2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Դեռ անհիշելի ժամանակներից մարդիկ օգտագործում էին ձու տարբեր ուտեստներ պատրաստելու համար, հիմնականում դրանց համընդհանուր կիրառելիության, հիանալի համի և առողջության համար օգտակար հատկությունների պատճառով: Բայց քչերը գիտեն, որ ձվի կճեպները, որոնք մենք առանց մտածելու նետում ենք աղբը, կարող են մեզ այլ գործնական կիրառություններ առաջարկել: Կարդացեք ՝ սովորելու ձվի կճեպի ևս 6 եղանակներ, որոնցով մեզ կարող են օգտակար լինել:
Ձվի կեղևը պարունակում է արժեքավոր օգտակար նյութեր, ինչպիսիք են սպիտակուցը, կալցիումը, մագնեզիումը, ֆտորը, ստրոնցիումը, սելենը և մի շարք այլ օգտակար բաղադրիչներ, ինչպիսիք են կոլագենը, գլյուկոզամինը, հոնդրոիտինը և հիալուրոնաթթուն: Կարդացեք ստորև ՝ պարզելու համար, թե ինչպես ձվի կեղևում առկա այս կենսական բաղադրիչները կարող են օգտակար լինել մեր առողջությանը:
Հոդերի ցավի կամ բորբոքման համար
Եթե տառապում եք ցավոտ հոդերից կամ հոդերի բորբոքումից, ձվի կեղևը ձեզ համար դեղամիջոց է: Բանկայի մեջ պատրաստեք աղացած ձվի կճեպի խառնուրդ `խառնված մի փոքր խնձորի խնձորի քացախի հետ: Փակեք բանկայի կափարիչը, լավ թափահարեք և երկու օր թողեք զով տեղում: Այս ժամանակից հետո ձվի կճեպները ամբողջությամբ կլուծվեն քացախի մեջ, և դուք կարող եք օգտագործել խառնուրդը ՝ այն քսելով ցավոտ հատվածներին ՝ բորբոքումն ու հոդացավերը թեթեւացնելու համար:
Մաշկի բորբոքումը թեթեւացնելու համար
Խնձորի քացախի մեջ լուծված ձվի կճեպի նույն խառնուրդը շատ արդյունավետ է մաշկի գրգռումները բուժելու համար, ինչպիսիք են մաշկի քորը և կարմրությունը: Պարզապես պետք է պատրաստի լուծույթի մի փոքր մասը տարածել գրգռված տարածքի վրա և թույլ տալ, որ այն չորանա: Տնային այս միջոցը կհանգստացնի ձեր մաշկը և կթուլացնի մաշկի բորբոքման հետքերը:
Ձեռքերի չոր կուտիկուլներից ազատվելու համար
Մենք բոլորս ժամանակ ու գումար ենք վատնում եղունգների շուրջ չոր կուտիկուլներից ազատվելու համար: Փոխարենը, օգտագործեք աղացած ձվի կճեպներ, որոնք խառնված են մի քանի կաթիլ ջրի հետ, չոր մաշկները խառնեք այս խառնուրդով և սպասեք, որ չորանա: Չորացնելուց հետո կարող եք նրբորեն քսել, որպեսզի չոր մաշկից կոպիտ մակերեսը հեռացվի և տուժած տարածքում ավելի նուրբ և ամուր տեսք ունենա:
Մաշկի վերականգնման համար
Ձեր տնական դեմքի դիմակին կամ այն գեղեցկության խանութում գնածին ավելացրեք մի փոքր ձվի սպիտակուցով խառնված նուրբ ձվի կճեպներ: Դրեք այն ձեր դեմքին մի որոշ ժամանակ, մինչև այն չորանա, այնուհետև նրբորեն ողողեք այն մի փոքր գոլ ջրով: Սա կդարձնի ձեր մաշկը ավելի մեղմ և մեղմ ՝ միայն մեկ կիրառմամբ, քանի որ ձվի կճեպի մեջ պարունակվող կալցիումը օգնում է վերականգնել մաշկը, և մանր միկրոբյուրեղները նրբորեն հեռացնում և շերտազատում են չոր և մեռած մաշկը:
Ձեր սուրճն ավելի թեթեւ դարձնելու համար
Թարմացնելուց առաջ աղացած սուրճին ավելացնել մանր աղացած ձվի կճեպներ `սուրճի ավելի թեթև, մեղմ և պակաս թթվային տարբերակ ստանալու համար` առանց կոֆեինի պարունակության հարցում փոխզիջման:
Օստեոպորոզը կանխելու համար
Աղացած ձվի կճեպի մեջ կալցիումի բարձր պարունակությունը առողջության համար արժեքավոր հավելանյութ է, որը կանխում է օստեոպորոզը: Այնպես որ, նույն քանակությամբ մեղրի հետ խառնած փոշիացված ձվի կճեպները կարող են վերցնել հետ menopausal կանայք ՝ օստեոպորոզը կանխելու և բուժելու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սև շոկոլադի անսպասելի օգուտ
Սև շոկոլադը շատերի համար սիրված գայթակղությունն է, բայց բացի քիմքին հաճելի լինելուց, այն նաև շատ օգտակար է առողջության համար: Դյուսելդորֆի համալսարանական հիվանդանոցի հետազոտողները պարզել են, որ ավելի շատ ֆլավանոլ ընդունելը կարող է էապես բարելավել սրտանոթային համակարգի վիճակը և, ավելի ճիշտ, պահպանել անոթների առաձգականությունը:
Կոճապղպեղի 5 անսպասելի օգուտ
Կոճապղպեղ շատերի սիրված համեմունքն է: Հայտնի է, որ նա իր օգնությամբ նիհարում է: Այդ նպատակով օգտագործվում է կոճապղպեղի թեյ, որը պատրաստվում է կոճապղպեղի արմատի մի կտորից, որը քառակուսի է, որի կողմերը մոտ մեկ սանտիմետր են: Կոճապղպեղի վրա լցնել 400 միլիլիտր եռացող ջուր և թողնել մնա չորս ժամ:
Ձվի կճեպի ուտելու օգուտներն ու վնասները
Տարբեր դիետա պահող շատ մարդիկ չեն մտածում այն մասին, թե արդյոք նրանք իրենց մարմնին մատակարարում են դրա պատշաճ գործունեության համար անհրաժեշտ նյութեր: Կալցիումը դրանցից մեկն է: Մի շարք ապրանքների սահմանափակումների պատճառով հաճախ անտեսվում է, լավ նորությունն այն է, որ այն կարող եք ձեռք բերել դրանից ձվի կճեպներ , Եկեք ավելի սերտ նայենք դրանց և տեսնենք դրանց օգտագործման օգուտներն ու ռիսկերը:
Ի՞նչ է ցույց տալիս կճեպի և ձվի դեղնուցի գույնը:
Ձվերը պարունակում են աճող հավի համար անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը, ներառյալ սպիտակուցը (12,5 գ 100 գ-ի դիմաց), հանքանյութերը և հետքի տարրերը (կալցիում, սելեն և վիտամիններ (A, D, E և B խմբի շատերը)): ճարպը բարձր չէ, դրանց մեջ ճարպի գրեթե երկու երրորդը հագեցած չէ ՝ 47% -ը մոնոհագեցված է, իսկ 12% -ը ՝ պոլիհագեցած:
Ձվի կճեպի խորամանկ կիրառումներ
Սովորաբար ձվի կճեպները դեն ենք նետում ՝ առանց նույնիսկ մտածելու, թե արդյոք դրանք հնարավոր է օգտագործել: Չափազանց հարուստ է կալցիումով, կարող են օգտագործվել ձվի կճեպներ շատ բաների համար: Ձվի կճեպի խորամանկ կիրառումներ Դրանք հեշտությամբ կարող եք մաքուր դարձնել:
