2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Մենք արդեն հրաժեշտ ենք տվել ամռանը, ցուրտ ամիսների կեսին ենք: Unfortunatelyավոք, տարվա այս ժամանակահատվածում մենք առավել հաճախ հիվանդանում ենք: Մրսածության և գրիպի ախտանիշները սկսում են անհանգստացնել մեզ և մեր սիրելիներին:
Նախքան թանկ և արհեստական դեղեր ձեռք բերելը, ձեր ուշադրությունը կներկայացնենք 3 հակավիրուսային խոտաբույսեր որոնք ուժեղացնում են մեր իմունային համակարգը և պաշտպանում մեզ գրիպից և մրսածությունից:
Ռոզմարին
Պարունակության մեջ խնկունի oleanolic թթու, այն հզոր է թվում հակավիրուսային գործիք, Կարող եք կամ պատրաստել դրա բուժիչ խառնուրդ, կամ պարզապես ավելացնել այն ձեր սիրած հավի կամ ձկան ուտեստներին: Այն նաեւ լավ է համակցվում ջեռոցում թխած կարտոֆիլի հետ:
Elderberry
Կարևոր չէ, թե որ տեսակի գերանդին եք ընտրում ձեր իմունային համակարգը խթանելու համար: Թե՛ սպիտակ, թե՛ սեւ մեծ եղունգներն այս առումով հրաշքներ են գործում: Elderberry- ը հատկապես խորհուրդ է տրվում թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մարդկանց: Սովորաբար այն օգտագործվում է խիտ օշարակ պատրաստելու համար, որն այնուհետև ջրով նոսրացնում են: Petar Dimkov- ի կողմից սպիտակ եղջերու սպիտակ հյութ պատրաստելու բուժիչ բաղադրատոմսը շատ տարածված է, որը կարող եք գտնել մեր կայքում:
Սկսած ծերունի կարող եք պատրաստել ինչպես օշարակ, այնպես էլ բուժիչ եփուկներ: Կարող եք նաև պարզապես պտուղները չորացնել արևի տակ և ամեն օր ուտել դրանցից մի քանիսը:
Նկատի ունեցեք, որ երկու տարեցների հացահատիկը չպետք է չափազանցված լինի, որպեսզի չհանգեցնի մարմնի թունավորմանը: Լավագույնը փորձառու բուսաբույժի հետ խորհրդակցելն է:
Էխինացեա
Ենթադրում ենք, որ դուք անմիջապես կապում եք այս բույսը իմունային համակարգը ուժեղացնող բազմաթիվ դեղերի անվան հետ: Այնուամենայնիվ, դուք չգիտեք, որ այն ոչ միայն օգտակար է, այլ նաև շատ գեղեցիկ, և այն կարող եք ապահով կերպով աճեցնել ձեր պարտեզում: Էխինացեայի քաղվածք խորհուրդ է տրվում մի շարք հայտնի բուժաշխատողների կողմից գրիպի առաջին նշաններով և մրսածությունը, որովհետև այն թեթեւացնում է կոկորդի ցավը, շատ արագ գործում է անհանգստացնող մրսածության դեմ և ընդհանուր բարերար ազդեցություն է ունենում վերին շնչուղիների վրա:
Ինչպես լավ գիտեք, այս տողերում բոլորը թվարկելու ոչ մի եղանակ չկա հակավիրուսային ազդեցություն ունեցող խոտաբույսեր, բայց դրանք, հավանաբար, լավագույններից են: Մի մոռացեք օգտվել իմունոստիմուլացնող այլ բնական արտադրանքներից, ինչպիսիք են սխտորը, սոխը, կոճապղպեղը, մեղրը և այլն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խոլեստերինի իջեցման լավագույն խոտաբույսերը
Վտանգավոր մակարդակը խոլեստերին կարող է կրճատվել ոչ միայն դեղորայքով: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս սրտանոթային հիվանդություններով տառապող մարդկանց ՝ բարձր խոլեստերինով պայմանավորված, ուշադրություն դարձնել սննդի որակին և սննդակարգում բուժիչ խոտաբույսերի ներդրմանը:
Յոգուրտը, սխտորը և գազարը պայքարում են վիրուսների դեմ
Նրանք գոյություն ունեն արտադրանք, որոնք աջակցում են իմունային համակարգին , Դրանցից երեքը սխտոր, գազար և մածուն է: Պարզեք, թե որն է դրանց օգտակար ազդեցությունը: Գազար Նրանք չափազանց հարուստ են բետա-կարոտինով, որն ունի ունակություն խթանելու վիրուս սպանող բջիջների ՝ N- բջիջների և T- լիմֆոցիտների առաջացումը:
Մելատոնինի ուժը վիրուսների և մրսածության դեմ պայքարում
Մելատոնին հորմոն է, որն առավել հայտնի է որպես քնաբեր: Մելատոնինը կարգավորում է քունը , ազդելով մարմնի կենսաբանական ժամացույցի վրա (քնի և արթնացման ցիկլեր): Մելատոնինը բնականորեն արտադրվում է մեր մարմնում `գլխուղեղի սոճու գեղձի կողմից:
Խմեք սխտորի թեյ վիրուսների և մրսածության դեմ:
Սխտորը հիանալի միջոց է մարմինը թունազերծելու, սրտի առողջությունը հոգալու, արյան ճնշումը նորմալացնելու և մարմնի բորբոքային խնդիրների դեմ պայքարելու համար: Դարեր շարունակ այն օգտագործվել է վերքերը, վարակները և գրիպը ախտահանելու համար: Հետազոտության համաձայն ՝ սխտորի ամենաարժեքավոր բաղադրիչներից մեկը ալիցինն է:
Լավագույն խոտաբույսերը ՝ եղանակների փոփոխության ժամանակ դետոքսիայի համար
Սովորաբար մարմնի վնասազերծման մասին սկսում են խոսել եղանակների փոփոխության ժամանակ: Եվ քանի որ այժմ ամռան վերջն է, կարող եք համարել մարմնի նման մաքրումը: Hotիշտ է, շոգ ամիսներին մենք չենք ուտում, ով գիտի, թե որքան սթրեսային է, բայց մյուս կողմից, թունազերծումը ձեզ չի վնասի, բայց կօգնի ձեր մարմնին: