2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Վերամշակված մսամթերքը, ինչպիսիք են սալյաման, երշիկեղենը, երշիկը, կարող են բացասաբար ազդել առողջության վրա: Հարվարդում գիտնականների կողմից անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ երշիկեղենի և մարդու մոտ որոշակի հիվանդությունների զարգացման միջև կապ կա:
Փորձագետների կարծիքով, երշիկը ամենավնասակար վերամշակված մսամթերքից մեկն է: Նրանք պնդում են, որ միայն 50 գրամ նրբագեղությունը, որն առկա է գրեթե յուրաքանչյուր բուլղարական սեղանի վրա, բավարար է շաքարախտի ռիսկը մեծացնելու համար:
Բացի այդ, երշիկը պարունակում է բազմաթիվ համեմունքներ և արհեստական հավելումներ: Նրանք իրենց հերթին նպաստում են քաղցկեղի բջիջների զարգացմանը:
Համաձայն ամերիկացի հետազոտողների ավելի հին ուսումնասիրության, մսով և մսամթերքով հարուստ դիետան մեծացնում է II տիպի շաքարախտի առաջացման հավանականությունը:
Դրանում ենթաստամոքսային գեղձը (ենթաստամոքսային գեղձ) արտազատում է ինսուլին հորմոնը, բայց դրա սեկրեցումը ադեկվատ չէ մարմնի բջիջների կարիքների համար: Ինսուլինը ազատվում է պահանջվող քանակից պակաս կամ բջիջները չեն արձագանքում ինսուլինի գործողությանը:
Այս պայմանը, որում բջիջները անզգայուն են ինսուլինի նկատմամբ, կոչվում է ինսուլինակայունություն:
Դոկտոր Լոուրենս Դե Քոնինգը և Հարվարդի համալսարանի հանրային առողջության վարչության գործընկերները վերլուծել են տարբեր սննդակարգերը և դրանց ազդեցությունը արյան շաքարի մակարդակի վրա և շաքարախտի զարգացման ռիսկը:
Որոշակի տեսակի սպիտակուցների հաճախակի օգտագործումը մեծացնում է հիվանդության ռիսկը, նրանք հայտնաբերեցին ավելի քան 40,000 կամավորների մասնակցությամբ 20-ամյա ուսումնասիրության ընթացքում:
Կարմիր միսը երկաթի հիմնական աղբյուրն է: Երկաթի չափազանց կուտակումը մարմնում կարող է առաջացնել այսպես կոչված: օքսիդատիվ սթրես, որի դեպքում բջիջները վնասվում են չափազանց օքսիդացման արդյունքում:
Երկաթի ավելացված ընդունմամբ օքսիդատիվ սթրեսը նկատվում է բոլոր օրգաններում և համակարգերում, բայց հատկապես ենթաստամոքսային գեղձում: Մսի մեջ երկաթի մեծ պարունակության պատճառով դրա ամենօրյա օգտագործումը կարող է ազդել ինսուլինի պատշաճ սեկրեցիայի վրա: Եվ սա կարող է դառնալ շաքարախտի զարգացման նախապայման:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կալորիականությամբ ռումբերը վտանգավոր են մեր առողջության համար
Քչերը կարող են դիմակայել կարտոֆիլի կարտոֆիլի մատուցմանը, բայց փաստն այն է, որ նրանք և որոշ այլ համեղ կերակուրներ վտանգավոր են մեր առողջության համար և իրական են: կալորիականությամբ ռումբեր միջամտելով սննդակարգին: Նոր ուսումնասիրությունը դասակարգել է 7 առավել վնասակար մթերքները, որոնց օգտագործումը վնասում է ոչ միայն ձեր բարակ կազմվածքին և առողջությանը:
Զգույշ եղիր! Թեֆլոնը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար
Գիտնականները պնդում են, որ Texlon- ի պատրաստման GenX նյութը կարող է քաղցկեղ առաջացնել: Ֆրանսիական DuPont ընկերության կողմից Teflon- ի արտադրությունը պարունակում է GenX նյութ, որը կարող է վտանգավոր լինել մարդու առողջության համար: Կենդանիների լաբորատոր ուսումնասիրություններում ապացուցված է, որ GenX նյութը առաջացնում է քաղցկեղ, անպտղություն, լյարդի և երիկամների հիվանդություններ:
Կիտրոնը կարող է վտանգավոր լինել ձեր առողջության համար: Տեսեք ինչու
Մեզանից շատերը կիտրոնը համարում են երանություն մեր առողջության, մաշկի և մազերի համար: Դե, իրականում դա այդպես է, բայց միևնույն ժամանակ, այն ունի մի շարք կողմնակի բարդություններ: Եթե մեկ օրվա ընթացքում ավելի մեծ քանակությամբ հում կիտրոնի հյութ եք օգտագործում, հավանականությունը, որ ի վերջո ստամոքս կստանաք, բավականին մեծ են:
Ո՞ր պլաստմասսաներն են վտանգավոր մեր առողջության համար
Հազիվ թե ինչ-որ մեկը չի նկատել, որ վերջին տասնամյակների ընթացքում աննկատելիորեն պլաստմասը դարձել է մեր կյանքի անբաժանելի մասը: Պլաստիկ փաթեթավորման մեջ այժմ կարելի է գտնել ոչ միայն կոսմետիկա, այլ ցանկացած սնունդ և խմիչք: Բոլոր տեսակի ափսեները, բաժակները և սննդի տուփերը պատրաստված են պլաստմասսայից:
Սննդային ալերգիաները վտանգավոր են առողջության համար
Հնարավոր է ՝ որոշակի սնունդ ուտելուց հետո ալերգիա էիք ունեցել: Կամ դուք ականատես եք եղել ձեր ընկերներից կամ հարազատներից ստացված ցաներին: Սննդամթերքի ալերգիան իմունային համակարգի արձագանքն է որոշակի սնունդ և հատկապես դրա որոշ բաղադրիչներ օգտագործելուց հետո:
