2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Americaամանակին Ամերիկայում կրքի ծաղիկն օգտագործում էին վերքերը և տարբեր կապտուկներն ու վնասվածքները բուժելու համար: Սակայն այսօր բուսաբույծները խստորեն խորհուրդ են տալիս այն որպես ուժեղ տոնիկ սթրեսի, նյարդայնության և անքնության դեմ:
Այն հաջողությամբ օգտագործվել է նաև կանանց մոտ, ովքեր պայքարում են menopausal ախտանիշների հետ: Այս գեղեցիկ ծաղկի անունը տվել են 15-րդ դարում Պերուում իսպանացի միսիոներները: Նրանք կրքի ծաղկի մեջ գտան անսովոր սիմվոլիկա. Դրա յուրաքանչյուր մասը նրանց հիշեցնում էր Հիսուսի խաչելության և Քրիստոսի կրքերի պատմությունը: Unfալված թռուցիկները Սուրբ Խաչելության խորհրդանիշն էին, տասը ծաղկաթերթերն ու կնիքները ՝ Աստծո Որդու հավատարիմ առաքյալները: Եվ ծաղկի պսակի մեջ նրանք տեսան փշոտ ծաղկեպսակ, որով Հիսուսը անցավ Գողգոթայի ճանապարհը:
Passionflower- ը սկսեց օգտագործվել բժշկական նպատակներով ակտիվ 19-րդ դարի վերջին ՝ հիմնականում նյարդային և ստամոքս-ստամոքսային սպազմերը թեթեւացնելու համար:
Եվ ահա ավելին կրքի ծաղկի օգտակար հատկությունները.
Դեպրեսիայի դեմ
Եթե դա պայմանավորված է menopause- ով, ապա կրքի ծաղիկը ձեզ համար ամենաարդյունավետ խոտաբույսն է: Այն ոչ միայն կթուլացնի տաք բռնկումները և գիշերային քրտինքը, այլ կապահովի ձեր ուղեղը գամմա-ամինոբուտիրաթթվով: Դա բնական նեյրոհաղորդիչ է, որը կարգավորում է նեյրոնների գործունեությունը: Դրա շնորհիվ ամենօրյա սթրեսը նվազում է, իսկ հոգեկան վիճակը կայունանում:
Անքնություն
Passionflower- ը, բացի մեղմ բնական հակադեպրեսանտ գործելուց, չափազանց լավ քնաբեր միջոց է: Այն կարող է օգտագործվել նույնիսկ գերակտիվություն ունեցող երեխաների համար: Այս խոտից մի բաժակ թեյ քնելուց առաջ կերաշխավորի ձեզ լավ գիշեր, որի ընթացքում դուք չեք արթնանա: Պարզապես կրքի ծաղիկը կազատի ձեր ուղեղը անընդհատ մտքերից և նյարդայնությունից և կհանգստացնի ձեզ: Խոտը նաև հանգստացնում է մկանները:
Հզոր հակաօքսիդիչ
Պասսորի ծաղկի մեջ կան մի շարք հակաօքսիդիչներ, որոնցից թերևս ամենակարևորը կվերցետինն է: Այն ուսումնասիրվել է ՝ ապացուցելու համար, որ այն շատ արդյունավետ է շրջակա միջավայրի աղտոտվածությունից ազատ ռադիկալների դեմ պայքարում: Quercetin- ը նաև հեռացնում է բորբոքում առաջացնող որոշ ֆերմենտներ: Այն կոչվում է նաև թունավոր մարդասպան:
Նվազեցնում է արյան ճնշումը
Խոտաբույսը շատ տարածված է հիպերտոնիկների շրջանում, քանի որ իջեցնում է արյան ճնշումը: Մի բաժակ կրեմի ծաղիկների թեյ կարող է կարգավորել արյան ճնշումը այն մարդկանց մոտ, ովքեր գտնվում են հիպերտոնիայի վաղ փուլերում: Դեղորայք ընդունող հիվանդները պետք է շատ զգույշ լինեն, որպեսզի ավելորդ ցածր արյան ճնշման հետ խնդիր չառաջանան, քանի որ կրքի ծաղիկը կբարձրացնի նրանց դեղերի ազդեցությունը:
Պասիֆլորի յուղի առավելությունները
Այն չափազանց հարուստ է օմեգա -6 ճարպաթթուներով, որոնք վերականգնողական ազդեցություն ունեն մաշկի վրա: Հետեւաբար, այն օգնում է մաշկի տարբեր խնդիրների, այդ թվում `պզուկների դեպքում: Յուղը նույնպես հարմար է մազերը և գլխամաշկը սնուցելու համար, հատկապես եթե դուք տառապում եք գլխի գրգռվածությունից: Այն կարող է օգտագործվել արոմաթերապիայի համար կամ օգտագործվել տաք և հանգստացնող լոգանքների համար:
Հղի կանայք և կերակրող մայրեր նրանք չպետք է սպառեն պասսորի ծաղիկներ!! Այն հարմար չէ երիկամների խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, և օգտագործելուց հետո չպետք է մեքենա վարել կամ մեքենաներ օգտագործել ՝ դրա հանգստացնող ազդեցության պատճառով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մաղադանոս ՝ առողջության համար բոլոր օգտակար հատկությունները
Մաղադանոսի ճյուղը կարող է շատ ավելին լինել, քան ձեր ափսեի վրա զարդարանք: Մաղադանոսը պարունակում է երկու տեսակի անսովոր բաղադրիչներ, որոնք ապահովում են բացառիկ առողջական օգուտներ: Դրա ցնդող յուղերը, հատկապես myristicin- ը, ցույց են տրվել կենդանիների փորձերի ժամանակ, որոնք արգելակում են թոքերի ուռուցքի առաջացումը:
Խոհարարություն գոլորշու վրա `առողջության համար բոլոր օգտակար հատկությունները
Գոլորշիացումը սննդամթերքի պատրաստման չափազանց հեշտ և օգտակար միջոց է: Վերջին տարիներին այս մեթոդը դարձել է ավելի տարածված, բայց նույնիսկ հին չինացիներն են այսպես եփում: Որո՞նք են շոգեխաշման բոլոր առողջական օգուտները: Այս եղանակով պատրաստված արտադրանքները պահպանում են իրենց բոլոր արժեքավոր նյութերը, քանի որ դրանք վերամշակվում են միայն գոլորշու միջոցով:
11 բանանի առողջության օգտակար հատկությունները
Բանան չափազանց օգտակար և համեղ են: Դրանք պարունակում են անհրաժեշտ սննդանյութեր և շատ օգտակար են մարսողության, սրտի համար, և բացի այդ նրանց օգնությամբ կարող եք նիհարել: Բանանները նույնպես շատ սննդարար են և սիրված նախաճաշ են: Ահա 11-ը բանանի առողջության օգուտները ապացուցված է գիտության կողմից.
Բանի օգտակար հատկությունները. Այն, ինչ մենք պետք է իմանանք
Բանան աշխարհում ամենատարածված և սպառվող արևադարձային մրգերից մեկն է: Դրանք հագեցնող և առողջ սնունդ են, որոնք մեզ հիանալի սննդանյութեր, վիտամիններ և հանքանյութեր են ապահովում և էներգիայի մեծ չափաբաժին են ապահովում: Բանանները ցածր կալորիաներով, ճարպերով, նատրիումով և խոլեստերինով են, ինչը նրանց հարմար է դարձնում ցանկացած կերակուրի համար:
Այս գեղեցիկ ծաղկի կեղևը հրաշք է առողջության համար: Տեսեք ինչու
Ձեզ հիացնում են մագնոլիայի գեղեցիկ բուրավետ ծաղիկները: Եվ գիտե՞ք, որ ծառի կեղևը առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ ունի: Բորբոքումից բուժումից մինչև արյան ճնշումը վերահսկելը ՝ այս կեղևը կարող է օգնել ձեզ մի շարք եղանակներով: Մագնոլիան հինավուրց չինական խոտ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է տարբեր հիվանդությունների բուժման համար: