Ընկույզ ուտելուց վտանգավոր կողմնակի բարդություններ

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Ընկույզ փաթեթավորված են բարձր սննդային պարունակությամբ. 25 գրամ ընկույզը պարունակում է 123 կալորիա, ինչը մեր մարմնին տալիս է էներգիայի զգացում: Ընկույզը հարուստ է օմեգա -3 ճարպաթթուներով և առաջարկում է մի շարք օգտակար հատկություններ առողջության համար:

Այնուամենայնիվ, որքան էլ չեք հավատում, դրանք կարող են վնասել նաև մեր մարմնին: Ընկույզը կարող է բացասաբար ազդել մեր մարմնի վրա մի քանի եղանակով: Այս կողմնակի բարդություններից ոմանք աննշան են, իսկ մյուսները բժշկական ուշադրություն են պահանջում:

Ուսումնասիրությունների բազմազանությունը ցույց է տալիս, որ ընկույզի սիրահարների կողմից դրանց հաճախակի օգտագործումը կարող է հանգեցնել ընկույզի բարձր էներգիայի պարունակության պատճառով քաշի ավելացման: Եթե ընկույզ եք օգտագործում մեծ քանակությամբ և առանց այլ ճարպային մթերքների սպառումը վերահսկելու, ապա կարող եք վստահ լինել անցանկալի քաշի ավելացման մեջ:

Ընկույզը հիանալի է այն մարդկանց համար, ովքեր փորձում են գիրանալ: Բայց մյուսների համար դրանք, անշուշտ, պատկանում են սննդի զամբյուղի կատեգորիային, որը կարելի է խուսափել: Ալերգիկ ռեակցիաները հաճախ կապված են ընկույզի չափազանց մեծ օգտագործման հետ: Որոշ մարդիկ կարող են ունենալ մեղմ ալերգիկ ռեակցիաներ, իսկ մյուսների համար ընկույզի ալերգիան կարող է նշանակել ցմահ ազատազրկում: Ուստի զգույշ եղեք:

Եթե ընկույզ ուտելուց հետո ալերգիկ ռեակցիաներ եք ունենում, դադարեցրեք և խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Ընկույզի նկատմամբ զգայուն մարդիկ կարող են ցաներ և այտուցներ ստանալ ամբողջ մարմնում: Ընկույզի օգտագործումը կարող է առաջացնել տարբեր տեսակի մարսողական բարդություններ: Ինչպես վերը նշեցինք, ընկույզը ալերգեն է: Դրանք պարունակում են հակամարմիններ, որոնք խթանում են սպիտակ արյան բջիջները մարմնում հիստամին արտադրելու համար: Այս հիսամիններն աջակցում են ալերգիկ ռեակցիաներին, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, ստամոքսի ցավը և լուծը:

Որպես ալերգեն, ընկույզը անապահովների կատեգորիայի մեջ է հղիների և կերակրող կանանց համար: Ընկույզը, եթե ամեն օր կիրառվում է մաշկի վրա, կարող է առաջացնել շրթունքների քաղցկեղ, քանի որ այն պարունակում է քիմիական նյութ ՝ «յգյուոն»: Սա հազվագյուտ կողմնակի էֆեկտ է և տեղի է ունենում երկարատև օգտագործումից հետո:

Այսօր ասթման ավելի տարածված է դառնում: Եթե տառապում եք ասթմայից, հաստատ պետք է խուսափել այդ ընկույզներից: Մարդկանց համար, ովքեր ընկույզի նկատմամբ ալերգիա չեն ունենում, նրանք կարող են նվեր լինել: Բայց ալերգիա ունեցող մարդկանց համար այս ընկույզները անեծք են թվում: Ուստի զգույշ եղեք շատ ընկույզ ուտելու այս կողմնակի ազդեցությունների հետ: