Ինչպես ուտել Easterատիկից հետո

Video: Ինչպես ուտել Easterատիկից հետո

Video: Ինչպես ուտել Easterատիկից հետո
Video: Կիպրական Easterատկի կերակուրը վառարանում Էլիզայի կողմից 2024, Նոյեմբեր
Ինչպես ուտել Easterատիկից հետո
Ինչպես ուտել Easterատիկից հետո
Anonim

Easterատկի ծոմի ավարտից հետո շատերը շտապում են ուտել այն ուտելիքը, որը չեն փորձել նույնիսկ Easterատիկից առաջ ՝ քրիստոնեական ավանդույթներին խստորեն հետևելու համար:

Շատերը պահքը ընկալում են որպես մարմնի գարնանային մաքրում, չնայած ծոմ պահելու գաղափարը հոգու մաքրումն է մութ ու բացասական ամեն ինչից:

Բայց ազդեցությունը օգտակար է նաև մարմնի համար, քանի որ theատկի ծոմ պահելու ժամանակ մարմինը չի ծանրաբեռնվում կենդանական սպիտակուցներով և ճարպերով և ավելցուկային ածխաջրերով:

Այնուամենայնիվ, ճիշտ չէ Easterատկի օրը չափազանց շատ ուտել, եթե խստորեն ծոմ եք պահել: Հետո մարմինը ստանում է չափազանց ուժեղ սթրես. Ստամոքսը, աղիները, մաղձը, ենթաստամոքսային գեղձը, երիկամներն ու լյարդը տառապում են, ուստի նյարդային համակարգը և սիրտը:

Unfortunatelyավոք, Easterատկի տոնին մարդկանց մեծ մասը չի կարող դիմակայել և փորձել սեղանի վրա դրված ամեն ինչ, և դեռ շատ ավելին: Չափից շատ ուտելուց հետո լավ է գոնե մեկ օր չուտել, իսկ եթե չես դիմանում, սով կեղծիր մածունով և մրգերով:

Երեխա
Երեխա

Կերեք մի քիչ խաշած անտաշ հավ կամ գետի խաշած ձուկ: Avyանր սնունդ, ինչպիսիք են խոզի միսը կամ տավարի միսը, կարելի է ուտել միայն.ատիկից տասը օր անց:

Առնվազն կես ամիս խուսափեք ապխտած միսից և սալամիից, առանց որի Դուք հիանալի արդյունք եք ունեցել պահքի ընթացքում: Տապակած կարտոֆիլի փոխարեն ուտեք շոգեխաշած բանջարեղեն և խաշած բրինձ կամ շոգեխաշած բրինձ:

Որպեսզի ձեր մարմինը հեշտությամբ կլանի սնունդը, յուրաքանչյուր ուտեստ ցանել մանր կտրատած կանաչ սոխով, մաղադանոսով և սամիթով: Ձիթապտուղ ավելացնել աղցանին:

Տորթի փոխարեն մի քիչ մուրաբայով կամ թխած խնձորով ու չրերի կոմպոտով մրգային աղցաններ ուտեք: Եթե ձեզ դուր է գալիս տորթ ուտել, և առանց դրա պարզապես չեք կարող, ընտրեք թեթեւ մրգային տորթ կաթնաշոռով:

Մի չափազանցեք այն ալկոհոլով և շեշտը դնեք թարմ քամած հյութերի և հյութերի վրա `մրգերի կտորներով, օրինակ` բլենդերի մեջ պատրաստված գրեյպֆրուտի նեկտար:

Խորհուրդ ենք տալիս: