2025 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 10:23
Դիետիկ սնուցման աշխարհն ունի նաև իր միտումները: Հաճախ պատահում է, որ մի դիետա շաղ է տալիս, որից հետո այն փոխարինվում է մյուսով: Յուրաքանչյուր հաջորդը երաշխավորում է զարմանալի արդյունքներ, քանի դեռ դուք հետևում եք սահմանված ռեժիմին: Այնուամենայնիվ, նոր հրաշք դիետան այլ բան է:
Որպես հրաշք սահմանված ՝ այն նպատակ չունի նիհարել: Ըստ դրա ստեղծողների ՝ դա լավ առողջության և երկար կյանքի վստահ երաշխիք է:
![Ոլոռ Ոլոռ](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5898-1-j.webp)
Նորարարական դիետայի հիմնական կերակուրները չորսն են ՝ սոյա, եգիպտացորեն, կապույտ պանիր և ոլոռ: Ըստ սննդաբանների ՝ դրանք պարունակում են մի բաղադրություն, որը երկարացնում է մարդու կյանքը: Իսրայելական ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ դիետան մի տեսակ կանխարգելում է Ալցհայմերի, Պարկինսոնի և նույնիսկ քաղցկեղի դեմ:
Բժիշկները հույս ունեն, որ դրանց հայտնագործությունը կհանգեցնի ավելի յուրահատուկ հետազոտությունների և դեղամիջոցների մշակման, որոնք կբարձրացնեն բջիջների կյանքի տևողությունը և կասեցնում ծերացման գործընթացը:
![Եգիպտացորեն Եգիպտացորեն](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5898-2-j.webp)
Չորս սննդամթերքի կանոնավոր օգտագործումը մարմինը երիտասարդ է պահում և պակաս անխոցելի է մահացու հիվանդությունների համար ՝ ազատելով սպերմիդինի միացության բուժիչ հատկությունները: Այն բարենպաստ ազդեցություն ունի օրվա ռեժիմում մարմնի ռեժիմի, նյութափոխանակության և մտավոր գործունեության վրա:
Սա օգնում է մարդկանց ավելի երկար և ավելի լավ առողջություն ունենալ: Իրական իրավիճակում սպերմիդինի ակցիան արգելակվում է մարմնի այլ գործընթացների հաշվին:
![Սոյայի հատիկներ Սոյայի հատիկներ](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5898-3-j.webp)
Թեստերը կատարելու համար հետազոտողները օգտագործել են լաբորատոր մկներ: Իրականացված վերլուծություններից պարզ է դառնում, որ լրացուցիչ նույնիսկ սպերմիդինը, որը գալիս է չորս բուժիչ մթերքներից, ունի կենսաբանական ժամացույցը կարգավորելու եզակի ունակություն: Եթե պարզվի, որ մարդու վրա ազդեցությունները նույնն են, դա դուռ կբացի նոր բժշկական հայտնագործությունների համար:
![Կապույտ պանիր Կապույտ պանիր](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5898-4-j.webp)
Սննդամթերքի միջամտությամբ կենսաբանական ժամացույցը կարգավորելու նման կարողությունը հսկայական ներուժ ունի, ասում են մասնագետները: Գիտնականներն այժմ ստիպված են ուսումնասիրել պոլիամինները ՝ որպես տարիքային մի շարք հիվանդությունների դեմ պայքարելու միջոց:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ութժամյա դիետան երաշխավորում է քաշի կորուստ և նյութափոխանակության արագացում
![Ութժամյա դիետան երաշխավորում է քաշի կորուստ և նյութափոխանակության արագացում Ութժամյա դիետան երաշխավորում է քաշի կորուստ և նյութափոխանակության արագացում](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3004-j.webp)
Պարզ և միևնույն ժամանակ շատ արդյունավետ դիետան կօգնի ձեզ նիհարել և բարելավել նյութափոխանակությունը երկարաժամկետ հեռանկարում: Այն կոչվում է 8-ժամյա դիետա, որովհետև դրա պահպանման հիմնական սկզբունքն է 8 ժամը մեկ ուտելը, բացի այդ պետք է խուսափել շատ յուղոտ և քաղցր կերակուրներից, ասում են սննդաբանները:
Տոմատի սոուսը երաշխավորում է առողջ սիրտը
![Տոմատի սոուսը երաշխավորում է առողջ սիրտը Տոմատի սոուսը երաշխավորում է առողջ սիրտը](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3993-j.webp)
Իսպանացի գիտնականները պարզել են, որ տոմատի սոուսը կարող է մեզ պաշտպանել սրտի կաթվածից և ինսուլտից ՝ դրա մեջ պարունակվող հակաօքսիդիչների շնորհիվ: Բարսելոնայի համալսարանի հետազոտողների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ լոլիկի հիմքով սոուսը պարունակում է 40 հակաօքսիդանտ, որոնք հայտնի են որպես պոլիֆենոլներ, որոնք պաշտպանում են սիրտը այսպես կոչված օքսիդատիվ սթրեսից:
Հրաշք Soldierինվորի դիետան ընդամենը 3 օրվա ընթացքում կորցնում է մինչև 4 կգ
![Հրաշք Soldierինվորի դիետան ընդամենը 3 օրվա ընթացքում կորցնում է մինչև 4 կգ Հրաշք Soldierինվորի դիետան ընդամենը 3 օրվա ընթացքում կորցնում է մինչև 4 կգ](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8706-j.webp)
Տիկնայք արագ նիհարելու իրենց ձգտման մեջ հակված են ամեն տեսակի խենթ դիետաների: Ստացվում է, որ առավելագույն արդյունքը հնարավոր է ձեռք բերել միայն դրանով ռազմական դիետան . Դիետայի ծրագիրը ռազմական սննդակարգում ավելի խստացված է, բայց և շատ ավելի արդյունավետ:
Մայտակե - ճապոնական հրաշք հրաշք քաշի կորստի համար
![Մայտակե - ճապոնական հրաշք հրաշք քաշի կորստի համար Մայտակե - ճապոնական հրաշք հրաշք քաշի կորստի համար](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-15955-j.webp)
Մայտակե սունկը կոչվում է խոյ սունկ, իսկ ճապոնացիներն այն ձեւակերպում են որպես պարող սունկ: Նախկինում, երբ այսպիսի սունկ էին գտնում, մարդիկ ուրախությամբ ու ուրախությամբ պարում էին, քանի որ այն վճարվում էր միայն արծաթով, որը հավասար էր իր քաշի:
Ինը մթերք, որոնք կարող են ավելի երկար կյանք ունենալ մեզանից
![Ինը մթերք, որոնք կարող են ավելի երկար կյանք ունենալ մեզանից Ինը մթերք, որոնք կարող են ավելի երկար կյանք ունենալ մեզանից](https://i.healthierculinary.com/images/006/image-16918-j.webp)
Դուք հենց նոր եք սկսել պատրաստել ըստ ձեր նախընտրած բաղադրատոմսերից մեկի, և հենց մեջտեղում պարզվում է, որ ձեզ մոտ բացակայում է ապրանքներից մեկը, քանի որ այն դեն եք նետել ձեր խոհանոցի վերջին մաքրման ժամանակ: Սա բավականին տհաճ իրավիճակ է, որի մեջ դուք չպետք է նորից հայտնվեք, հատկապես եթե խոսքը վերաբերում է ստորև թվարկված կերակուրներին: