2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Շաղգամը խաչասեր ընտանիքի բուսական բույս է: Նրա հայրենիքը Կենտրոնական Ասիան է: Հայտնի չէ, թե երբ է բերվել Բուլղարիա, բայց դարեր շարունակ մշակվել է: Դրա արտաքին թաղանթը կարող է լինել սպիտակ, շագանակագույն, սեւ, կարմիր և դեղնավուն կամ մանուշակագույն: Կարմիր բողկը բացառիկ բուժիչ հատկություններ ունի:
Դա չափազանց արժեքավոր երիտասարդացնող միջոց է: Այն ունի հեշտությամբ մարսվող սիլիցիում, որն օգնում է ամրացնել ոսկորներն ու արյան անոթները, շարակցական հյուսվածքը:
Մաշկին տալիս է առաձգականություն և բարելավում է մազերի տեսքը: Կարմիր բողկը հարուստ է ֆոլաթթվով, որը կարևոր է հղիության ընթացքում և նաև ուժեղացնում է որոշակի հորմոնների առաջացումը:
Կալիումի բարձր պարունակությունը նպաստում է օրգանիզմի չորացմանը, ինչպես նաև ազատում է այն թունավոր նյութերից: Այն հարուստ է նաև կալցիումով, պղնձով, ցինկով և վիտամին A- ով: Շաղգամի մեջ մեծ քանակությամբ ցելյուլոզա մաքրում է ստամոքսի տարածքի ավելցուկային խոլեստերինը:
Կարմիր բողկի հյութը խորհուրդ է տրվում ուռուցքների բուժման ժամանակ: Այն ունի նաև խորխաբեր ազդեցություն: Հում և քերած բողկը ախորժակի բացակայության դեպքում բուժիչ հատկություններ ունի, օգնում է սակավարյունությանը և բարձրացնում է իմունային համակարգը, վերականգնում է մարմինը հիվանդությունից և հոգնածությունից հետո:
Շաղգամը օգտագործվում է նյարդային խնդիրների համար, օգնում է դեպրեսիայի, անհանգստության և սթրեսային իրավիճակներում:
Կարմիր բողկի մեջ մանրաթելերի մեծ պարունակությունը օգնում է ավելի լավ պերիստալտիկային: Այն նաև օգնում է մաղձի խնդիրներին:
Շաղգամի հյութը դրվում է դրսից `եռացողը բուժելու համար, ինչպես նաև դժվար է բուժել վերքերը, քանի որ հյութն ունի ուժեղ հակաբակտերիալ ազդեցություն:
Հյութը կարելի է պատրաստել հում կարմիր բողկից, իսկ եռացրած այն սպառում են ապուրների, աղցանների և բանջարեղենի տարբեր ուտեստների մեջ: Բողկը պատրաստելուց առաջ մի մաքրեք կեղևից, որպեսզի չկորցնեն նրա բոլոր օգտակար հյութերը:
Այնուամենայնիվ, կան մարդիկ, որոնց համար շաղգամի օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում: Սրանք ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցով, գաստրիտով և կոլիտով հիվանդներ են: Քանի որ շաղգամը կծու համ ունի, դրանց հետ կապված խնդիրը կարող է սրվել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչի՞ համար են օգտակար կանաչ սնունդը:
Կանաչ սնունդ առողջ սննդակարգի չափազանց կարևոր մասն են, քանի որ դրանք պարունակում են կարևոր սննդանյութեր, որոնք օգտակար են շատ օրգանների գործառույթների համար: Ընտրությունները անվերջ են, հատկապես գարնանը և ամռանը, և հեշտությամբ կարելի է ներառել ամենօրյա սննդակարգում:
Ինչի՞ համար են օգտակար մրգահյութերը:
Դդմի հյութը օգտակար է տարբեր տեսակի այտուցների, գիրության և հիպերտոնիայի ժամանակ: Այն նաև իդեալական միջոց է անքնության դեմ: Բավական է քնելուց առաջ մի բաժակ դդմի հյութ խմել մի քիչ մեղրով, իսկ անքնությունը ձեզ համար միայն հիշողություն կմնա: Դդմի հյութը պարունակում է սախարոզա, օգտակար պեկտին, կալիումի աղեր, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ, պղինձ և կոբալտ:
Ինչի՞ համար է օգտակար Mursal թեյը:
Մորսային թեյ բազմամյա բույս է: Համարվում է անհամեմատելի բուժիչ ուժ ունեցող խոտաբույս: Այն հայտնի է նաև որպես լեռ, պիրին, ալիբոտուշկի և շարպլանինի թեյ: Ամբողջ ծաղկող ցողուններն օգտագործվում են թեյ պատրաստելու համար: Մուրսալիցայի շրջանից ՝ Ռոդոպե Մուղլա գյուղի վերևում գտնվող բույսը համարվում է Ռոդոպի հրաշալիքներից մեկը:
Մարջորամի թեյ. Ինչի՞ համար է դա օգտակար և ինչու՞ պետք է այն խմենք:
Մարջորամը չափազանց օգտակար խոտ է: Դա խոտածածկ բույս է, որը կարող է լինել կարմիր կամ սպիտակ գույնի և ունի շատ ուժեղ բույր: Կարծես սուսամբար լինի: Այս խոտը աճեցվում է հիմնականում Միջերկրական ծովում և Հյուսիսային Աֆրիկայում: Մարջորամը կարող է օգտագործվել ինչպես խոտաբույս, այնպես էլ որպես համեմունք:
Ինչի՞ համար է օգտակար եղինջը:
Եղինջը բնությունն ստեղծած ամենաօգտակար բույսերից մեկն է: Բնական բուժիչները հաճախ կատակում են, որ եթե մարդկությունը տեղյակ լիներ իր բուժիչ ուժերի մասին, բացի եղինջից, այլ բան չէին տնկի: Եղինջի բոլոր մասերը բարենպաստ ազդեցություն ունեն մարդու մարմնի վրա ՝ արմատ, ցողուն և տերևներ:
