Խնձորի մաքրման օրվա առավելությունները

Video: Խնձորի մաքրման օրվա առավելությունները

Video: Խնձորի մաքրման օրվա առավելությունները
Video: Ինչ կկատարվի ձեր օրգանիզմում, եթե խնձորի հետ պատահմամբ ուտեք նաև դրա միջի որդին 2024, Նոյեմբեր
Խնձորի մաքրման օրվա առավելությունները
Խնձորի մաքրման օրվա առավելությունները
Anonim

Մաքրման օրը հետ խնձորներ օրգանների պահպանման և մարմինը տոքսիններից և տոքսիններից մաքրելու թեթև և արագ միջոց է: Խնձորի մաքրումը շատ արդյունավետ է և հաճելի և համեղ:

Մեթոդը շատ առավելություններ ունի: Խնձոր ուտելիս մարմինը հանգստանում և բուժվում է ՝ հեռացնելով թույներ և դրանում կուտակված այլ վնասակար նյութեր:

Այս մեթոդով դուք կկորցնեք մի քանի ավելորդ կիլոգրամ, որոնք վերջին շրջանում ձեզ ավելի ու ավելի են անհանգստացնում: Այս ազդեցությունը պայմանավորված է նրանով, որ մաքրումը հետ խնձորներ հիմնված է միաձևության սկզբունքի վրա:

Իդեալում, մաքրման օրերը պետք է լինեն երկու կամ երեք: Եթե դուք պատրաստվում եք օգտագործել այս մեթոդը առաջին անգամ, խորհուրդ է տրվում սկսել ամենակարճ ժամանակահատվածից `մեկ օրից:

Խնձորի դիետա
Խնձորի դիետա

Մաքրման կարճ ժամանակահատվածները բարենպաստ են մարմնի դանդաղ մաքրման և թունազերծման համար: Կարող եք դրանք կրկնել ամսական երեք-չորս անգամ:

Կերեք հինգ կամ վեց խնձորներ ամեն օր Ընտրեք դրանք լավ հասունացած, չհասած խնձորի օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում:

Խմեք շատ ջուր `օրական առնվազն երկու լիտր: Ուրը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանում: Դուք կարող եք մի փոքր կիտրոնի հյութ գցել ջրի մեջ:

Խնձորով մաքրող օրվա ընթացքում հանգստացեք և հանգստացեք: Նիրհեք, թեթև վարժություններ կատարեք, խորհեք կամ զբոսնեք մաքուր օդում:

Դիետա խնձորով
Դիետա խնձորով

Խնձորը նորմալացնում է ստամոքսը, լյարդը և միզուղիները: Դրանք նաև իջեցնում են վատ խոլեստերինի մակարդակը, ուստի շատ օգտակար է մաքուր օրը գոնե ամիսը մեկ անգամ անել խնձորներ.

Խնձորը պարունակում է օրական դիետիկ մանրաթելերի տասը տոկոսը: Դրանք օգնում են ազատվել վատ խոլեստերինից և հեռացնել ծանր մետաղները մարմնից:

Խնձորը խորհուրդ է տրվում beriberi- ի, վիտամին C- ի մակարդակի իջեցման, սակավարյունության համար: Խնձորը կանխում է միզաթթվի առաջացումը և խորհուրդ է տրվում հոդատապի և քրոնիկ ռևմատիզմի դեպքում:

Լավագույնն այն է, որ խնձորն ուտել առանց կեղեւի, քանի որ այսպիսով մարմինը կստանա ավելի շատ սննդանյութեր: Eatingուրը պետք է խմել ուտելուց կես ժամ հետո, հակառակ դեպքում ձեւավորվում է գազերի փչում:

Խորհուրդ ենք տալիս: