2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Պարզվել է, որ թարմ ծիրանի կանոնավոր օգտագործումը լավ ազդեցություն ունի երիկամների մի շարք հիվանդությունների վրա:
Հյութեղ պտուղը իր կազմի շնորհիվ հնարավորություն ունի բարելավել լյարդի և մաղձի վիճակը և գործառույթները: Դա պայմանավորված է ալկալային տարրերի բարձր պարունակությամբ, որոնք արդյունավետ միջոց են ռևմատիզմի և պոդագրայի դեմ:
Apիրանի բարձր սննդային և բուժիչ հատկությունները դրանք դարձնում են կատարյալ սնունդ դեռահասների համար: Բացի այդ, ծիրանը պաշտպանում է մաշկի և լորձաթաղանթների հիվանդությունների փոփոխությունից:
Մրգերի մեջ պարունակվող երկաթն էլ ավելի է մեծացնում դրանց օգտակար ազդեցությունը մարմնի վրա: Դրանք նույնպես չափազանց հարմար են սակավարյունությունից տառապող մարդկանց համար:
Կալիումի աղերի մեծ պարունակությունը օգնում է մարմնից ջրի արտազատմանը և խթանող և ուժեղացնող ազդեցություն ունի սրտի վրա:
Հատկապես օգտակար է թարմ մրգերից պատրաստված ծիրանի նեկտարը: Ըմպելիքի արժեքն այն է, որ այն լիովին պահպանում է ծիրանի վիտամինները: Այս նեկտարը չափազանց օգտակար է փոքր երեխաների համար: 4-5 ծիրանի պտուղներից պատրաստված հյութը բավարարում է մարդու վիտամին A- ի ամենօրյա կարիքը:
Մենք առաջարկում ենք ձեզ արդեն մոռացվածը պատրաստելու բաղադրատոմս.
Apիրանի նեկտար
Կարևոր է իմանալ, որ ծիրանի պտղի մսոտ մասից արտադրվում է միայն նեկտար: Նրանցից մաքուր հյութ չի արտադրվում, քանի որ մարմինը առանձնացնելով ՝ հանվում են նույնիսկ ամենաարժեքավոր նյութերը:
Apիրանի նեկտարը լավ պյուրեացված և համասեռ զանգված է, որից հանվում է միայն պտղի մաշկը:
Այն ստացվում է լավ հասունացած, նույնիսկ գերհասունացած, բայց առողջ ծիրաններից:
Լվանալուց հետո քարերը հանվում են: Այսպիսով, պատրաստված պտուղները 5-7 րոպե ընկղմվում են եռացող ջրի մեջ, որպեսզի փափկեն:
Դրանք խառնվում են խառնիչով կամ խոհանոցային այլ սարքերով: Մրգերի զանգվածը նոսրացվում է շաքարի օշարակով `ցանկալի կոնցենտրացիան: Օդը տարանջատելու համար ամբողջ զանգվածը տաքացվում է եռալով:
Տաք նեկտարը լցվում է նախապես պատրաստված շշերի մեջ, որոնք 18 րոպե փակվում և մանրէազերծվում են 98 աստիճանի ջերմաստիճանում: Դրանից հետո շշերը սառչում են մինչև 40 աստիճան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ասա ոչ! քաղցկեղի և սրտանոթային խնդիրների հետ կապված այդ մթերքների հետ ՝ ֆլավոնոիդներով
Հետազոտության համաձայն ֆլավոնոիդներով հարուստ սնունդ ինչպես կարող են խնձորն ու կանաչ թեյը նվազեցնել քաղցկեղի և սրտի հիվանդությունների հավանականությունը , Նման վնասի ռիսկը նվազեցնելու համար օրեկան 500 միլիգրամ տարր է բավարար: Նյութերի լրացուցիչ ընդունումը ոչ թե ավելի է նվազեցնում սրտի հետ կապված խնդիրների, այլ քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը ՝ այո:
Այս սուպեր բույսը կօգնի ձեզ ստամոքսի հետ կապված խնդիրների դեպքում
Ալոե վերան ամենատարածված բույսերից է, որը հայտնի է իր առողջության համար օգտակար հատկություններով և կարող է թեթեւացնել մի շարք հիվանդություններ: Այնուամենայնիվ, մարդիկ զանգվածաբար այն սահմանում են ոչ թե որպես բույս, այլ որպես գերհյութ: Դե, հաջորդ տողերում մենք կանդրադառնանք Aloe Vera- ի ՝ որպես սուպեր բույսի հատկությունները , Նա արաբական երկրներից է, տասնամյակներ շարունակ օգտագործվել է տարբեր հիվանդությունների բուժման համար:
Թեյի սիրահարները վտանգված են երիկամների հետ կապված խնդիրների համար
Որքան էլ տարօրինակ հնչի, թեյը կարող է վնասել ձեզ: Վերջերս ամերիկացի բժիշկները զեկուցեցին տարօրինակ ու անտիպ կլինիկական դեպքի մասին: Տղամարդը տառապում է երիկամների անբավարարությունից `այն պատճառով, որ շատ թեյ է օգտագործում: 56-ամյա տղամարդը բողոքել է հոգնածությունից և մկանների սուր ցավերից:
Խնձորն օգնում է նաև երիկամների հետ կապված խնդիրներին
Խնձորը, հավանաբար, ամենատարածված բուսական արտադրանքն է, որը ներառված է նիհարելու դիետաների մեջ: Դեռ օգտակար միրգն ունի բուժիչ հատկությունների լայն տեսականի: Դրա ամենաակնառու հատկություններից մեկը երիկամների և միզուղիների համակարգի խնդիրներ ունեցող մարդկանց օգնելն է:
Ընդգծեք ածխաջրերը լյարդի և սրտի խնդիրների համար
Ածխաջրերը շատ օգտակար են ռացիոնալ բուժիչ սննդակարգում: Դա պայմանավորված է նրանց առողջության եզակի հատկություններով: Նախ ՝ ածխաջրերը շատ հեշտությամբ օքսիդացվում են և արագորեն էներգիա են արձակում: Դրանք պահպանում են ճարպի և սպիտակուցի պաշարները ՝ շենքային նպատակներով:
