2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Պարզվում է, որ նույնիսկ երբ մենք մեծանում ենք, և մեր ծնողները մեծացնում են մեզ և փորձում սովորեցնել մեզ, թե ինչն է մեզ համար օգտակար, ինչը ՝ ոչ, նրանք ակամա ձևավորել են մեր մեջ եղած շրջապատի կյանքի ոչ այնքան ճշմարիտ տեսակետներ:
Սա հատկապես վերաբերում է մեր սննդակարգերին: Երեխաները դաստիարակվում են այն համոզման համար, որ կաթնամթերքը, աղցաններն ու հյութերը ամենաօգտակար մթերքներից են: Բայց մի՞թե նրանք չեն մոռացել ասել մեզ, որ իրենք խոսում են տնային պայմաններում:
Կաթ
Թարմ կաթը տիպիկ նախաճաշ է. Սեղանի շուրջ երեխաները, մայրը սառնարանից հանում է կաթի տուփը և լցնում հատապտուղները ամանների մեջ:
Uthշմարտություն. Կաթը լավն է, քանի որ պարունակում է մեծ քանակությամբ կալցիում:
Ավելի մեծ ճշմարտություն. Տարաների մեջ կաթը պաստերիզացված է, ինչը նշանակում է, որ դրա վերամշակման ընթացքում ոչ միայն կորցնում է օգտակար նյութերը, այլև ավելի դիմացկուն լինելու համար դրա բաղադրությանը արհեստականորեն ավելացնում են տարբեր պատրաստուկներ, որոնք կարող են բավականին վնասակար լինել մարմնի համար:
Սև հաց
Եթե այս հացը իսկապես պատրաստված է ալյուրի հատուկ տեսակներից, ապա դա, անշուշտ, չափազանց օգտակար կլիներ, բայց ահա գալիս է մեծ, ԲԱՅ - - այդ դեպքում այն բավականին թանկ կլինի, և քանի որ մարդկանց մեծամասնությունը չէր կարող իրեն թույլ տալ, դա ներքին շուկայի մասսայական ֆենոմեն է: Tipov մակագրությամբ հացն է, որն իրականում խառնվում է սովորական սպիտակ ալյուրի և մի շարք գույների հետ:
Կետչուպ
Յուրաքանչյուր ոք, ով պատրաստել է տնական լյուտենիցա, կարող է ինքնուրույն դատել, թե ինչպիսին է նման բանի համը իրական արտադրանքով, բայց նաև այն, թե ինչ գնով է դա արժի: Կուպեշկի լուտենիցին և կետչուպը միայն քիմիա են. Գունանյութեր, ուժեղացուցիչներ, կոնսերվանտներ, համային տեսականի: Եթե կարծում եք, որ այդ ապրանքները պատրաստված են լոլիկից, պղպեղից, սոխից, գազարից և նման այլ բաղադրիչներից, փորձեք կարդալ ավելի էժան kupeshka lyutenitsa- ի պիտակը: Համոզված ենք, որ դուք չեք իմանա, թե իրականում ինչ եք գնել:
Տուփի մեջ թարմ աղցան
Դուք աշխատանքի վայրում եք, և ցանկանում եք արագ, բայց առողջ ուտել և խաղադրույք եք կատարում մոտակա հիպերմարկետի աղցանի վրա: Բանջարեղենի որակի մասին այստեղ մենք չենք մեկնաբանի, բայց ապուրը, որով սովորաբար ցրվում է այս տեսակի աղցան, ապացուցված է, որ գրեթե նույնքան կալորիական է, որքան համբուրգերը:
Մանկական թթու և օսլա
Հաստ, փրփրուն, յուղալի օսլան սոսինձի դեր է կատարում, երբ այն մտնում է երեխայի փխրուն մարմին `դժվարացնելով ստամոքսի և աղիների բնականոն աշխատանքը:
Մտածեք լավ, նախքան կրկին գնումներ կատարեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարծում եք ՝ պատշաճ եփո՞ւմ եք: Նորից մտածիր
Մեր պատրաստած ուտեստներում պետք է պահպանվեն օգտագործված արտադրանքներից ստացվող սննդանյութերը և վիտամինները: Դրա համար շատ կարևոր է տեխնոլոգիան, որը մենք օգտագործում ենք պատրաստելու համար, ինչպես նաև օդը, ջերմությունը և ջուրը: Ապրանքների սննդային արժեքն ու թարմությունը պահպանելու համար հատկապես կարևոր է դրանք օքսիդացումից պաշտպանելը:
Մենք ավելի ու ավելի շատ սնունդ ենք գնում և ուտում
Ասես միայն սննդի արդյունաբերությունը մնաց անխոցելի համաշխարհային ճգնաժամից: Չես կարող չնկատել, որ երբ ավելի ու ավելի փոքր բիզնեսներ կամ հագուստի խանութներ և ստուդիաներ փակում են իրենց դռները, սննդի շղթաների աճը դառնում է ավելի շոշափելի և մասշտաբային:
8 առողջ սնունդ, որոնք կպահպանեն ձեզ հագեցած, առողջ և նիհար:
Մարդը պետք է ընտրի ուտելիքը, որքան էլ որ դժվար լինի: Առօրյա կյանքը սովորաբար չափազանց դինամիկ է, բայց եթե ուզում եք առողջ լինել և ունենալ լավ կազմվածք, ապա պետք է հոգ տանել նրանց մասին: Հակառակ այն համոզմունքի, որ վնասակար սնունդը արագ և հեշտ բան է, որը կարող է ձեզ հագեցնել, մենք կբացահայտենք մի գաղտնիք.
Etակնդեղի խմորիչ - գերծանրքաշային ըմպելիք, որը նորից է նորից
Տեսեք, թե ինչպես կարելի է նորմալացնել արյան ճնշումը խմորած ճակնդեղի ըմպելիքով ՝ լինի դա ցածր, թե բարձր + փորձված բաղադրատոմս: Բոլորն էլ լսել են կարմիր ճակնդեղի օգտագործման առողջության օգուտների մասին: Դրա բացառիկ բարենպաստ ազդեցությունը տարբեր տարբերակներում `աղցանների վրա, թարմ քամած հյութերի, խաշած, տապակած և այլնի տեսքով:
Գիտե՞ք ամեն ինչ մրգերի մասին: Նորից մտածիր
Մրգերն ու բանջարեղենը մեր առօրյա կյանքում ամենատարածված օգտագործվող մթերքներից են, բայց կան բաներ, որոնք լավ է իմանալ ոչ միայն որպես օգտակար և հետաքրքիր, այլև որպես կյանք փրկող տեղեկատվություն: 1. Ելակը միակ պտուղն է, որի սերմերը դրա ներսում չեն, բայց գտնվում են դրա մակերեսի վրա:
