2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կարտոֆիլը ամենասիրված ապրանքներից մեկն է: Դրանց միջոցով մենք կարող ենք պատրաստել բոլոր տեսակի ուտեստներ, հիմնական կամ կողմնակի սպասք:
Aգնաժամային իրավիճակում օգնելու համար մենք ձեզ տալիս ենք կարտոֆիլի համեղ բաղադրատոմսերի մի քանի օրինակներ, որոնք իսկապես արագ են պատրաստվում: Բացի այդ, դրանք հարմար կողմնակի ճաշատեսակներ են որոշ տապակած մսի համար:
Առաջին բաղադրատոմսը կարտոֆիլով և դեղին պանրով է: Ահա այն, ինչ ձեզ հարկավոր է տանը պատրաստելու համար.
Կարտոֆիլի շնիցել դեղին պանիրով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 5 -6 կարտոֆիլ, խոզապուխտ, 2 հատ: ձվի դեղնուց, 1 թեյի գդալ մշկընկույզ, աղ, պանիր, ալյուր
Պատրաստման եղանակը. Կարտոֆիլը եռացրեք և պյուրեով տրորեք դրանք: Ավելացնել խոզապուխտը, մանր կտրատած խորանարդով, երկու ձվի դեղնուցները, համեմունքներն ու ալյուրը: Ալյուրի քանակը հնարավոր չէ որոշել, քանի որ դա կախված է խառնուրդից: Նպատակը խմոր ստանալն է, որով կարող եք շնիցել պատրաստել: Տապակել դրանք տաք յուղի մեջ և պատրաստ լինելուն պես դրանք շատ առատորեն շաղ տալ դեղին պանիրով, քանի դեռ դրանք տաք են:
Հաջորդ բաղադրատոմսը կրկին պարունակում է կարտոֆիլ և դեղին պանիր, բայց այս անգամ առանց մսի: Ահա այն, ինչ ձեզ հարկավոր է.
Կարտոֆիլ թարմ կաթով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 2 ձու, 200 գ դեղին պանիր, 250 գ կաթ, 4 - 5 կարտոֆիլ, 2 ճաշի գդալ ալյուր, մշկընկույզ, աղ և ճարպ
Պատրաստման եղանակը. Եփել կարտոֆիլն ու ձուն - կարտոֆիլը կտրատել կտորներով և քերել ձվերը: Մեկ այլ ամանի մեջ տաքացրեք ճարպը և տապակեք ալյուրը, ապա լցրեք կաթը, խառնեք մինչև հարթ և հանեք կրակից: Կաթին ավելացնել քերած ձվերը, համեմունքներն ու քերած դեղին պանիրը:
Տապակել յուղը և դասավորել կարտոֆիլը, ապա լցնել կաթը: Վերեւից դուք կարող եք շաղ տալ մի փոքր պաքսիմատով, ապա թխել:
Հաջորդ բաղադրատոմսը հավով և պրասով է: Պրասը կարող եք փոխարինել նաեւ սոխով: Dishաշատեսակը պատրաստվում է արագ, այնքան ժամանակ, քանի դեռ ունեք հալված հավ:
Հավ կարտոֆիլով և պրասով
Անհրաժեշտ ապրանքներ. 300 գ հավի ֆիլե, 2 պրաս, 5 կարտոֆիլ, աղ, յուղ, խնկունի, թեյի գդալ սպիտակ գինի
Պատրաստման եղանակը. Կարտոֆիլը եռացրեք և կտրեք խորանարդի մեջ, իսկ պրասը ՝ կտորներով: Հավը լավ տապակել ճարպի մեջ, ապա ավելացնել պրասը, տապակել, վերջում ավելացնել կարտոֆիլը: Տապակել դրանք և շաղ տալ համեմունքներով: Ավելացնել թեյի գդալ սպիտակ գինի և եփ գալ այնքան ժամանակ, մինչեւ գինին եռա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ձվերով արագ ընթրիքի գաղափարներ
Եթե աշխատանքից հետո հոգնած եք, հեշտությամբ պատրաստեք արագ և համեղ ընթրիք ՝ ձվերի և լրացուցիչ ապրանքների օգնությամբ: Ձու դեղին պանիրով պատրաստելը շատ հեշտ է: Ձեզ հարկավոր է 3 ճաշի գդալ ալյուր, 3 ճաշի գդալ յուղ, մի բաժակ ու կես կաթ, կես բաժակ քերած պանիր, 1 սոխ, 6 խաշած ձու, 20 գրամ կարագ, 3 ճաշի գդալ փխրեցուցիչ:
Համեղ գաղափարներ արագ և նիհար ընթրիքի համար
Թեթև նիհար կերակուրները նախատեսված են ծոմ պահողների և համեղ և առողջ սնունդ սիրողների համար: Նիհար կերակուրները չեն նշանակում միապաղաղ դիետա, պարզապես բաղադրիչները պետք է միավորվեն տարբեր ձևերով: սնկով ռիզոտո Բաղադրությունը ՝ 300 գրամ թարմ կամ սառեցված սունկ, 2 բաժակ բրինձ, 2 գազար, 2 սոխ, 5 մեխակ սխտոր, ռիզոտոյի համեմունքներ, յուղ, աղ և պղպեղ ՝ ըստ ճաշակի:
Հավի հետ արագ ընթրիքի գաղափարներ
Հավի միսը վաղուց հայտնի է իր դիետիկ հատկություններով և այն լավ այլընտրանք է այն մարդկանց համար, ովքեր նախընտրում են ավելի թեթեւ և պակաս սթրեսային սնունդ: Եթե դուք համեղ հավի երկրպագու եք, այստեղ մենք կարող ենք ձեզ առաջարկել որոշ գաղափարներ դրանով ուտեստների համար, որոնք կարող եք արագ և հեշտությամբ պատրաստել տանը:
Գաղափարներ բրնձով արագ ընթրիքի համար
Բրնձի ուտեստներից շատերը պատրաստելու համար շատ ժամանակ չեն պահանջում: Բացառություններից մեկը սարման է. Տերևները լցոնով փաթաթելը ավելի շատ ժամանակ է պահանջում: Հակառակ դեպքում արդեն փաթաթված սարմայի պատրաստումը կամ լցոնման պատրաստումը կատարվում է համեմատաբար արագ:
Արագ և համեղ գաղափարներ բրնձով ընթրիքի համար
Ամբողջ օրը մտածում ես այն մասին, թե ինչ պատրաստել ընթրիքին, բայց ոչինչ չի գալիս մտքովդ: Եթե խնդիրը գալիս է հիմնականում այն փաստից, որ դուք երկար ժամանակ չեք մնում խոհանոցում, բայց և չեք ցանկանում խառնաշփոթել ճաշը, մենք կօգնենք ձեզ մի քանի գաղափարներով:
