Ինչպե՞ս պատրաստել շիտակե սունկ:

Բովանդակություն:

Video: Ինչպե՞ս պատրաստել շիտակե սունկ:

Video: Ինչպե՞ս պատրաստել շիտակե սունկ:
Video: #САМЫЕ#ВКУСНЫЕ#ГРИБЫ#Շատ#համեղ#Սունկ#🍄 2024, Նոյեմբեր
Ինչպե՞ս պատրաստել շիտակե սունկ:
Ինչպե՞ս պատրաստել շիտակե սունկ:
Anonim

Shiitake սունկ, որը կոչվում է նաև Կայսերական սնկեր, ունի մի քանի հազարամյա մշակման պատմություն և այն օգտագործվում է բուժման և պատրաստման համար: Սնկերի անվանումը բաղկացած է երկու բառից `շի / շագանակ / և վերցնել / ծառ /: Բառացիորեն թարգմանված ՝ սնկերի անվանումը նշանակում է սունկ, որը աճում է շագանակի վրա:

Բուլղարիայում սունկի այս տեսակը հանդիպում է միայն պահածոյացված տեսքով կամ հավելանյութերի տեսքով, ինչպես նաև որոշ խոշոր թարմ շղթաներում: Սունկի այս տեսակը, ինչպես նշեցինք, կոչվում է նաև Կայսերական սնկեր, քանի որ հին ժամանակներում Մինգ դինաստիայի ժամանակ այն դարձել է բուժիչ հատկություններով սունկ և օգնում է հասնել հին ժամանակներ: Հավաքված բոլոր սնկերը տեղափոխվում էին կայսերական արքունիք, հասարակ մարդիկ դրանց հասանելիություն չունեին և ընդհանրապես հայտնի չէին:

ԻՆ շիտակե սունկը պարունակում է արժեքավոր պոլիսախարիդներ, լենտինան, A, B1, B2, B6, B12, C, D, E վիտամիններ, կալցիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր և այլն: Բորբոսը պարունակում է ուժեղ իմունոակտիվ նյութեր, որոնք ուժեղացնում են մարմնի պաշտպանությունը: Սունկի այս տեսակն ունի անսովոր համ ու անսովոր գույն: Այս տեսակի սնկերը պատրաստելու բազմաթիվ եղանակներ կան:

Այժմ մենք թվարկում ենք դրանք պատրաստելու մի քանի եղանակներ.

Mushովախեցգետինով սնկով սունկ

Անհրաժեշտ ապրանքներ. կանաչ լոբի 100 գ, ծովախեցգետին 150 գ, սոյայի սոուս 5 ճաշի գդալ, արագ լուծվող արիշտա 1 փաթեթ, շիտակե սունկ 400 գրամ, տապակման համար բուսական յուղ, սխտոր 3 մեխակ:

Պատրաստման եղանակը. Shովախեցգետին եփել արգանակի մեջ 4 րոպե, ապա սառը: Կտրեք սունկը շերտերով և տապակել կարագի մեջ: Դրանից հետո ավելացնել թակած սխտորը, ծովախեցգետինները, սոյայի սոուսը և եփել եւս 2 րոպե: Այս ուտեստի համար զարդարանք չինական արիշտա է, որը պատրաստվում է փաթեթի ցուցումների համաձայն:

Shiitake սաղմոնով և սնկով ապուր

Անհրաժեշտ ապրանքներ. սաղմոնի ֆիլե մոտ 300 գ, 4 Shiitake սունկ, Դաշի արգանակ 1 լ, Miso մածուկ 3 tbsp, կիտրոնի հյութ 2 tsp, սոյայի սոուս 4 tbsp, չիլի ՝ ըստ ճաշակի, բրնձի սպագետի 200 գրամ, ջրիմուռ սուշիի համար:

Պատրաստման եղանակը. Ձուկը քսել կիտրոնի հյութով և թողնել, որ մարինացվի 10 րոպե: Դրանից հետո կոճապղպեղը քերել ֆիլեի վրա և թխել ջեռոցում մոտ 15 րոպե: Ավարտված սաղմոնը կաթում են սոյայի սոուսով: Արգանակը եռացրեք, ապա ավելացրեք սնկերը և թակած ջրիմուռները:

Տապակը դնել շատ թույլ կրակի վրա, դնել Miso մածուկը և հասցնել եռման աստիճանի: Մոտ 5 րոպե անց հեռացրեք տապակը կրակից և միսո մածուկը տեղադրեք արգանակի մեջ:

Առանձին եփեք բրնձի սպագետտի և ապուրը մատուցեք հետևյալ կերպ. Դրեք սպագետտի ափսեի հատակին, ապա մի կտոր ձուկ, ապա արգանակ սնկով և ջրիմուռներով: Ի վերջո, զարդարեք մանրացված տաք պղպեղով:

Խորհուրդ ենք տալիս: