2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Aquրհոսը սնունդը ընդունում է որպես հաղորդակցություն: Նա սիրում է փոքրիկ խայթոցներ, որոնք չեն շեղում նրան ընկերների հետ հաճելի զրույցից: Aquրհոսը պետք է բացառի քաղցրավենիքն իր ճաշացանկից, քանի որ այն իրեն լավ չի անդրադառնում:
Ariրհոսի համար ամենաօգտակար պտուղը նուռն է, իսկ կաթնամթերքը կատարյալ նախաճաշ է կենդանակերպի այս նշանի ներկայացուցիչների համար: Քնելուց առաջ մի բաժակ կեֆիրը կատարյալ կլինի ariրհոսի մարսողության համար:
Lightրհոսի համար հարմար են թեթև աղցանները, առանց յուղոտ սոուսների: Aquրհոսներին հրավիրելիս հիշեք, որ նրան ավելի շատ դուր կգա պատահական թեթև ընթրիքը, քան պաշտոնական արարողությունները: Նրա համար ամենակարեւորը լավ ժամանակ անցկացնելն է, ոչ թե ուտելը:
Ariրհոսը քմահաճ չէ սննդի հարցում: Նրան հաճույք պատճառելը ախորժելի փոքրիկ սենդվիչներ, ծովամթերք և բանջարեղենով հարուստ աղցաններ են:
Favoriteովամթերքները, հյութալի հարավային մրգերը, անանուխը, վանիլինը, հիլը և մաղադանոսը նրա սիրած գայթակղություններն են: Ariրհոսներին անհրաժեշտ են ապրանքներ, որոնք նրան մագնեզիում, երկաթ և կալցիում են մատակարարում:
Ձկները ռոմանտիկ ընթրիքների սիրահար են: Սա նրանց տարրն է, և մոմի լույսը ամենալավն է, նույնիսկ եթե դուք պարզապես ընկերներ եք Ձկների հետ: Եվ եթե ընթրիքը դասական երաժշտության մեղմ հնչյունների ներքո է, Ձկները պարզապես կհալվեն:
Ձկները սիրում են ձուկ ուտել: Նրանք սիրում են ամենաշատ ձկները, որոնք էկզոտիկ երկրներից են: Չինական և ինդոնեզական խոհանոցը նրանց նախընտրելին է: Բոլոր տեսակի մրգերն ու բանջարեղենը լավ են ընդունում Ձկները: Արևելյան գայթակղությունները, ինչպիսիք են սուշին և սաշիմին, Ձկների կողմից ամենից շատ պատվիրվածներից մեկն են:
Ձկների ընտրացանկում պետք է ներառվեն այնպիսի ապրանքներ, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ կալիում և երկաթ, յոդ և ծծումբ: Ձկները պետք է խուսափեն տապակած, յուղոտ կերակուրներից, կծու սոուսներից և շեշտը դնեն բանջարեղենով և ընկույզներով բրնձով, ինչպես նաև մսով, չնայած դա նրանց այդքան էլ դուր չի գալիս:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լույսի տորթերի գաղափարներ
Համեղ ու թեթեւ զգացողություն կստանաք, եթե ուտեք Լեհական խնձորով կարկանդակ , Այն պատրաստվում է 4 ձվից, 250 գրամ ալյուրից, 1 կիլոգրամ խնձորից, 1 կիտրոնից, 250 գրամ մարգարինից, 150 գրամ շաքարից, 100 գրամ ամբողջ մածունից: Ալյուրը խառնվում է մարգարինի հետ և դանակով մանր կտորների կտրում `խառնելու համար:
Ահա, թե ինչ է տեղի ունենում ձեր մարմնի հետ, երբ չափից շատ եք ուտում
Չափից շատ ուտելու սեզոնին մենք չենք կարող անտեսել այն վնասակար վնասը, որը մեր օրգանիզմին հասցնում են չափազանց մեծ քանակությամբ սնունդ: Այնպես որ, նախքան միայն մեկ այլ կծում սկսելը, լավ գաղափար է հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունենում մեր մարսողական համակարգի հետ, երբ չափազանց շատ սնունդ ենք օգտագործում, հաղորդում է The Independent- ը:
Ամանորի նախաշեմին Այծեղջյուրը սթեյք է ուտում, Ձկները ՝ արքայախնձոր
Կախված նրանից, թե ում հետ եք դիմավորելու Ամանորը, կախված է նաեւ այն բանից, թե ինչ պատրաստել ձեր հյուրերին տոնական սեղանի շուրջ: Եթե Խոյ Կենդանակերպի նշանի ներկայացուցիչը նստի դրա վրա, հիշեք, որ նա համեղությունների քմահաճ սիրահար է: Կենդանակերպի այս նշանը պաշտում է ամեն ինչ տապակած ու անառողջ:
Եթե օրը մեկ անգամ եք ուտում, մարմինը ուտում է մկանները
Իտալացի դիետոլոգների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դիետան, որում դուք ուտում եք օրական մեկից երեք անգամ, շատ ավելի շատ եք վերցնում, քան եթե օրական 5-6 անգամ եք ուտում: Առողջ ուտելու հիմնական կանոնը երեք ժամը մեկ ուտելն է: Այս կանոնի պահպանումը, նույնիսկ նույն կալորիաների ընդունմամբ, թույլ է տալիս ավելի հեշտ ու արագ նիհարել, ասում են սննդաբանները:
Մենք ավելի ու ավելի հաճախ ենք ուտում, երբ ընկերների շրջապատում ենք
Յուրաքանչյուր ոք սիրում է զվարճանալ և ազատել սթրեսը: Ոմանք սիրում են կինո գնալ, ոմանք `դիսկոտեկ, իսկ մյուսները` ընկղմվել գրքերի աշխարհում: Այնուամենայնիվ, բոլոր մարդիկ սիրում են զվարճանալ իրենց ընկերների հետ ՝ զվարճալի պահեր կիսելով և լիցքավորվելով կյանքի մարտահրավերների համար:
