Թուզն օգնում է սրտին

2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32

Թուզը, որը եվրոպացիների մեծամասնության համար էկզոտիկ էր, մի քանի դար առաջ հաջող փոխարինող շաքար էր:

Օլիմպիական խաղերից ի վեր, թուզը մեդալների փոխարեն շնորհվում է հաղթողներին, իսկ մարզիկները մարզման ընթացքում համեղ մրգեր են ուտում:

Կլեոպատրան խենթանում էր դրանից թուզ և նույնիսկ նրա կյանքը խլած օձը նրան բերեցին զամբյուղով թուզ.

Ձմռան նախօրեին այս պտուղը կարող է օգնել մարմնին

բարձրացրեք ձեր պաշտպանությունը:

Թուզը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալիում սրտանոթային համակարգի համար, ինչպես նաև երկաթ, ամինաթթուներ, վիտամիններ և բուսական ֆերմենտներ:

Բացի այդ, դրանք պարունակում են ցելյուլոզա, որն անգնահատելի է մեր մարմնի համար, որը լավ է ազդում ստամոքսի վրա և նվազեցնում վատ խոլեստերինը:

Սա իդեալական միրգ է դեպրեսիա ապրող մարդկանց համար, քանի որ լավ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա: Թուզը օգնում է ջերմությանը, եթե կաթով եփվի, օգտակար միջոց է մրսածության դեմ:

Քաղցր բան ուտելու փոխարեն, այն փոխարինեք 2-3 թուզ չորացրածով: Այս պտուղները մեծ քանակությամբ խորհուրդ չեն տրվում այն մարդկանց, ովքեր տառապում են հոդատապից:

Խոհարարության մեջ թուզ օգտագործվում են աղանդերի համար, բայց այս հատուկ միրգը իդեալական է հավի կամ ձկան հետ էկզոտիկ համադրությունների համար:

Թեյի առկայությունը ափսեի մեջ միսով որպես կողմնակի ուտեստ կզարմացնի ձեր հյուրերին, բայց մսի հետ դրանց համադրությունը զարմանալի համ կհաղորդի:

Թզի պատրաստման բաղադրատոմսեր