2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Շատերը չգիտեն կամ մոռանում են դա զտել արյունը տանը. Մյուսները հոգ են տանում իրենց առողջության մասին և մեծապես կարևորում են այն ՝ մաքրելով մարմինը:
Այսինքն ՝ աղեստամոքսային տրակտի, երիկամների և լյարդի թունավոր նյութերի հեռացումը: Բայց արյան մեջ կան նաև վնասակար նյութեր, որոնք նույնպես պետք է հեռացվեն:
Եթե ձեզ հոգնածություն, անտարբերություն, թուլություն եք զգում, գուցե ժամանակն է արյան անալիզ հանձնելու: Նախքան պլանշետները կուլ տալը սկսեք, փորձեք դրանք առավոտյան խմիչքներ արյունը մաքրելու համար.
Արյան վիճակը բարելավելու համար բավական է տարին երկու անգամ օգտագործել այս ըմպելիքը:
Մաքրող խմիչք ճակնդեղով և գազարով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. կարմիր ճակնդեղ - 1 կգ, գազար - 500 գ, կիտրոններ - 1 հատ: հյութ, նարինջ - 2-3 հատ: հյութ, կանաչ խնձոր - 2 հատ: թթու, մեղր - 200 գ բնական
Պատրաստման եղանակը. Կլպեք ճակնդեղը, խնձորն ու գազարը: Կտրեք դրանք փոքր կտորների, ապա անցեք հյութեղացուցիչի միջոցով: Կիտրոններից և նարինջներից պատրաստեք հյութ: Հյութերը խառնել, ավելացնել մեղրը և ստացված ըմպելիքը հարել մինչև մեղրը լիովին լուծարվի: Լցնել խառնուրդը կափարիչով մաքուր ապակե տարայի մեջ և դնել սառնարան: Խմեք օրական 150 մլ 2 շաբաթ:
Etsակնդեղը հակաօքսիդիչների լավագույն աղբյուրներից մեկն է: Թարմ ճակնդեղը իդեալական է դետոքսային ըմպելիքներ պատրաստելու համար, այն մաքրում և պահպանում է լյարդի գործառույթը: Theակնդեղի կանաչ տերլազարդ մասը նույնպես ուտելի է: Կոկտեյլներին և աղցաններին կարելի է ավելացնել ճակնդեղի երիտասարդ տերևներ:
Նռան հյութը մաքրում է նաեւ արյունը: Հետեւաբար, այն կարող եք ավելացնել նաեւ վիտամինների մեջ առավոտյան մաքրող ըմպելիքներ.
Նռան և ճակնդեղի մաքրող ըմպելիք
Անհրաժեշտ ապրանքներ. ճակնդեղ - 2 հատ, նռան հատիկներ - ¼ թեյի գդալ, կիտրոն - 1 հատ: միջին չափի, մեղր - բնական համ
Պատրաստման եղանակը. Կլպեք ճակնդեղը և կտրեք այն խորանարդի մեջ, դրեք բլենդերի մեջ: Ավելացնել նռան հատիկները և քամած կիտրոնի հյութը, հարել խառնուրդը մինչև հարթ: Ավելացնել 2 բաժակ ջուր և կրկին հարել: Քամեք և ավելացրեք մեղրը `ըստ ճաշակի, խառնեք, որ լուծարվի: Theառայել ըմպելիքը սառեցրած:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լավագույն 14 մթերքները լյարդը մաքրելու համար
Լյարդը մեր մարմնի լաբորատորիան է: Այն մաքրում է օրգանիզմ մտնող տոքսինները, քանի որ դրանք նստված են դրանում: Որպեսզի մարդ առողջ լինի, նա պետք է ունենա առողջ լյարդ: Ուստի յուրաքանչյուրի խնդիրն է աջակցել իր ամենակարևոր մարմնի աշխատանքին: Դա դժվար գործ չէ, քանի դեռ ամենօրյա ցանկում ընդգրկում ես նրա համար ճիշտերը սնունդ .
Կախարդական ըմպելիք լյարդը մաքրելու համար
Եթե լյարդի հետ կապված խնդիրներ ունեք և արդեն փորձել եք բուժել, բայց փորձն անհաջող է անցել, կարող եք փորձել առողջ բանջարեղենային-մրգային կոկտեյլի գործողություն: Սա շատ համեղ ըմպելիք է օրգանիզմը մաքրելու համար: Սնունդը պետք է կրճատվի մեկ շաբաթով:
Առավոտյան օգտակար ըմպելիքներ գեղեցիկ մաշկի համար
Առավոտյան առողջ ըմպելիքները կարևոր դեր են խաղում նյութափոխանակության արագացման և ստամոքսի մաքրման գործում: Օրը մեկ կամ երկու լիտր ջրով սկսելը օգնում է մարմնից մաքրել բոլոր թափոնները, իսկ դա հանգեցնում է մեր մաշկի մաքրմանը և գեղեցկացմանը: Ովքեր առավոտյան ամենաօգտակար ըմպելիքները գեղեցիկ մաշկի համար ?
Դիետան որովայնը մաքրելու համար
Որովայնի ճարպի կորուստը տեղի չի ունենում մեկ օրվա ընթացքում, դա շատ դանդաղ առաջադեմ գործընթաց է, որը պահանջում է շատ քրտնաջան աշխատանք: Սննդակարգ ստամոքս ապահովող դիետայի հիմքում ընկած է առողջ սնունդը ՝ մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն, ընկույզ, սերմեր և նիհար սպիտակուցներ և կարմիր մսի պակաս սպառում:
Չամիչի դեղորայքային արյունը արյան մաքրման և լյարդը թունազերծելու համար
Մաքուր արյուն - մաքուր լյարդ: Լյարդը մարդու մարմնի հիմնական օրգանն է. Վատ սնունդը և ալկոհոլը բջիջ առ բջիջ ոչնչացնում են լյարդի բջիջը: Հաջորդ տողերում մենք ձեզ կառաջարկենք բուժիչ խառնուրդ, որի միջոցով արագորեն կընթանաք մաքրեք ձեր լյարդը և ձեր մարմնի աշխատանքը նորմալացնելու համար:
