2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Իհարկե, ամեն անգամ, երբ պատրաստվում եք հյուրեր ընդունել, դուք ուշադիր մտածում և պլանավորում եք յուրաքանչյուր ուտեստ: Ամառն այն սեզոնն է, երբ դուք չեք վայելելու ամբողջ օրը վառարանի կողքին անցկացնելը, և, անկասկած, հյուրերին չի հրապուրի ոլորված, տաք ու բարդ կաթսաները:
Ահա մի քանի գաղափարներ այն մասին, թե ինչպես արագ և արդյունավետ կերպով գործ ունենալ առաջիկա երեկույթի սննդի հետ:
1. Տապակած ձուկ - խայթոցները միշտ առաջին բանն են, որոնք ավարտվում են երեկույթներին, այնպես որ կարող եք խաղադրույքներ կատարել դրանց վրա առանց անհանգստանալու: Ձուկը եփում է ավելի արագ, քան հավը, այնպես որ դա ձեզ համար կատարյալ տարբերակ է:
2. Թարմ մինի բուտերբրոդներ - բագեթը կտրեք բարակ շրջանակների մեջ, տարածեք կարագով, կարկանդակով կամ լյութենիցայով և վերևում դասավորեք լոլիկ, վարունգ և պանիր: Դա ավելի շատ ժամանակ չի պահանջում, քան աղցան կտրատելը և համեմելը:
3. Հարուստ պառլենկա - թխել դրանք գրիլի մի կողմում, իսկ դրանք շրջելուց հետո թխել մյուս կողմում, ցանել քերած դեղին պանիրով, պանիրով, սուսամբարով և միգուցե ձվով:
4. Հոթ դոգի բար - սեղանի վրա դասավորեք երկարավուն տորթեր, եռացրած երշիկեղեն, կետչուպ և մայոնեզ և հնարավորություն տվեք ձեր հյուրերին պատրաստել դրանք ձեր սրտով:
Լուսանկարը `Նատալիա Պետրովան
5. Խորոված բանջարեղեն. Գրիլն անխուսափելիորեն բերում է երեկույթի բույրը, բայց ջերմության մեջ գերչարելուց խուսափելու համար մեր առաջարկությունն է `շեշտը դնել մսի վրա, այս անգամ փորձեք ավելի շատ բանջարեղենով` գազար, ցուկկինի, եգիպտացորեն, սոխ, սունկ, պղպեղ - դրանք բոլորը հիանալի են խորովելու համար;
6. afովամթերք - չափազանց թեթեւ և հարմար ամառային կերակուրների համար: Եթե դուք ստանում եք մաքրված ծովախեցգետին, դրանց պատրաստումը չի տևի ավելի քան 7-8 րոպե;
Դուք չեք սխալվի վերը նշված ալամինատներից ոչ մեկի հետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հացաթխված խայթոցների գաղափարներ
Հացաթխված խայթոցները կարելի է պատրաստել ոչ միայն մսից և ձկից, այլ նաև մրգերից և բանջարեղենից: Հացաթխված խնձորի խայթոցները շատ համեղ են, դրանք իդեալական աղանդեր են երեխաների ու մեծահասակների համար: Կլպեք չորս խնձոր, հանեք միջուկը, կտրեք շրջանակներ, մեկ սանտիմետր հաստությամբ կամ եռամսյակներով, որոնք կտրում եք սանտիմետրից ոչ ավելի հաստ բարակ կտորների:
Գերազանց կատարյալ գաղափարներ երեկույթների խայթոցների համար
Երբ երեկույթ ենք ունենում կամ պարզապես շատ հյուրեր ենք հրավիրել, հազվադեպ է սեղանի շուրջ բավականաչափ տեղ ունենալ, որպեսզի բոլորը կարողանան հարմարավետ լինել: Նման դեպքերում օգնության են հասնում այսպես կոչված երեկույթի խայթոցները, որոնք կարող են ամենատարբեր լինել և մատուցվել մեծ ափսեների կամ կտորների մեջ ՝ առանց յուրաքանչյուր հյուրի համար ափսե և դանակ դնելու:
Գաղափարներ հավի համեղ խայթոցների համար
Հավի համեղ խայթոցները պատրաստվում են մեղրով և կետչուպով: Հում հավը լվանում և կտրում են կտորների, որոնք թափվում են կես բաժակ կետչուպի և երրորդ բաժակ մեղրի խառնուրդով: Եթե ցանկանում եք, որ սոուսն ավելի թթու լինի, կարող եք փոխել համամասնությունը և ավելի շատ կետչուպ ունենալ:
Սուպեր ախորժելի գաղափարներ խայթոցների և բազմոցների համար
Բազմոցը նախատեսված է 1-2 համեղ խայթոցի հիմք ապահովելու համար, որը բաղկացած է կատարելապես համակցված բույրերից, բույրերից և հյուսվածքներից: Կանապեները մատուցվում են ընթրիքից առաջ խմիչքների հետ միասին, և դուք կարող եք նաև անցկացնել կանեփ տոնախմբություն ՝ այս համեղ խայթոցների բազմաթիվ տեսակների հետ:
Կետոի խայթոցների և աղերի համար գաղափարներ
Եթե դուք keto դիետա եք պահում, հավանաբար փխրուն ինչ-որ բանի կարոտ եք, չէ՞: Խնդիրն այն է, որ կարտոֆիլի չիպսերը, տորտիլլայի չիպսերը և այլ նմանատիպ նյութեր սովորաբար շատ բարձր ածխաջրեր ունեն ՝ ձեր սննդակարգում տեղավորելու համար: keto դիետա .
