Քաղցրավենիքն ու թխվածքաբլիթը թույն են: Նրանք լի են ասպարտամով

Video: Քաղցրավենիքն ու թխվածքաբլիթը թույն են: Նրանք լի են ասպարտամով

Video: Քաղցրավենիքն ու թխվածքաբլիթը թույն են: Նրանք լի են ասպարտամով
Video: Секреты энергичных людей / Трансформационный интенсив 2024, Սեպտեմբեր
Քաղցրավենիքն ու թխվածքաբլիթը թույն են: Նրանք լի են ասպարտամով
Քաղցրավենիքն ու թխվածքաբլիթը թույն են: Նրանք լի են ասպարտամով
Anonim

Քաղցրավենիքները, թխվածքաբլիթները, տորթերը և մնացած բոլոր տորթերը դիետաների ձախողման ամենատարածված մեղավորներն են, բայց հավատացեք, որ դա նվազագույն վնասն է, որ նրանք կարող են հասցնել մեզ: Այս բոլոր ապրանքները լցոնված են քաղցրացուցիչներով, այդ իսկ պատճառով նրանք դարձել են անտանելի քաղցր ու նույնիսկ վնասակար առողջության համար, ասում են մասնագետները:

Խանութները լցված են ահավոր քաղցր փախլավայով, տորթերով, գլանափաթեթներով և բոլոր տեսակի գայթակղություններով, որոնք լի են արհեստական քաղցրացնող նյութերով: Միևնույն ժամանակ, նրանց պիտակների վրա նկարագրված բովանդակությունը չի հաղորդում դրանց մեջ պարունակվող նյութերի տեսակը, չնայած եվրոպական պահանջներին, գրում է Everyday- ը:

Բոլոր էկլերները, կոնֆետները, կարկանդակները և գլանափաթեթներն ունեն այնքան հստակ քաղցր համ, որ նույնիսկ դրանցից հիվանդանում եք: Ընդամենը մեկ կծելուց հետո դուք ստիպված եք խմել լիտր ջուր և չեք ցանկանում մտածել ավելորդի մասին, սպառողները նկատել են դա:

Անկասկած, աղանդերը նախկինի պես չեն, բայց շոկոլադները լիովին քաղցր են: Համի պատճառը սննդի արդյունաբերության մեջ առավել նախընտրելի նյութերից մեկի `ասպարտամի լայն տարածումն է: Վերջին տարիներին այն լայնորեն օգտագործվում էր, բայց շատ դեպքերում, կարծես, մոռացվել էր նշել պիտակը:

Առավելագույնը զովացուցիչ ըմպելիքի պիտակի վրա պետք է նշվի ֆենիլանինի պարունակությունը, ինչը, հավանաբար, շփոթության մեջ կմնա գնորդներին:

Քաղցր իրեր
Քաղցր իրեր

Ասպարտամի վնասների մասին վերջին տարիներին կրքոտ մեկնաբանություններ են արվում և գաղտնիք չէ, որ դրա անունը կապված է առողջական լուրջ խնդիրների հետ, ինչպիսիք են հիպերտոնիան, գլխացավերը, քաշի ավելացումը, ուռուցքի զարգացումը, տրամադրության անհասկանալի փոփոխությունները և այլն: Եվ ի պատասխան կուպեշկի սննդի մեջ պարունակվող այլ նյութերի հետ մենք կարող ենք միայն կռահել, թե ինչ է մեզ սպասվում:

Իհարկե, ասպարտամը միակ քաղցրացուցիչը չէ, որը գնահատվում է զանգվածային արտադրության աշխարհում: Մեկ այլ նյութ, որով լցոնվում են աղանդերը, սախարինն է: Չնայած այն նախատեսված է դիաբետիկ հիվանդների համար, այն նաև օգտագործվում է բոլոր սպառողներին առաջարկվող սննդամթերքներում: Ապրանքները, որոնցում այն առկա է, բնութագրվում են աներես քաղցրությամբ և տարօրինակ համով:

Այնուամենայնիվ, շատերը շարունակում են պատրաստակամորեն ծալել դրանք: Այնուամենայնիվ, մասնագետները կոչ են անում զգուշորեն վերաբերվել այս մթերքներին, քանի որ դրանց մեջ պարունակվող նյութերը կարող են մեզ վրա ազդել թմրանյութի նման, և կախվածության հավանականությունն իրական է: Եվ սախարինից ստացված վնասը շեփորվել է տասնամյակներ շարունակ, բայց սինթետիկ քաղցրացուցիչը շարունակում է օգտագործվել տարբեր երկրների շատ սննդամթերքներում:

Խորհուրդ ենք տալիս: