2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կակաչի սերմերը սովորաբար օգտագործում են հացաբուլկեղենի և փոքր տորթերի մեջ. Երբեմն դրանք պարզապես ցանում են դրանցով: Մենք ընտրել ենք բաղադրատոմսեր, որոնց մեջ կակաչի սերմերը դնում են խմորի մեջ:
Առաջին բաղադրատոմսը հեշտ է և համեմատաբար արագ: Ահա պահանջվող ապրանքները.
Թուրքական հրճվանք կակաչի սերմերով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 3 թեյի գդալ ալյուր, 1 թեյի գդալ: սոդա, 1 թեյի գդալ: յուղ, 1 թեյի գդալ: ջուր, 2 - 3 tbsp. կակաչի սերմեր, կիտրոնի կեղև, 100 գ հնդկահավ, մի պտղունց աղ
Պատրաստման եղանակը. Putուրը և ճարպը տաք կաթսայի վրա դրեք հարմար կաթսայում: Երբ խառնուրդը եռա, անմիջապես հանեք կրակից և ավելացրեք խմորի սոդան և մի պտղունց աղ: Դրանից հետո լցնել ալյուրը և կիտրոնի համը և լավ խառնել այնքան ժամանակ, մինչեւ խառնուրդը ամուր դառնա և խմոր ստացվի: Խառնելուց հետո խմորը պետք է թողնել, որ լավ սառչի:
Pանկության դեպքում կակաչի սերմերը կարող եք դնել խմորի մեջ: Մեկ այլ տարբերակ այն է, երբ դուք սկսում եք գնդիկներ կազմել, մի կողմում մի փոքր թեքություն անել և այնտեղ տեղադրել թուրինական հրուշակեղենի մի կտոր և կակաչի սերմեր: Դրանից հետո թխեք չափավոր վառարանում, մինչ գնդիկները կարմրեն: Թխելուց հետո դրանք կարող եք գլորել շաքարի փոշու մեջ:
Հաջորդ առաջարկը նարնջի համով թխվածքաբլիթներն են: Այդ նպատակով ձեզ հարկավոր է կարագի փաթեթ, պարտադիր փափուկ, որը կարող եք խառնել արդեն խառնած ½ թեյի հետ: շաքարի փոշի, ¼ թեյի գդալ: եգիպտացորենի օսլա, 1 թեյի գդալ: ալյուր և ½ թեյի գդալ: սոլ.
Դրանից հետո ավելացրեք նարնջի կեղև, նուրբ քերած և մոտ 1 tbsp. կակաչի սերմեր: Խմորը լավ հունցել և թողնել, որ սառչի մոտ մեկ ժամ:
Ապա խմորից մի թերթիկ բացեք `մոտ 1 սմ հաստությամբ: Կտրեք ձեր ուզած ձևերը, ապա յուրաքանչյուր ջեմ պատառաքաղով ծակեք: Theեռոցը տաքացրեք մոտ 160 աստիճանով - դրեք տապակը, որը նախապես ծածկված է խոհանոցային թուղթով և որի մեջ դասավորել եք քաղցրավենիքները:
Հիշեք, որ մոտ 10 րոպեից քաղցրավենիքն արդեն պատրաստ է. Տակը պարզապես կարմրեք և կարող եք հանել դրանք: Թաթուկով տեղափոխեք համապատասխան ամանի մեջ և թողեք, որ ուտելուց առաջ ամբողջովին սառչեն:
Համտեսելու ժամանակը հասնելու համար հաճույքն ամբողջացնելու համար կարող եք որպես հավելում պատրաստել անուշաբույր լինդենի թեյ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գրեյպֆրուտը ուտում են սերմերով
Գրեյպֆրուտը, որը ձմռանը սեղանի շուրջ ողջունելի հյուր է, պարունակում է բնական ճարպային քիլլերներ ՝ ինոզիտոլ և պեկտին: Այն բարելավում է ախորժակը, օգնում մարսողությանը և ակտիվացնում լյարդը: Բացի այդ, թուրինջը նորմալացնում է արյան անոթների աշխատանքը, նվազեցնում վատ խոլեստերինի մակարդակը, տոնում է նյարդային համակարգը, օգնում է անտարբերության դեմ, սրում է հիշողությունը և ուշադրությունը, նվազեցնում հոգնածությունը:
Տեսեք, թե ինչպես մաքրել արյան անոթները և աղիները կտավատի սերմերով
Հետազոտողները ցույց են տվել, որ կտավատի սերմը նվազեցնում է ինսուլտի ռիսկը, բարելավում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը և թույլ է տալիս խթանել սրտանոթային համակարգը: Կտավատի սերմերը արդյունավետ միջոց են արյան անոթները և աղիները մաքրելու համար:
Կակաչի սերմերով աղի գայթակղություններ
Կակաչի սերմերը ձեռք են բերվում տարեկան խոտաբույս բույսից, որը կարելի է գտնել մեղմ կլիմայով լայնություններում, այդ թվում ՝ մեր երկրում: Որպես համեմունք օգտագործված ՝ կակաչի սերմերը ավելացվում են մի շարք համեղ և քաղցր մթերքներին: Դա նրանց տալիս է անսովոր և շատ ախորժելի համ:
Քաղցր գայթակղություններ կակաչի սերմերով
Կակաչի սերմը եզակի համեմունք է `շնորհիվ աղի և քաղցր արտադրանքներին ավելացնելու ունակության: Հրուշակեղենի մեջ դրա օգտագործումը լայն տարածում ունի, մինչդեռ առօրյա կյանքում այն շատ տարածված չէ: Սա պետք է փոխվի, քանի որ կակաչի սերմերը քաղցրավենիքին տալիս են հետաքրքիր և նոր համ, որը ուրախացնում է յուրաքանչյուր գիտակ:
Բուժեք արյան բարձր ճնշումը մանանեխի սերմերով:
Գոյություն ունեն բարձր արյան ճնշումը իջեցնելու բազմաթիվ բաղադրատոմսեր: Այնուամենայնիվ, նման խնդրի դեպքում ցանկալի չէ ինքնուրույն սկսել բուժումը ՝ առանց մասնագետի հետ խորհրդակցելու: Հաճախ հիպերտոնիայի ժողովրդական բաղադրատոմսերը լավ օգնական են, բայց կան դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է դեղորայքային բուժում:
