2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Mascarpone պանրի յուղալի հյուսվածքն իդեալական է կողմնակի ուտեստների, թխած աղանդերի համար, հատկապես իտալական, ինչպիսիք են Tiramisu- ն և նույնիսկ մակարոնեղենի համար: Քիմքը կարող է ցանկանալ Mascarpone- ի հարուստ համը, չնայած խորհուրդ չի տրվում այն շատ հաճախ ուտել:
Այս պանիրը լի է ավելորդ կալորիաներով և վատ ճարպերով ՝ իրան պահպանելու և սրտի առողջությունը կառավարելու վտանգավոր համադրություն: Մեկ գդալ Մասկարպոնե պարունակում է ձեր օրական ճարպի ընդհանուր պարունակության մոտ մեկ հինգերորդը և հագեցած ճարպերի օրական սահմանի 40% -ը:
Դիետան, որը ներառում է մեծ քանակությամբ հագեցած ճարպ, կարող է հանգեցնել սրտի հիվանդության և 2-րդ տիպի շաքարախտի, նույնիսկ քաղցկեղի:
Պանրի այլ տեսակների նման, Մասկարպոնե մատակարարում է կալցիում, չնայած շատ ավելի փոքր չափաբաժիններով, քան կոշտ պանիրները ՝ չեդդարը: Ամուր ոսկորներ պահպանելուց բացի, կալցիումը նաև դեր է խաղում սրտի, մկանների և նյարդերի գործունեության մեջ:
Mascarpone պանրի մեկ այլ սննդային առավելությունը նատրիումի ցածր պարունակությունն է: Պանիրների մեծ մասը պարունակում է մեծ քանակությամբ նատրիում, բայց Mascarpone- ն պարունակում է ընդամենը 15 միլիգրամ, ինչը կազմում է ձեր օրական սահմանի 2300 միլիգրամի 1% -ը: Սա լավ նորություն է ձեր առողջության համար, քանի որ շատ նատրիումը կապված է սրտի հիվանդության և ինսուլտի ավելի մեծ ռիսկի հետ:
Այստեղ մեծ քանակությամբ պարունակվող հիմնական վիտամինը վիտամին A- ն է: Այն օգնում է պահպանել լավ տեսողությունը և խթանել մաշկի, ատամների և ոսկորների առողջությունը:
Գայթակղիչ իր համով Մասկարպոնե մեծ քանակությամբ դա վտանգավոր թշնամի է: Չափավոր կերպով սպառվածը իսկական հաճույք է:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Դա գալիս է գրիպի նման, բայց դա այդպես չէ: Ահա այն խոտաբույսերը, որոնք կբուժեն այն
Բուսական այս օգտակար բաղադրատոմսերը վերաբերում են համեմատաբար մեղմ հիվանդությանը, որը պայմանավորված է վիրուսներով, որոնք ոչ մի կապ չունեն գրիպի վիրուսի հետ, բայց առաջացնում են նման կլինիկական պատկեր և ախտանիշներ: 1. Խոտաբույսերի բաղադրատոմս `սեւ եղևնով և անանուխով անանուխի տերեւներ `25 գ սեւ մեծ ծաղիկներ - 25 գ երիցուկի ծաղիկներ - 25 գ մեծ տերլազարդ լինդենի ծաղիկներ - 25 գ Պատրաստման եղանակը.
Գարեջուրը բուժում է, բայց եթե այն մեկն է
Ամռան տապին մեզանից շատերը հասնում են գարեջրի հովացմանը: Ամռանը ալկոհոլ օգտագործելը հիմնականում չափավոր է: Այնուամենայնիվ, կես լիտր գարեջուրը չափազանց օգտակար ազդեցություն ունի մարմնի առողջության վրա: Գարեջրի օգուտները շատ են: Այն ամրացնում է ոսկորները ՝ դրանում պարունակվող սիլիցիումի բարձր պարունակության շնորհիվ:
Կաթնային շոկոլադ Այո, բայց մի բան նկատի ունենալով
Շոկոլադը կակաոյից ստացված սննդամթերք է: Դրանում մարդիկ դնում են ամենատարբեր տարբեր բաղադրիչներ: Այն սովորաբար արտադրվում է խմորված, տապակած և աղացած կակաոյի հատիկներից: Ապրանքը հին ացտեկների գյուտ է: Շոկոլադը հայտնի է Մեքսիկայում, Կենտրոնական և Հարավային Ամերիկայում առնվազն 3000 տարի:
Չինացիներն առաջինը հայտնաբերեցին աղը, բայց չօգտագործեցին այն
Չինացիներն աշխարհում առաջինն էին, ովքեր սկսեցին աղ պատրաստել, բայց ինչպես այսօր, այնպես էլ հինգ հազար տարի առաջ, երբ առաջին անգամ համտեսեցին այն, Չինաստանում ուտեստները հազվադեպ են աղում: Սա տարօրինակ պարադոքս է, նման է վառոդի հետ: Այն նորից հորինել են չինացիները:
Վեց մասնագիտություն այն մարդկանց համար, ովքեր սիրում են ուտելիք, բայց չեն ցանկանում եփել
Ո՞վ է ասում, որ դուք պետք է լինեք խոհանոցի մասնագետ, եթե սիրում եք սնունդ: Պետք չէ ամբողջ օրը փակվել խոհանոցում. Դուք կարող եք ընտրել սննդի հետ կապված մի շարք մասնագիտություններից ՝ համտեսել, քննարկել, ուսումնասիրել և այլն: Ահա մի քանի մասնագիտություններ, որոնց մասին գուցե մինչ այժմ չեք մտածել, և դրանք կարող են իդեալական լինել ձեզ համար.
