2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Ամառն իրական չի լինի, եթե բաց թողնենք հովանոցներով գեղեցիկ ակնոցները, որոնց թարմացնող էլիքսիրը կարող է զովացնել նույնիսկ ամենաշոգ օրը:
Մենք առաջարկում ենք մի քանի զարմանալի բաղադրատոմսեր ալկոհոլային և ոչ ալկոհոլային կոկտեյլների համար, որոնք հեշտությամբ կարող եք պատրաստել տանը:
Սանգրիա
Գինու վրա հիմնված դասական ըմպելիքը պարունակում է դիետիկ սոդա, որն ավելի լավ տարբերակն է, քան քաղցր օշարակներն ու լիկյորները:
Յուրաքանչյուր բաժակի մեջ պարունակվող կալորիաները `173
Կտրեք 4 խնձոր և 3 նարինջ: Պտուղը խառնել կես կիլոգրամ կարմիր խաղողի հետ, որի հատիկները կիսով չափ կտրված են: Մեծ ամանի / սափորի մեջ ավելացրեք 3 շիշ կարմիր գինի ձեր ընտրությամբ և 1 շիշ սոդա: Լավ խառնել և 16 բաժակ սառույց ավելացնել:
Մրգային կոկտեյլ
Կոկտեյլը կարող եք պատրաստել ձեր նախընտրած փոքրիկ մրգերով: Ընտրեք ելակներից, որոնց կալիումի պարունակությունը կարող է իջեցնել արյան ճնշումը. հապալաս, որը ձեզ կտա մանրաթել և վիտամին C կամ ազնվամորի ՝ հարուստ հակաօքսիդիչներով:
Յուրաքանչյուր բաժակի մեջ պարունակվող կալորիաները `161
Պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է ձեր ընտրած փոքր մրգերի 1 ամբողջական գունդ (ազնվամորի, ելակ կամ հապալաս), ¼ մի բաժակ նռան հյութ, ¼ մի բաժակ ջուր, կես բանան, սառույցի մեկ բաժակ:
Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են բլենդերի կամ մշակման սարքի միջոցով: -Ածր կալորիականությամբ ըմպելիքը կատարյալ ոչ ալկոհոլային թարմացնող միջոց է ամռան համար:
Դիետիկ մարգարիտա
Դրա համը պակաս գրավիչ չէ, քան դասական մարգարիտան: Ըմպելիքը ծայրաստիճան հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր դիետա են պահում, քանի որ այն կտրուկ չի բարձրացնում կալորիաների մակարդակը:
Մեկ կոկտեյլի համար ձեզ հարկավոր է ոչ ավելի, քան 60 գրամ մաքուր տեկիլա, մի քանի կաթիլ նարնջի լիկյոր, երկու կրաքարի թարմ քամած հյութ: Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են մի բաժակ սառույցով: Բաժակը դասավորեք կիտրոնի կտորով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Քաղցր գայթակղություններ կեռասով
Եվ քանի որ եղանակն արդեն տաքացել է, եկեք ուշադրություն դարձնենք պտուղին: Բալը հրաշալի ընտրություն է սեղանի սեղանի ուղեկիցի համար, բայց ոչ միայն որպես միրգ, այլ նաև պատրաստվում է տորթերի մեջ: Եվ չնայած եղանակը տաք է, իսկապես համեղ տորթի համար երբեք ուշ չէ ՝ լինի դա կեռասով, ելակով, տանձով և այլն:
Քաղցր գայթակղություններ ելակով
Ելակը շատ սիրված միրգ է, բայց նրանց հիմնական խնդիրն այն է, որ նրանք սովորաբար չափազանց ախորժելի տեսք ունեն և հիանալի հոտ են գալիս, և պարզվում է, որ դրանք բոլորովին հաճելի համ չեն: Դա այդպես է, գոնե սկզբում, մինչև եղանակը տաքանա, և փոքր, բայց չափազանց համեղ բնական պտուղները շուկայում չհայտնվեն:
Երեք անդիմադրելի քաղցր գայթակղություններ մարցիպանով
Մարցիպանը հաճախ անտեսվում է, երբ խոսքը գնում է տարբեր քաղցր գայթակղությունների մասին: Truthշմարտությունն այն է, որ այն կարող է լինել հիմնական բաղադրիչը աննկարագրելի և տարբեր համ տալու այն ամենին, ինչին այն ավելացվում է: Այստեղ դուք կգտնեք երեք անդիմադրելի քաղցր գայթակղություններ մարցիպան , Այստեղ են:
Ամառային գայթակղություններ ազնվամորիով
Ամառը ազնվամորի սեզոն է, և մենք չենք կարող չփորձվել դրանցից: Այս փոքրիկ կարմիր պտուղները իսկական հրճվանք են զգայարանների համար: Ա աղանդեր, որոնք կարելի է պատրաստել ազնվամորիով , առավել քան բազմազան են: Ահա նրանց համար մի քանի գաղափարներ. Ազնվամորու ապուր Բաղադրությունը ՝ 500 գ ազնվամորի, 500 մլ ջուր, 20 գ սեմինա կամ օսլա, մի պտղունց աղ, ըստ ճաշակի շաքար, կիտրոնի կեղև:
Կակաչի սերմերով աղի գայթակղություններ
Կակաչի սերմերը ձեռք են բերվում տարեկան խոտաբույս բույսից, որը կարելի է գտնել մեղմ կլիմայով լայնություններում, այդ թվում ՝ մեր երկրում: Որպես համեմունք օգտագործված ՝ կակաչի սերմերը ավելացվում են մի շարք համեղ և քաղցր մթերքներին: Դա նրանց տալիս է անսովոր և շատ ախորժելի համ:
