2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հատկապես ամռանը կրքերը զովացնելու ավելի լավ միջոց, քան ձեր սիրելին պաղպաղակ? Նա ջերմ ամիսների, ընկերների հետ անցկացրած զվարճալի ժամանակի և իր զուգընկերոջ հետ ռոմանտիկ երեկոների մարմնավորումն է:
Չնայած սիրված քաղցր գայթակղությունից, չնայած պաղպաղակը նույնպես արդյունավետ դեղամիջոց է!! Եվ սա ապացուցված բժշկական փաստ է:
Դրա պատմությունը սկիզբ է առել 3000 տարի առաջ, երբ Չինաստանում հարուստ մարդիկ հյուրասիրվում էին հատուկ աղանդերով `սառույցով թարմ մրգահյութով: Ալեքսանդր Մեծը նույնպես համտեսեց այս նրբությունը Հնդկաստանում և Պարսկաստանում անցնելիս: Սակայն նրա պատճառով պաղպաղակը չի հասնում մեր հողերը, բայց մեկ այլ մեծ մարդու ՝ ճանապարհորդ Մարկո Պոլոյի շնորհիվ: Նա Եվրոպային ծանոթացրեց չինական այս մասնագիտությանը, որն այնուհետև սառեցված շերբեթ էր:
Հիմա պաղպաղակը տարածված արտադրանք է: Տեսակների հսկայական բազմազանություն, արտադրություն ամբողջ աշխարհում, տարբեր համային տեսականի, տարբեր ձևեր, գույներ, պատրաստման եղանակներ: Տեսակների ներկապնակը չափազանց հարուստ է և չկա մի մարդ, ով չկարողանա գտնել իր համը:
Բացի այն, որ ամռանը ուտելու մեր սիրած բանն է, պարզվում է ՝ հիանալի է հակասթրեսային գործակալ, Քսուքի և կաթի շնորհիվ, որոնք պարունակում են նյութեր, որոնք հանգստացնող ազդեցություն ունեն նյարդային համակարգի վրա, պաղպաղակը ծանր օրվանից տրամադրությունը բարելավելու և բեռնաթափման հիանալի միջոց է:
Շոկոլադե շապիկով պաղպաղակ ընտրելը, օրինակ, էլ ավելի կխթանի էներգիայի հոսքը և դրական հույզերը, քանի որ շոկոլադն ազատում է երջանկության հորմոնը:
Կակաոն պարունակում է տարր, որը նման է կոֆեինին: Այն բարձրացնում է ադրենալինը, արյան ճնշումը և աշխուժացնում է ուղեղն ու միտքը:
Հետեւաբար, երբ ձեզ ընդմիջում է պետք, պարզապես վերցրեք այն պաղպաղակ, Դե, իհարկե, մի չափազանցեք, եթե դիետա եք պահում կամ ձեր կազմվածքը պատրաստում եք ձեր նոր սիրված լողազգեստի համար:
Կատակը մի կողմ, բայց պաղպաղակը միշտ ավելի լավ գաղափար է, քան ընկճվելը: Հետեւաբար, եթե ձեր սթրեսը ավելի շատ է գալիս, մի հապաղեք փորձեք բացասական հույզերի հետ վարվելու այս նոր եղանակը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պաղպաղակով բուտերբրոդների օրը. Ահա, թե ինչպես պատրաստել ձեր սեփական աղանդերը
Այսօր Միացյալ Նահանգներում նշում են Պաղպաղակ բուտերբրոդ օր , Սա ամենատարածված ամառային աղանդերից մեկն է: Ոչ ոք հստակ չգիտի, թե երբ և երբ ծագեց պաղպաղակով բուտերբրոդ ստեղծելու գաղափարը, բայց նկարները ցույց են տալիս, որ մարդիկ նման համեղ ուտել են քսաներորդ դարի սկզբին:
Theերմության ընթացքում - նիհարել պաղպաղակով
Անհավատալի, բայց ճշմարիտ. Թարմացնող պաղպաղակի մեջ պարունակվող ածխաջրերն ու ճարպերը մարմինը համեմատաբար արագ և հեշտությամբ են կլանում: Սա պաղպաղակը դարձնում է ամենահարմար մթերքներից մեկը ամռան շոգ օրերին: Քաղցր գայթակղության կողմնակի ազդեցությունները չպետք է անտեսվեն:
Անգամ Ներոն պաղպաղակով հովանում էր շոգից
Քաղցր պաղպաղակը կամ պաղպաղակը ամռան տապից փրկելներից մեկն է: Քաղցր գայթակղությունն իրականում ժամանակակից խոհանոցի պտուղ չէ, բայց բարձր ջերմաստիճաններից հովացրել է նույնիսկ Ներոնի պես կառավարիչներին: Պատմական աղբյուրները նշում են, որ Հռոմի կայսրը պարբերաբար իր ենթականերին սարեր էր ուղարկում ՝ սառույց բերելու համար, որը նա զուգորդեց մրգերով լցոնմամբ:
Հաղթահարեք սթրեսը Կավա Կավայի հետ
Կավա կավա էկզոտիկ բույսը հանդիպում է Խաղաղ օվկիանոսի Խաղաղ օվկիանոսի որոշ կղզիներում, հիմնականում արևադարձային Պոլինեզիայում: Այն փոքրիկ ծառ է, որն ավելի հայտնի է իր լատինական անունով ՝ Macropiper excelsum: Սուրճի սուրճ տեղացիները օգտագործում էին ծեսերի և արարողությունների համար:
Լրվա՞ծ է պաղպաղակով
Շատերը ձեռնպահ են մնում իրենց սիրած նրբությունից ՝ պաղպաղակից, քանի որ անհանգստանում են, որ կարող են գիրանալ, եթե ունենան իրենց թույլ տալը: Դժվար է պաղպաղակով լցնել: Տորթի մեկ կտորը պարունակում է ավելի քան 400 կալորիա, իսկ մեկ բաժակ պաղպաղակը պարունակում է մոտ 200 կալորիա:
