2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Առողջ մարմնի, ուժի և էներգիայի, լավ տրամադրության համար. Հենց սրա համար են գերհյութերը: Ահա թե որն է գերհագուստը պետք է սպառվի ըստ կենդանակերպի նշանի դու ես!
Խոյ - Coenzyme Q10
Սա հզոր հակաօքսիդիչ է, որը օգտակար կլինի մաշկի խնդիրների, գլխացավերի և ծնոտի ցավերի դեմ պայքարում: Այն կարող եք ձեռք բերել հետևյալ ապրանքներից `թյունոս, սարդինա, սկումբրիա, բրոկկոլի, սպանախ:
Urուլ - ընկույզ և ջրիմուռ
Ձեր թույլ տեղը վահանաձեւ գեղձն է, ուստի ձեզ անհրաժեշտ են որոշակի նյութեր ՝ այն ճիշտ աշխատելու համար: Դրանք կգտնեք ջրիմուռներում և ընկույզներում:
Երկվորյակներ - քրքում
Էկզոտիկ համեմունքը, որը նույնպես ուժեղ հակաօքսիդիչ է: Դա կամրապնդի ձեր թույլ իմունային համակարգը և կպաշտպանի ձեզ վարակներից և շնչառական հիվանդություններից: Դուք կարող եք ավելացնել այն ուտեստների, ցնցումների, կարրիերի մեջ:
Քաղցկեղ - մորինգա
Հավանաբար, ստամոքսի անհանգստություն եք ունենում ավելի հաճախ, քան պետք է: Դա պայմանավորված է ձեր ստամոքսի և մարսողական համակարգի բարձր զգայունությամբ: Մորինգայի փոշին ձեր փրկությունն է ստամոքսի խնդիրներից:
Առյուծ - դդմի սերմեր
Ձեր մեծ սիրտը պատշաճ խնամքի կարիք ունի ՝ շարունակելու աջակցել մնացած բոլոր օրգաններին և ձեզ: Դդմի սերմերն են գերազանց սուպեր սնունդ, որը նույնպես հոգ է տանում մարմնում արյան լավ շրջանառության մասին:
Կույս - մագնեզիումով հարուստ սնունդ
Նրանք կխնայեն ձեր նյարդային համակարգը ձեր վրա դրված բոլոր հոգսերից: Արժեքավոր տարրը կարող եք գտնել այնպիսի մթերքների մեջ, ինչպիսիք են ընկույզը, սերմերը, ձուկը, ավոկադոն, դառը շոկոլադը, լոբին:
Կշեռք - ծնված
Ձեր ամենախոցելի տեղը երիկամները պաշտպանելու ավելի լավ միջոց է քան համեղ նուռ ուտելը: Դա հզոր հակաօքսիդիչ է, որը կպահպանի առողջությունն ու հավասարակշռությունը ձեր մարմնում:
Կարիճ - կալցիումով հարուստ սնունդ
Դա ձեզ պետք է, քանի որ ձեր զգայական բնությունն ամեն օր մարտահրավերների է բախվում: Պաշտպանեք ձեր մարմինը այնպիսի սննդամթերքներով, ինչպիսիք են բրոկկոլին, սպանախը, քնջութի սերմերը, թահինին, կաթնամթերքը:
Աղեղնավոր - թեյի տեսքով թեփ
Superfood (ավելի ճիշտ ՝ ըմպելիք) մարմնի լիակատար թունազերծման համար:
Այծեղջյուր - քնջութ
Դուք սովորաբար խնդիրներ ունեք ձեր ոսկորների և հոդերի հետ, իսկ քնջութը պարունակում է մի շարք օգտակար նյութեր դրանց դեմ պայքարելու համար:
Ariրհոս - կանեփի սերմեր
Դուք հաճախ զոհ եք դառնում ֆիզիկական և մտավոր սթրեսի, ինչը ծանրացնում է սիրտը: Այս սերմերը պարունակում են օմեգա -3 ճարպաթթուներ, որոնք աջակցում են սրտի առողջությանը և նվազեցնում արյան բարձր ճնշումը:
Ձուկ - էխինացեա
Դուք թույլ իմունային համակարգ ունեք և հաճախ հիվանդանում եք: Սա խոտաբույս է, որը կամրապնդի ձեր անձեռնմխելիությունը և կպաշտպանի ձեզ բոլոր եղանակներին անհանգստացնող ցրտերից:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչ կենդանի կեքս եք ՝ ըստ ձեր կենդանակերպի նշանի
Կեքսները մեծերի ու փոքրերի սիրված աղանդերներից են: Բազմազան և համեղ ՝ նրանք կարող են տպավորություն թողնել նույնիսկ առավել նուրբ քիմքին: Այնուամենայնիվ, եթե դուք իսկապես ցանկանում եք կախազարդով հմայել մեկին, նախ ստուգեք, թե ով է հենց համապատասխանում նրանց կենդանակերպի նշանին և հատկապես նրանց բնավորությանը:
Կենդանակերպի դիետա
Խոյի թույլ կողմերը նրա գլուխն է, որը հաճախ ցավում է, ինչպես նաև անընդհատ գրգռվածությունն ու դեպրեսիան, որոնք գալիս են նրա ճանապարհին: Խոյին անհրաժեշտ է մշտական դիետա, որը պաշտպանում է նրան գերհագեցածությունից, ալկոհոլի չարաշահումից: Նա մրգերի և բանջարեղենի կարիք ունի, նա պետք է շեշտը դնի նեխուրի, գազարի, վարունգի, ծաղկակաղամբի և կիտրոնների վրա:
Fastոմ պահելը կախված է կենդանակերպի նշանից
Վերջերս մեկօրյա ծոմապահությունը գնալով ավելի տարածված է դառնում այն մարդկանց շրջանում, ովքեր մտածում են իրենց արտաքին տեսքի մասին և ցանկանում են միշտ լինել կատարյալ վիճակում և պայծառ մաշկով: Այն տարածված է նաև այն մարդկանց շրջանում, ովքեր ցանկանում են առողջ լինել:
Յուրաքանչյուր կենդանակերպի նշանի խոհարարական գայթակղությունները, որոնցից առաջ դա անզոր է
Մենք բոլորս տարբեր մարդիկ ենք, բայց բոլորս սիրում ենք ուտել: Եվ պարզվում է, մեր կենդանակերպի նշանը մեծապես որոշում է մեր խոհարարական նախասիրությունները . Գտեք ձեր կենդանակերպի նշանը և կիսվեք, եթե թվարկված համեղներն իսկապես ձեր նախընտրածներն են:
Մեզանից յուրաքանչյուրի մանկությունից սիրված կերակուրները
Երբ մենք ուզում ենք ուրախացնել մեր երեխաներին և մատուցել իրենց սիրելի մի բան, մենք անմիջապես սկսում ենք պատրաստել պիցցա, սպագետի կամ կարտոֆիլ ֆրի: Բայց երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչ էին պատրաստում ձեր տատիկները կամ մայրերը, և ձեզ թվում էր, որ դա աշխարհի ամենահամեղ բանն է:
