Հորթի կողերը կդառնան ամենահամեղը, եթե դրանք եփեք այս եղանակով

Հորթի կողերը կդառնան ամենահամեղը, եթե դրանք եփեք այս եղանակով
Հորթի կողերը կդառնան ամենահամեղը, եթե դրանք եփեք այս եղանակով
Anonim

Տավարի միսը, գառան հետ միասին, համարվում է, որ պարունակում է ամենաթանկ սպիտակուցներն ու աղերը: Հատկապես համեղ և օգտակար են տավարի կողերը, որոնք կարելի է պատրաստել անուշահոտ ապուրով խաշած, խորոված համեղ ընդերքով կենացով, տապակած մինչև ոսկեգույն կամ շոգեխաշած և նույնիսկ մարինացվի: Այնուամենայնիվ, ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք, երբ որոշեք տավարի կողիկներ պատրաստել.

- Եթե ցանկանում եք տավարի կողիկներից ուտեստ պատրաստել սոուսով, ապա լավագույնն այն է, որ օգտագործեք սպիտակ գինի;

- Եթե ցանկանում եք հորթի կողերը թխել ջեռոցում, մի պատռեք դրանք պատառաքաղով ՝ ստուգելու համար, թե արդյոք դրանք թխված են, քանի որ դա կվերջանա նրանց սոուսից.

- Տապակած ու շոգեխաշած տավարի կողիկներ պատրաստելիս լավ է դրանք նախապես համեմել: Դասական համադրությունը դա անելն է յուղով, աղով, պղպեղով և պղպեղով, բայց կարող եք օգտագործել ինչ համեմունքներ եք ուզում;

- Տավարի կողերը եփում են շատ ավելի դանդաղ, քան խոզի միսը, և եթե բավականաչափ ժամանակ չունեք, կարող եք 2 tbsp դնել: քացախ ջրի մեջ, որի մեջ դրանք եռացնում ես.

Հորթի կողիկներ
Հորթի կողիկներ

- Մեկ այլ տարբերակ, եթե ցանկանում եք պատրաստել տավարի կողիկներով համեղ ապուր, դրանք նախորդ օրվանից քսել մանանեխով;

- Տավարի կողերը ծայրաստիճան հարմար են այսպես կոչված թույլ արգանակների պատրաստման համար, քանի որ աղքատ են ոսկրածուծով: Դրանք չափազանց օգտակար են և ինչպես բոլոր արգանակները կարևոր դեր են խաղում մարսողության մեջ: Ոչ վաղ անցյալում առաջարկվում էր, որ տավարի կողիկներն ամբողջությամբ եփվեն, դրվեն եռացող ջրի մեջ և եռալուց հետո թողնել եռա մոտ 3 ժամ: Այս եղանակով պատրաստված արգանակն աղքատ է քաղվածքներով և կարող է սպառվել ինչպես լյարդի հիվանդություններով տառապող մարդկանց, այնպես էլ ստամոքսի, երիկամների և սրտանոթային համակարգի հետ խնդիրներ ունեցողներից:

- Ներկայիս խոհարարներն ու սննդաբանները խորհուրդ են տալիս պատրաստել արգանակներ, եփուկներ, ապուրներ և արգանակներ հորթի կողիկներ կողերը պետք է կոտրվեն և տեղադրվեն սառը ջրի մեջ և դրանից հետո միայն դրվեն վառարանի վրա;

- Եթե ավելաքաշ կամ դիաբետիկ եք, կարող եք դրանք դնել սառնարան ՝ տավարի կողիկներն եփելուց հետո և թողնել, որ սառչեն: Երբ դրանք բավականաչափ սառչեն, դուք կկարողանաք հեշտությամբ հեռացնել նրանց ճարպերը:

Խորհուրդ ենք տալիս: