2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Christmasննդյան պահք սկսեք Christmasննդյան տոներից ուղիղ 40 օր առաջ ՝ նոյեմբերի 15-ին: Պահքի ժամանակը կոչվում է Մեծ պահք, իսկ Մեծ պահքը `համապատասխանաբար Easterատկի պահք:
Սուրբ Christmasննդյան տոներից առաջ այս օրերին սահմանափակումներ կան սննդի որոշակի տեսակների վրա, բայց ծոմ պահելու որոշակի օրերին թույլատրվում է ձուկ ուտել և գինի խմել:
Նախքան ծոմ պահելը սկսելը պետք է համոզված լինեք, թե ինչու եք դա անում. Ծոմ պահելը միայն ուտելը դադարեցնելը կամ միսը սահմանափակելը չէ: Christmasննդյան պահք դրանք շատ տարբեր բան են խորհրդանշում `խոսքը հիմնականում խոնարհության մասին է:
Քչերն են պահում նման պատճառներով. Մեծամասնության համար դա միջոց է, որը թույլ է տալիս մարմնին մաքրել իրեն կուտակված տոքսիններից, բեռնաթափվել:
Truthշմարտությունն այն է, որ պահքի ընթացքում դուք կարող եք պատրաստել մի շարք համեղ բաներ, որոնք չեն պարունակում քրիստոնեական կրոնի կողմից արգելված ապրանքներ: Այսինքն ՝ մի ընկալիր ծոմ պահելը որպես խոշտանգում. դա ամենևին էլ դժվար չէ, հատկապես եթե գիտեք, թե ինչ կարող եք և ինչ չեք կարող ուտել:
Ինչ չուտել ծոմ պահելու ընթացքում, միս և կենդանական ծագման արտադրանք են: Մի փոքր ավելի բարդ է, քանի որ դրանք պատրաստվում են. Շուկայում մրգերի և բանջարեղենի շատ մեծ տեսականի չկա, բայց միշտ կարող եք ինչ-որ այլընտրանք գտնել:
Կերեք ավելի շատ ընկույզներ, որոնք ձեզ կտրամադրեն շատ նյութեր, որոնք սովորաբար ընդունում եք կենդանիների սննդի հետ միասին: Խորհուրդ է տրվում այնպիսի սնունդ, ինչպիսիք են լոբին, բլղուրը, բրինձը, կվինոան, սունկը, տարբեր տեսակի ծիլերը, բրոկկոլին և այլն:
Դուք կարող եք ապահով կերպով ուտել բուսական ծագման դեղին պանիր, և իրականում կարող եք ուտել ցանկացած սնունդ, որի ծագումը բուսական է:
Բացի այդ, շատ համեղ և հագեցնող են չրերը, որոնք հատկապես տարվա այս շրջանում հեղեղում էին շուկան: Թարմ մրգերից կենտրոնացեք նրանց վրա, ովքեր ավելի շատ վիտամիններ ունեն ՝ կիվի, գրեյպֆրուտ, նարինջ և կիտրոններ:
Կարող եք մակարոնեղեն կամ սպագետի պատրաստել, քանի դեռ դրանք չեն պարունակում ձու: Սուրբ Նիկոլայի օրը ձեզ թույլատրվում է ձուկ ուտել և գինի խմել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ուտեստներ Easterատկի պահքի համար
Easterատկի պահքը սկսվում է, ուստի մենք որոշեցինք ձեզ առաջարկել մի քանի հեշտ և համեղ բաղադրատոմսեր: Այստեղ մենք ձեզ կառաջարկենք ճաշատեսակների երկու համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք շատ հեշտ են պատրաստվում, և դրանք ուտելիս կարող եք լիովին հանգստանալ, քանի որ Easterատկի ծոմը չեք խախտի:
Anննդյան պահքի համար կարմիր ճակնդեղով նիհար բրաուններ
Fastոմ պահելը սովորական պրակտիկա է ՝ կրոնական կամ առողջական նկատառումներից ելնելով: Ամեն դեպքում, ծոմ պահողը պետք է ապահովագրվի վիտամինների և միկրոէլեմենտների պակասից `սխալ սննդակարգի պատճառով: Դրան մեծ մասամբ կարելի է հասնել միայն մեկ բանջարեղենով ՝ կարմիր ճակնդեղով:
Հեշտ տնական աղանդեր Easterատկի պահքի համար
Easterատկի պահքը սկսվում է, բայց դա չի նշանակում, որ մենք պետք է ինքներս մեզ զրկենք համեղ դեսերտ ուտելու հաճույքից: Բավականին հնարավորություններ կան պատրաստել քաղցր բան ՝ առանց ծոմ պահելու: Ահա դրանցից մի քանիսը: Նիհար թխվածքաբլիթներ Անհրաժեշտ ապրանքներ .
Կարկանդակ կամ կարկանդակ Christmasննդյան տոնի համար
Երբ Սուրբ Christmasնունդը գալիս է, գրեթե յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի մտածում է, թե ինչ տոնական ուտեստ է պատրաստել ընթրիքին և արդյոք դիմավորել իր ընտանիքին և սիրելիներին: կարկանդակ կամ կարկանդակ Christmasննդյան տոների համար , Ընտրանքներն իսկապես կարող են անհամար լինել, և եթե ընտանիքը բազմազավակ է, ապա ոչինչ չի խանգարում դրան Սուրբ Christmasննդյան կարկանդակ և Սուրբ Christmasննդյան կարկանդակ .
Lynx քաղցրավենիք ՝ Սուրբ Christmasննդյան տրամադրության համար
Սուրբ Christmasննդյան տոների համար, լուսանի քաղցրավենիքները տոնական ոգու մի մասն են: Դրանք տարածված են ամբողջ աշխարհում `իրենց հեշտ պատրաստման, հաճելի համի և տոնական տեսքի շնորհիվ: Linzer տորթերը ջեմով կամ մարմելադով սոսնձված երկու թխվածքաբլիթներ են, որոնց վերին մասում անցք կա:
