթացքում կթուլացնի ձեր ախորժակը:
Անալգինը փոխարինեք լոբով, մանրէները սպանեք դարչինով
Սառը ձմեռը իր հետ բերում է մրսածություն, որը կարող է արագորեն դառնալ առողջության լուրջ խնդիր: Փորձեք լուծել ձեր առողջական խնդիրը առանց հաբերի օգնության. Վստահեք բնական միջոցներին, որոնք կարող են օգնել նույն հաջողությամբ, որքան դեղերը: Եթե ցանկանում եք դադարեցնել մարմնում բակտերիաների աճը, ստացեք սուսամբար և դարչին:
