2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Քրեսը համարվում է Իրանի ծննդավայրը, որտեղ հին եգիպտացիներն ու հռոմեացիներն այն օգտագործում էին նյարդային համակարգը հանգստացնող և քունը բարելավող սննդանյութեր ստանալու համար:
Այս գործարանի մասերն օգտագործվում են դեղեր պատրաստելու համար: Դրա բուժիչ հատկությունները նպաստում են թոքերի, ինչպես նաև հազի, բրոնխիտի և գրիպի գործառույթներին: Բացի այդ, այն շատ օգտակար է մազաթափության բուժման համար, ախորժակը և մարսողությունը բարելավելու համար:
Cրասեղի տերևները հարուստ են B վիտամիններով, ինչպես նաև վիտամին A, C, կալցիումի աղերով, մագնեզիումով, երկաթով, յոդով, ֆոսֆորով և այլն: Այն նաև պարունակում է վիտամին K, որը չափազանց կարևոր է առողջ ոսկորները պահպանելու համար:
Ջրաղաց նույնիսկ կարծում են, որ այն ունի բուժիչ ազդեցություն չարորակ ուռուցքների որոշ տեսակների մոտ: Ենթադրվում է, որ քաղցկեղի բջիջների դեմ պայքարելու նրա կարողությունը պայմանավորված է նրանով, որ այն բարձրացնում է արյան մեջ հակաօքսիդիչների մակարդակը: Ավելի ու ավելի շատ հետազոտություններ դա ցույց են տալիս ջրաղաց պաշտպանում է շագանակագեղձի քաղցկեղից, հաստ աղիքի քաղցկեղից և կրծքի քաղցկեղից:
Waterրասեղի կանաչ տերևները օգտակար են վահանաձեւ գեղձի խնդիրների և սեռական ակտիվությունը բարելավելու համար: Կան նաև դեպքեր, երբ կանայք այն օգտագործել են աբորտ հրահրելու համար: Որոշ ուսումնասիրություններ բույսը մատնանշում են որպես տուբերկուլյոզի, փորկապության և այլոց բուժման լավ միջոց:
Որոշ մարդիկ օգտագործում են ջրվեժը անմիջապես մաշկի վրա այնպիսի հիվանդությունների համար, ինչպիսիք են արթրիտը, ականջի ցավը, էկզեման, գորտնուկները և քոսերը:
Սակայն ջրասույզի առողջական օգուտներն այստեղ չեն դադարում: Cովախեցգետինը շատ ուտեստների մի մասն է ՝ մասնակցելով տարբեր աղցաններ պատրաստելուն և որպես համեմունք:
Cրասեղի արժեքավոր բաղադրիչները պայքարում են պաթոգեն բակտերիաների դեմ և պաշտպանում մեզ հիվանդություններից: Բացի այդ, դրա ընդունումը հանգեցնում է մեզի արտանետման ավելացմանը և օգտագործվում է որպես միզամուղ միջոց (հեղուկի կորուստ) և հատկապես հարմար է բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց համար:
Պատահական չէ, որ ժամանակակից բժշկության հայրը `Հիպոկրատը, ստեղծեց իր առաջին կլինիկան այն վայրի մոտ, որտեղ նա մեծացել է: ջրաղաց.
Cրասույզը արագ և հեշտ օգտագործման մեջ է: Լվանալուց հետո այն կարելի է պահել սառնարանում և անհրաժեշտության դեպքում մասնակցել աղցանների, բուտերբրոդների պատրաստմանը: Այն կարող է նաև շոգեխաշել, տապակել կամ օգտագործվել տարբեր ապուրների մեջ:
Հղիության ընթացքում ջրազանգվածը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ դա կարող է արյունահոսություն և վիժում առաջացնել: Կրծքով կերակրման հետ կապված, դրա վնասների վերաբերյալ բավարար հավաստի տվյալներ չկան, բայց լավ է խուսափել դրանից, ինչպես նաև 4 տարեկանից ցածր երեխաների կողմից: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ այն անբարենպաստ ազդեցություն ունի երիկամների խնդիրներ ունեցող ու ստամոքս-աղիքային խոցեր ունեցող մարդկանց վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գարի առողջության 9 տպավորիչ օգուտները
Գարին ամենաշատ սպառվող ձավարեղեններից մեկն է: Այն հարուստ է բազմաթիվ սննդանյութերով և ունի տպավորիչ առողջական օգուտներ ՝ սկսած մարսողության բարելավումից և քաշի կորստից մինչև խոլեստերինի մակարդակի իջեցում և առողջ սիրտ: Ահա 9 տպավորիչ գարու առողջության օգուտները դա կստիպի ձեզ այլ հայացքով նայել այս մշակույթին:
Մեղրի առողջության օգուտները
Չնայած մեղրի բուժիչ հատկությունները մարդկանց համար հայտնի են գրեթե 6000 տարի, այս ապրանքը չի կարգավորվում որպես դեղամիջոց: Այնուամենայնիվ, աշխարհի բոլոր մասերում ժողովրդական բուժիչները այն օգտագործել են մարմինը ամրապնդելու և որպես միջոց բոլոր թեթև բողոքների համար ՝ սկսած թեփից և կախվածությունից, մրսածության բուժումից մինչև քաղցկեղի և սրտի հիվանդությունների կանխարգելում:
Horsովաբողկի առողջության օգուտները
Ծովաբողկ բնական հակաբիոտիկ է, որը պարունակում է այսպես կոչված ֆիտոնսիդներ `հակաբիոտիկ նյութեր, որոնք լիովին զերծ են սինթետիկ հակաբիոտիկներին բնորոշ թերություններից: Սովորական ֆիտոնսիդները հանդիպում են բոլոր բույսերի մեջ, բայց դրանք հատկապես մեծ քանակությամբ առկա են ծովաբողկում, բողկում, սխտորում, սոխում, բալերում:
Macadamia ընկույզների առողջության օգուտները
Ընկույզների թագավորությունն ունի իր թագավորը, և նրա անունը մակադամիա է: Նորին Մեծությունը Ավստրալիայից է: Սա իր տեսակի մեջ ամենաթանկ և ամեն կալորիական ներկայացուցիչն է: Ավստրալիական ընկույզի բարձր գինը պայմանավորված է նրանով, որ դժվար է աճեցնել:
Tef- ի առողջության օգուտները
Թեֆ ունի կակաչի սերմերի կառուցվածք և ձև և համեղ է հացահատիկային արտադրանք , Դու կարող ես գնել տարբեր գույներով տեֆ - սպիտակից, կարմիրից մինչև մուգ շագանակագույն, և այս աֆրիկյան հացահատիկի համը նման է պնդուկին: Teff- ն աճում է հիմնականում Եթովպիայում և շատ դիմացկուն է վատ եղանակին:
