2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Հին ժամանակներից ի վեր խաղողը եղել է ամենահարգված պտուղներից մեկը: Հունական գինու և գինեգործության աստծո Դիոնիսոսի նվերների շնորհիվ մարդիկ ոչ միայն հագեցրեցին ծարավը, այլև բարելավեցին առողջությունը:
Severeանր հիվանդությունից հետո հույները խաղող էին ուտում ՝ վերականգնելու իրենց ուժը: Առաջարկվում էր նաև բարելավել նյութափոխանակությունը: Ասում են նաև, որ դա օգնում է գլխացավերից կամ մրսածությունից:
Դարեր անց, երբ հույները հայտնաբերեցին խաղողի հրաշալի հատկությունները, ժամանակակից գիտնականները դրանք հաստատեցին: Փոքր կլոր պտուղները պարունակում են մեծ քանակությամբ հակաօքսիդիչներ:
Նրանք պայքարում են ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք առաջացնում են մեր մարմնի վաղաժամ ծերացում: Դրանք նաև վնասում են իմունային համակարգին ՝ նույնիսկ սադրելով քաղցկեղ և սրտանոթային խնդիրներ:
Ուստի խորհուրդ է տրվում ուտել մի բուռ խաղող կամ տարատեսակ ապրանքներ կոնքի հիման վրա ՝ օրինակ ՝ գինի, հյութեր: Նրանց օգտակար հատկությունների վկայությունը Ֆրանսիայում է:
Վերջին տվյալների համաձայն ՝ սա այն երկիրն է, որտեղ սրտի հիվանդությամբ և քաղցկեղով տառապող մարդիկ ամենաքիչն են: Հիշու՞մ եք պատճառը. Ֆրանսիացիներն աշխարհը նման են գինի խմում:
Օգտակար է ոչ միայն թարմ, այլ նաև չորացրած խաղողը, որը հայտնի է որպես չամիչ: Դրանք դրական ազդեցություն ունեն նյարդային համակարգի վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խաղող - աշնան անգին նվեր
Բացի շատ համեղ լինելուց, խաղողը նույնպես չափազանց օգտակար է մարդու մարմնի համար. այն պարունակում է վիտամիններ, հանքանյութեր, ցելյուլոզա և նույնիսկ սպիտակուցներ: Այս ամենը ապահովում է խաղողի բուժիչ հատկությունները: Խաղողը վիտամին A- ի, C վիտամինի, B6 վիտամինի և ֆոլաթթվի ածանցյալ նյութերի հարուստ աղբյուր է:
Ձմերուկ. Ամռան անգին նվեր:
Ամառն ունի իր դրական և բացասական կողմերը: Լավն այն է, որ այնտեղ կա արեւ, լողափ, ծով: Վատը ամռան ցուրտն է, գերտաքացումն ու քրտնարտադրությունը: Բնությունը հոգացել է մեր առողջության մասին ՝ մեզ տալով մի հիանալի պտուղ ՝ ձմերուկ: Այն բաղկացած է 92% ջրից, ինչը նրան այդքան ջրիկ է դարձնում:
Բնության ութ նվեր, որոնք մենք կարող ենք աճեցնել խոհանոցում
Բոլորս նախընտրում ենք ամբողջ տարին պատրաստել թարմ մթերքներով, քան ոչ թե սառեցված կամ չորացրած: Ձմռանը, սակայն, գրեթե անհնար է գտնել թարմ ապրանքներ կամ գոնե ոչ նորմալ գներով: Եվ ինչու՞ դրանք ինքներս չաճեցնել: Այժմ մենք ձեզ կներկայացնենք 8 ապրանքատեսակ, որոնք պետք է աճեն ձմռանը խոհանոցում գտնվող կաթսայում:
Ինչու պրասը իսկական նվեր է բնությունից
Պրասը բանջարեղեն է, որը շատ օգտակար ազդեցություն ունի մեր մարմնի վրա: Այն պարունակում է սպիտակուցներ, ազոտական նյութեր, ածխաջրեր, ֆերմենտներ, B խմբի գրեթե բոլոր վիտամինները: Այնուամենայնիվ, դրա ամենաարժեքավոր որակը կալիումի պարունակությունն է և միևնույն ժամանակ նատրիումի չափազանց ցածր պարունակությունը:
Վարդագույն Հիմալայական աղ. Amazingարմանալի նվեր բնությունից
Վարդագույն Հիմալայական աղը հայտնի է որպես աշխարհում աղի ամենամաքուր տեսակներից մեկը, ինչը դրա բարձր գնի հիմնական պատճառն է: Այն իրականում արդյունահանվում է Պակիստանի Պունջաբ շրջանում ծագած աղի ժայռից, որը կոչվում է սպիտակ ոսկի: Ֆանտաստիկ հանքանյութ:
