Գայթակղությունները, որոնք կանանց և տղամարդկանց ստիպում են ձախողել իրենց սննդակարգը

Video: Գայթակղությունները, որոնք կանանց և տղամարդկանց ստիպում են ձախողել իրենց սննդակարգը

Video: Գայթակղությունները, որոնք կանանց և տղամարդկանց ստիպում են ձախողել իրենց սննդակարգը
Video: Առաջին ժամադրությունները կանանց և տղամարդկանց աչքերով. ով ինչին ուշադրություն դարձրեց 2024, Նոյեմբեր
Գայթակղությունները, որոնք կանանց և տղամարդկանց ստիպում են ձախողել իրենց սննդակարգը
Գայթակղությունները, որոնք կանանց և տղամարդկանց ստիպում են ձախողել իրենց սննդակարգը
Anonim

Դիետա պահելը դժվար է շատ պատճառներով: Մի կողմից, շատ հեշտ չէ ամեն օր որոշակի մթերքներ օգտագործել, իսկ մյուս կողմից `չափազանց դժվար է խուսափել համեղ գայթակղություններից, որոնք մեզ շրջապատում են գրասենյակում և տանը:

Ամենից շատ սա է պատճառը դիետաներ որ մենք սկսում ենք ձախողվել: Ըստ մեր դիետիկ ցանկի ամենամեծ թշնամիների ՝ կանայք շոկոլադն են, իսկ պարոնայք ՝ գարեջուրը, ասվում է նոր ուսումնասիրության մեջ, մեջբերում է Daily Express- ը:

Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մասնակիցների ավելի քան 50 տոկոսը չի կարող պահպանել իրենց կողմից սահմանված սննդային կանոնները: Հետաքրքիր է, որ ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների համար ավելի հեշտ է դիետա պահել, քան կանանց համար:

Նույնիսկ եթե նրանք նախորդ դիետաների հետ անհաջող փորձեր են ունեցել, տղամարդիկ պատրաստ են կրկին փորձել: Մյուս կողմից, տիկնայք ավելի թույլ կամք ունեն, և եթե անմիջապես դրական արդյունք չեն ստանում, նրանք արագ հանձնվում են:

Պարզվում է նաև, որ համընկնողները զրկված են խիտ որովայնի մկանների անունով մարդաշատ սեղաններից: Մարդկության նուրբ կեսին տանջում են դիետաները, քանի որ երազում է ազդրերի թույլ մասին:

Հետազոտության հեղինակները կիսում են նաև այն փաստը, որ հարցման մասնակից տղամարդկանց գրեթե 30 տոկոսը խախտում է իրենց ռեժիմը սառը և փրփրուն գարեջրի պատճառով: Տիկնանց ամենամեծ թույլ կողմերը շոկոլադն ու չիպսերն են:

Խորհուրդ ենք տալիս: