Կաթնաշոռն օգնում է այրոցքին

Video: Կաթնաշոռն օգնում է այրոցքին

Video: Կաթնաշոռն օգնում է այրոցքին
Video: Արևածաղկի սերմը օգնում է կանխել մի շարք հիվանդություններ☀️☀️👆👆👆 2024, Նոյեմբեր
Կաթնաշոռն օգնում է այրոցքին
Կաթնաշոռն օգնում է այրոցքին
Anonim

Ստամոքսաթթուները անհրաժեշտ են սնունդը մարսելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե ստամոքսը դրանցից շատ է առաջացնում, մի շարք ցավոտ ու տհաճ ախտանիշներ են հայտնվում: Հաճախ լինում է փքվածություն, ստամոքսի այրվածք, կոկորդի հետևում այրվող սենսացիա և այլն:

Մարդկանց մեծ մասը ժամանակ առ ժամանակ տառապում է այդ խնդիրներից, սովորաբար որոշակի սնունդ օգտագործելուց հետո, եթե նրանք շատ արագ են ուտում, և սնունդը լավ չի ծամվում, նաև եթե ուտելուց անմիջապես հետո քնում ենք: Obարպակալումը, հղիությունը և այլն կարող են նաև այրոցի պատճառ դառնալ:

Կաթնաշոռը, մածունը և բոլոր կաթնամթերքը շատ օգտակար են մարդու առողջության համար: Դրանք կարելի է ձեռք բերել նույնիսկ տանը ՝ թարմ կաթ կամ ֆերմենտացված կաթնամթերք օգտագործելով կաթի մանրէային խմորումից: Գործընթացի ընթացքում դրանում պարունակվող բակտերիաները կաթի լակտոզայից առաջացնում են կաթնաթթու և դրանով տալիս ավելի խիտ կառուցվածք:

Կաթնամթերք
Կաթնամթերք

Կաթնամթերքի օգտագործումը շատ օգտակար է մարմնի առողջության համար ոչ միայն կալցիումի առատության, այլև վիտամին D- ի առկայության պատճառով: Մենք գիտենք, որ կալցիումը կարևոր է մարմնի կմախքի համակարգի առողջության համար, և այդ համադրությունը: կաթնամթերքի բոլոր սննդանյութերը կարգավորում են նաև արյան ճնշման արժեքները:

Ավելի շատ կաթնաշոռ ուտելը նպաստում է մարսողական համակարգի առողջությանը ՝ այն դարձնելով առողջ և ուժեղ: Նշված է նաև լուծի, փորկապության, աղիքի չարորակ հիվանդության, ինչպես նաև աղիքների և ստամոքսի բորբոքային հիվանդությունների ժամանակ:

Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ յուրաքանչյուր երրորդ մեծահասակ ունեցել է այրոց և հաճախ անցնում է ինքնաբուժման: Սովորաբար դա ենթադրում է ջրի մեջ լուծված խմորի սոդա վերցնելը, որը շատ տհաճ է համի համար, կամ սամիթի թեյ, անանուխ և եղեսպակ վերցնել:

Այրոց
Այրոց

Կաթնաշոռի ընդունումը ազդում է ստամոքսի թթուների վրա: Դրանում պարունակվող կալցիումի տարրի շնորհիվ կանխվում է չափազանց մեծ քանակությամբ թթուների կուտակում և դրանով կարգավորվում են peristalsis- ը և մարսողական պրոցեսները:

Խորհուրդ ենք տալիս: