Նիհարեք դանդաղ, բայց հաստատ և մշտապես խոտաբույսերով

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Գոյություն ունեն ավելորդ քաշի դեմ պայքարելու հազարավոր եղանակներ: Usefulամանակի լուսաբացից ի վեր մարդիկ ամենաօգտակար և հաջողակներից մեկը խոտաբույսերի միջոցով է: Դրանք բնականորեն մաքրում են մարմնից տոքսինները և մեծացնում նյութափոխանակությունը, ինչը հանգեցնում է քաշի բնական կորստի:

Խոտաբույսերով նիհարելը բավականին դանդաղ է, բայց մյուս կողմից դա, իհարկե, չի հանգեցնում յո-յոյի էֆեկտի: Դրանք իջնում են շաբաթական առավելագույնը 800-900 գ: Ամեն ինչ կախված է մարմնի առանձնահատկություններից: Նախքան խաղադրույքներ կատարեք հարսնացուների այս կամ այն համադրության վրա, լավ է դիմել սննդաբանի կամ բուսաբուժության օգնությանը: Նա կորոշի ավելորդ քաշ հավաքելու պատճառը և ձեզ խորհուրդ կտա, թե որ կամ որ խոտաբույսերն ընտրել: Նրանք ըստ իրենց կարողությունների բաժանված են մի քանի խմբերի.

Խոտաբույսեր ախորժակի իջեցում Այս խումբը ներառում է կտավատի սերմ, արջի հատիկ, կռատուկ, ձիաձետ և խտուտիկ:

Խոտաբույսեր միզամուղ գործողությամբ. Դրանք ներառում են ՝ եղերդ, կարմիր երեքնուկ, գիհի հատապտուղներ, մեդունիցա (արջով կարկանդակ), մաղադանոս և այլն: Դրանց ընդունումը մարմնին օգնում է հեռացնել ավելցուկային հեղուկները և նվազեցնել այտուցները: Այնուամենայնիվ, միզամուղ ազդեցություն ունեցող խոտաբույսերը չպետք է գերագնահատեն, քանի որ հեղուկների հետ միասին օգտակար նյութերից շատերը կորչում են:

Խոտաբույսեր `լուծողական ազդեցությամբ. Սեննան (մայր տերևը) և չիչխանը ամենահայտնի խոտաբույսերն են ՝ լուծողական ազդեցությամբ: Դրանք չափազանց հզոր են, ուստի դրանց օգտագործումը պետք է զգույշ լինի և հետևի նշված դեղաչափերին:

Նիհարող դեղաբույսերը կարգավորում են նյութափոխանակությունը. Ամենահզորն են բալզամը, դանդելիոնը, մոլախոտերի արմատը, ընկույզի տերևները և բուժիչ վարունգը (բորիզ):

Խոտաբույսեր, որոնք մաքրում և բարելավում են լյարդի և մաղձի գործունեությունը Կեչու տերևներ, թանզիֆ, դանդելիոնի արմատ, կաթի տատասկափուշ սերմեր:

Խնկունի, եղեսպակի թեյ և քրքում նույնպես օգնում են համեմունքների դեմ ավելորդ քաշի դեմ:

Խոտաբույսերը կարող եք վերցնել անհատապես կամ համակցված: Սա միանգամից մի քանի նպատակների կհասնի: Չնայած դրանք բնական արտադրանք են, բայց նրանց հետ պետք է զգույշ լինել: Դրանցից մի քանիսը հակացուցված են երիկամների և լյարդի հիվանդություններում, ուստի ամենալավն այն է, որ նախքան դրանք սկսելը դիմել մասնագետի:

Լուծողական ազդեցություն ունեցող խոտաբույսերն ընդունվում են ոչ ավելի, քան մեկ շաբաթ: Եթե յոթ օրից ավելի դիմանաք, ձեր մարմինը կսովորի դրան և կհրաժարվի ինքնուրույն աշխատելուց: Սա կարող է հանգեցնել ծանր վնասվածքների:

Լավագույն տարբերակն այն է, որ մի քանի շաբաթ տևեք խոտաբույսերի համադրությունները, ապա ընդմիջեք միևնույն ժամանակ: Հատկապես պետք է զգույշ լինել tansy- ի հետ, քանի որ այն կարող է թունավոր լինել և եգիպտացորենի ծաղիկը, որը կարող է ուժեղ միզամուղ ազդեցություն առաջացնել: