2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Քաղցկեղի հետազոտությունների համաշխարհային կազմակերպության կողմից Առողջության ամերիկյան ինստիտուտում ներկայացված նոր և մտահոգիչ տվյալներ: Նրանց ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ երեք տեսակի սնունդ ստամոքսի քաղցկեղի հիմնական պատճառներն են:
Այս օրինաչափությունը հաստատվել է 89 անընդմեջ ուսումնասիրություններից հետո, որոնցում ներգրավվել է գրեթե 17,5 միլիոն մարդ ամբողջ աշխարհում: Ուսումնասիրությունը ասում է նաև, որ երեք տեսակի սնունդ օգտագործելու խնդիրն այն է, որ մարդը կախվածություն ունենա դրանցից և կորցնի համամասնության զգացումը:
Timeամանակի ընթացքում դա խանգարում է ստամոքսի բնականոն գործունեությանը, և հաճախ մարդիկ, ովքեր հաճախ օգտագործում են երեք տեսակի վտանգավոր սնունդ, տառապում են ստամոքսի քաղցկեղից:
Մահացու հիվանդությունն ուղեկցվում է ավելորդ քաշով և նույնիսկ բերում է ավելորդ քաշի ՝ այդ սնունդն ուտելու նկատմամբ վերահսկողության բացակայության պայմաններում:
Ալկոհոլ
Օրական ավելի քան 3 ըմպելիք բերում է ստամոքսի քաղցկեղի առաջացման վտանգի: Սա ներառում է բոլոր տեսակի ալկոհոլը `գարեջուր, գինի և կադրեր:
Ավելորդ ալկոհոլը նախ ազդում է նյութափոխանակության վրա, որը դանդաղեցնում է, ուստի կախվածությունները սկսում են գիրանալ:
Մարմնի վտանգավոր փոփոխությունները շարունակվում են, եթե ժամանակին միջոցներ չեն ձեռնարկվում և քաղցկեղ է առաջանում:
Վերամշակված միս
Բեկոնը, սալյամին և բոլոր տեսակի ապխտած միսը նույնպես կարող են հարուցել ստամոքսի քաղցկեղ, եթե չափավոր օգտագործվեն: Նիտրատները և կոնսերվանտները հաճախ ավելացվում են վերամշակված մսի մեջ, որոնք, կուտակվելով մարմնում, առաջացնում են մարսողական համակարգի բնականոն գործունեության շեղումներ:
Theեկույցի համաձայն, օրական 50 գրամ վերամշակված միս 18% -ով մեծացնում է ստամոքսի քաղցկեղի հավանականությունը:
Սոլ
Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ ստամոքսի քաղցկեղը պայմանավորված է Helicobacter pylori- ով: Դա առաջացնում է բորբոքում, որը ժամանակի ընթացքում դառնում է քրոնիկ և ուռուցք է կազմում: Այս մանրէը հաճախ առաջանում է աղի մեծ սպառման հետ:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ օրական ավելի քան 5 գրամ աղ մեզ դնում է ստամոքսի քաղցկեղի վտանգի տակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Շշալցված ջուրը քաղցկեղ է առաջացնում
Պլաստիկ շշերից ջուր խմելը ժամանակի ընթացքում կարող է լուրջ վնաս հասցնել առողջությանը, ասում են գերմանացի մասնագետները: Ակտիվ սպառողների ասոցիացիան նույնպես զգուշացնում է այս վտանգի մասին: Տիկնայք հաճախ սիրում են մի շիշ ջուր լցնել կարճ կամ երկար ճանապարհորդությունից առաջ:
Տապակած կարտոֆիլը շագանակագեղձի քաղցկեղ է առաջացնում
Տապակած սնունդ ուտելու վնասը գիտականորեն ապացուցված է և լայնորեն հայտնի է: Այս անառողջ սննդի չափազանց մեծ օգտագործումը լուրջ վտանգ է ներկայացնում առողջության համար: Մեծ Բրիտանիայից գիտնականները պարզել են, որ նույնիսկ մեկ ծառայում է կարտոֆիլ ֆրի շաբաթական զգալիորեն մեծացնում է զարգացման ռիսկը շագանակագեղձի քաղցկեղ .
Վտանգավոր սնունդ, որը քաղցկեղ է առաջացնում
Անցյալ տարի Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով ՝ ավելի քան 1,5 միլիոն մարդ ախտորոշվել է քաղցկեղով: Փաստորեն, այդ մարդկանցից քչերն են անհանգստացնող իրադարձությունը կապում իրենց օգտագործած սննդի հետ: Մենք ամեն օր մտածում ենք մեր առողջության մասին, բայց հնարավո՞ր է, որ այն, ինչ ուտում ենք, սպանում է մեզ ամեն անցնող օրվա ընթացքում:
Գազավորված ըմպելիքները առաջացնում են կրծքագեղձի քաղցկեղ
Եթե մենք շաբաթական երեք կամ ավելի անգամ գազավորված ըմպելիքներ ենք օգտագործում, կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման ռիսկը կարող է մեծանալ: Այս կարծիքին է Կանադայի Քվեբեկ քաղաքում դոկտոր Քերոլին Դիորիոյի ղեկավարությամբ անցկացված նոր ուսումնասիրությունը:
Տապակած կտորներն ու կարտոֆիլը քաղցկեղածին են և առաջացնում են քաղցկեղ
Տապակած կտորները, ինչպես նաև թխած կարտոֆիլը կազմում են քաղցկեղածին ակրիլամիդ, որը կարող է հանգեցնել քաղցկեղի զարգացմանը, ասվում է սննդի ստանդարտների բրիտանական գործակալության ուսումնասիրության մեջ: Մասնագետները նախազգուշացնում են, որ որքան կտորների կամ կարտոֆիլի գույնը լինի ավելի մուգ, այնքան դրանք ավելի վտանգավոր են ձեր առողջության համար: