Կերեք 6 մեխակ սխտոր և տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր մարմնի հետ 24 ժամվա ընթացքում

2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23

Եվ մի պահ չպետք է անտեսեք սխտորի ուժը, երբ մենք խոսում ենք մեր առողջության մասին: Քաշի կորստի համար դիետաների մեջ սխտոր օգտագործելուց 24 ժամ անց կամ որպես որոշակի հիվանդությունների բնական միջոց ՝ մեր մարմինը արձագանքում է այս հզոր սննդին:

Ահա, թե ինչ կլինի մեր մարմնի հետ, եթե մենք ուտենք 6 մեխակ տապակած սխտոր:

1. Առաջին ժամվա ընթացքում սխտորը մարսվում է ստամոքսում և դառնում սնունդ մարմնի համար:

2. 2-ից 4 ժամ. Այն օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների և մեր մարմնի առկա քաղցկեղի բջիջների դեմ:

3. 4-ից 6 ժամ. Մարմնում նյութափոխանակությունը սկսում է զգալ սխտորի օգուտները և ակտիվացնում է ավելորդ կուտակված հեղուկների հեռացման գործընթացը և այրում մարմնի ճարպը:

4. 6-ից 7 ժամ. Սխտորի հակաբակտերիալ հատկությունները ակտիվանում են: Արյուն թափանցելուց հետո այն սկսում է ոչնչացնել մարմնի մանրեները.

5. 6ամը 6-ից 10-ը. Այս ժամանակահատվածում սննդանյութերն արդեն իրենց դերը խաղացել են բջջային մակարդակում և կանխում են օքսիդացումը:

6. Սխտորը մեր մարմնում սկսում է խորը մաքրման գործընթաց, ներառյալ հետևյալ գործընթացները.

- խոլեստերինի կարգավորում;

- զարկերակների մաքրում;

- պաշտպանում է մարմինը սրտանոթային խնդիրներից.

- բարելավում է արյան ճնշման մակարդակը.

- Բարձրացնում է բնական պաշտպանությունը և ամրացնում իմունային համակարգը.

- Մաքրման գործընթացում սխտորը օգնում է մարմնին դուրս հանել ծանր մետաղները.

- Օգնում է բարելավել ոսկորների ուժը.

- օգնում է վերացնել հոգնածությունը `սննդանյութերի բարձր պարունակության պատճառով.

- բարելավում է ֆիզիկական կարողությունները.

- աջակցում է բջիջների երկարակեցությանը.