2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Acai հատապտուղը բալի չափ փոքր, մանուշակագույն պտուղ է: Այն աճում է Ամազոնի անձրևային անտառներում, Evterpa ցեղի արմավենիների վրա: Այն կարելի է գտնել միայն այնտեղ և տեղական բնակչությանը հայտնի է հազարամյակներ շարունակ: Դրա համը սահմանվում է որպես մոշի և ընկույզների համադրություն:
Acai հատապտուղը մեր երկրում համեմատաբար անհայտ պտուղ է: Այն դառնում է ավելի ու ավելի տարածված, քանի որ այն ծառայում է որպես առողջ և արդյունավետ քաշի կորստի հիմնական հիմք: Դրա բաղադրությունը պարունակում է մանրաթելերի, A և C վիտամինների, երկաթի, կալցիումի, ֆլավոնոիդների, ինչպես նաև տարբեր թթուների `ասպարտիկ, գլուտամիկ և օլեինային մեծ տոկոս:
Էկզոտիկ պտուղը հայտնի է նաև անտոցիանների հարուստ պարունակությամբ: Դրանք նման են կարմիր գինու բաղադրիչներին, որոնք չափազանց օգտակար են առողջության համար և ունեն հստակ հակաքաղցկեղային հատկություններ:
Պտուղը համարվում է չափազանց լավ օգնական քաշի կորստի համար այն բանի շնորհիվ, որ այն ունի հակաօքսիդիչների ամենաբարձր մակարդակներից մեկը և զարմանալիորեն լավ աղբյուր է հիմնական ճարպերի և սպիտակուցների:
Չնայած հակաօքսիդիչ հատկությունները հաճախ չափազանցված են, այս դեպքում դա բոլորովին էլ այդպես չէ: Acai հատապտուղի ճարպաթթուները բովանդակությամբ նման են ձիթապտղի և ձիթապտղի յուղի պարունակությանը, ինչը նրանց հարստացնում է միահագեցած ճարպերով:
Այս որակների համեմատ `Acai հատապտուղը մեծացնում է ավելի շատ կալորիաներ այրելու կարողությունը` համատեղելով դրա ընդունումը կանոնավոր, ամենօրյա ֆիզիկական գործունեության հետ:
Այն ներառելով նիհարելու ծրագրի մեջ, դա տեղի կունենա բնական քաշի կորստի միջոցով: Acai հատապտուղների պտուղները նվազեցնում են ախորժակը և բարձրացնում մարմնի էներգիան: Այս եղանակով այն նվազում է առանց էներգիայի կորստի:
Բուլղարիայում Acai հատապտուղը մատչելի է հաբերով: Որպեսզի քաղվածքն ազդեցություն ունենա, այն պետք է ընդունվի ամեն օր: Գիտնականներն ապացուցել են, որ դրա ընդունումը ակտիվորեն պայքարում է ավելորդ քաշի դեմ ՝ օրգանիզմն ամեն օր մաքրելով տոքսիններից:
Իհարկե, Acai հատապտուղ ընդունելը պետք է զուգորդվի պատշաճ դիետայի և ֆիզիկական գործունեության հետ, քանի որ միայն պտուղը չի կարող հրաշքներ գործել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քաշի արագ կորուստ հացով
Դիետաների բազմազանությունը հսկայական է: Ամեն օր քաշի կորստի նոր ու նոր ծրագրեր են լինում, որոնցից ոմանք ունեն ոչ այնքան ապացուցված արդյունքներ: Այստեղ մենք ձեզ կառաջարկենք բոլորովին նոր դիետա, որը զարմացնում է իր բաղադրիչներից մեկով, այն է `հացով:
Քաշի կորուստ համեմունքներով
Ամռան տապին մոտենալուն պես ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելը դառնում է ոչ միայն ցանկալի, այլեւ հրամայական: Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերը ոչ միայն չեն կարող պահպանել որոշակի դիետա, այլև պարզապես չեն ցանկանում: Բարեբախտաբար, այնուամենայնիվ, լուծում կա ՝ համեմունքներով քաշի կորուստ:
Քեֆիրով քաշի կորուստ
Կեֆիրը կաթնաթթվային արտադրանք է, որն իր ծագումն ունի Կովկասում: Ասում են, որ կեֆիրի գաղտնիքը երկար ժամանակ խորապես պահվում էր, բայց, միևնույն է, այն վերջապես բացահայտվեց: Օսերը համարվում են այս ապրանքի գյուտարարները: Նրանց մեջ կան շատ երկարակյաց մարդիկ, ինչը պայմանավորված է կեֆիրի օգտակար ազդեցությամբ:
Քաշի կորուստ դոկտոր Ռայմոնդի մեթոդով
Դոկտոր Ռայմոնդի մեթոդը իրականում ձևավորելու հեշտ միջոց է և շատ ծախսատար չէ. Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է մեղր, բնական խնձորի քացախ և սխտոր: Ութ մեխ սխտոր լցրեք բլենդերի մեջ և ավելացրեք մեկ բաժակ քացախ և մեղր: Այս ամենը պետք է խառնվի շատ բարձր արագությամբ, ոչ ավելի, քան մեկ րոպե:
Արդյունավետ քաշի կորուստ E-Fit- ի EMS մեթոդով
Արդեն Բուլղարիայում հնարավորություն կա փորձելու ամբողջ Եվրոպայում տարածված EMS- ն (էլեկտրամկանային խթանում) `վերապատրաստման / ընթացակարգերի տեխնոլոգիա: Բացի ֆիթնեսից, սպորտից և մարմնի ձևավորումից, մեթոդը բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան շրջանառության և ավշային շրջանառության վրա:
