2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Շաքարի խորանարդներ տանը պատրաստելը նույնքան հեշտ է, որքան մատուցելիս `դրանք տպավորիչ են: Կարող եք գունավորել և համեմել շաքարավազը, այնուհետև օգտագործել սիլիկոնե քաղցրավենիքի ձուլվածք ՝ զվարճալի ձևեր տալու համար: Այս մեթոդը իդեալական է ծննդյան օրվա կամ տոնական կերակուրների համար քաղցր խայթոցներ պատրաստելու համար:
Serառայել դրանք ձեր սիրած թեյի հետ իսկապես էլեգանտ ներկայացման համար: Համոզված ենք, որ դուք տպավորություն կգործեք նույնիսկ առավել քմահաճ հյուրի վրա:
Անհրաժեշտ ապրանքներ
1 բաժակ շաքար
1 ճաշի գդալ ջուր
խոհարարական ներկ - ընտրովի, ավելի մեծ ազդեցություն ունենալու համար
1/8 թեյի գդալ բույր ձեր ընտրությամբ (այսինքն ՝ անանուխի քաղվածք, նուշի քաղվածք, վանիլի քաղվածք և այլն)
Պատրաստման եղանակը
Շաքարավազը դնել ամանի մեջ և ավելացնել ջուրը: Խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ շաքարը խոնավանա: Եթե ցանկանում եք գունավորել և համեմել շաքարի խորանարդներ, ավելացնել բաղադրիչների միայն փոքր մասը և խառնել: Եթե գույնը բավականաչափ մուգ չէ, շարունակեք ավելացնել փոքր քանակություն և մի փոքր խառնել. Ավելի լավ է զգույշ լինել, քան շատ ավելացնել և շատ մուգ գույն ունենալ:
Ի վերջո, շաքարավազը պետք է ունենա թաց ավազի կառուցվածք: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել եւս մեկ ճաշի գդալ ջուր, մինչ ստանաք ցանկալի հետեւողականություն:
Դրանից հետո լրացրեք սիլիկոնային կաղապարը, լավ սեղմելով լավ խորանարդներ ստանալու համար: Վերջապես, օգտագործեք խոզանակ ՝ ավելցուկային շաքարավազը բորբոսից հանելու համար: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար շաքարավազը պետք է ամբողջովին չորանա սենյակային ջերմաստիճանում: Դա կարող է տևել մինչև մեկ գիշեր:
Շաքարի խորանարդներ կարելի է անորոշ ժամանակով պահել հերմետիկ փակվող տարայի մեջ `սենյակային ջերմաստիճանում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թույլատրելի սնունդ արյան մեջ բարձր շաքարի համար
Ինսուլինը պատասխանատու է արյան մեջ գլյուկոզի նորմալ մակարդակի համար: Այս հորմոնը սեկրեցվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից և ծառայում է գլյուկոզի ակտիվ տեղափոխումից արյան մեջ բջիջներ: 2-րդ տիպի շաքարախտը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ մարմինը բավարար քանակությամբ ինսուլին չի արտադրում կամ երբ մարմնի բջիջները չեն կարողանում մշակել իրենց արտադրած ինսուլինը:
10 առողջ շաքարի փոխարինիչներ
Կա՞ արդյոք շաքարավազը առողջով փոխարինելու միջոց: ԱՅՈ Այդ պատճառով ահա տասը առողջ շաքարի փոխարինիչներ: 1. դարչին , Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ օրական ընդամենը 1/2 թեյի գդալ դարչին կարող է իջեցնել LDL խոլեստերինը: Բացի այդ, դարչինը կարող է ազդեցություն ունենալ որպես արյան շաքարի կարգավորիչ ՝ այն հատկապես օգտակար դարձնելով տիպ 2 շաքարախտ ունեցող մարդկանց համար:
Եկեք շաքարի փոշի պատրաստենք
Երբեմն ստիպված ես լինում օգտագործել շաքարի փոշի , բայց պարզվում է, որ դուք այս պահին տանը չեք, և այս կամ այն պատճառով չեք ցանկանում խանութ գնալ: Ամենահեշտ բանը, որ կարող ես անել `սեփականն անելն է շաքարի փոշի , Պարզապես պետք է ձեռքին ունենալ պարզ բյուրեղային շաքար:
Շաքարի խնձոր
Շաքարի խնձորը / Annona squamosa / պատկանում է Annonaceae ընտանիքին: Դրա ճշգրիտ ծագման վայրն անհայտ է: Չնայած նախկինում ենթադրվում էր, որ նա եկել է Հնդկաստանից, այժմ կարծում են, որ այն ծագումով Կենտրոնական Ամերիկայից է: Շաքարի խնձորի մշակումն այժմ առավել տարածված է Բրազիլիայում և Հնդկաստանում, որտեղ այն ամենակարևոր մրգատու մշակաբույսերից մեկն է:
Տնական պաղպաղակի տնական բաղադրատոմսեր
Քաղցր բաների սիրահարներից շատերը նույնպես պաղպաղակի երկրպագուներ են, և անկասկած ամեն դասական պաղպաղակներից մեկը պաղպաղակն է: Պետք չէ սպասել ամռան շոգ ամիսներին, քանի որ այն վայելում է տարվա ցանկացած ժամանակ և կարող է պատրաստվել տարվա ցանկացած ժամանակ:
