2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Մարջորամը չափազանց օգտակար խոտ է: Դա խոտածածկ բույս է, որը կարող է լինել կարմիր կամ սպիտակ գույնի և ունի շատ ուժեղ բույր: Կարծես սուսամբար լինի: Այս խոտը աճեցվում է հիմնականում Միջերկրական ծովում և Հյուսիսային Աֆրիկայում: Մարջորամը կարող է օգտագործվել ինչպես խոտաբույս, այնպես էլ որպես համեմունք:
Այն շատ հետաքրքիր համ ունի և անանուխի ընտանիքից է: Այն համտեսում է քաղցր, ունի ցիտրուսի մի փոքր համ և փոքր-ինչ կծու: Մարջորամը ոչ միայն համեմունք է, որը մենք ՝ բուլղարացիներս, շատ ենք օգտագործում, այլև շատ օգտակար է:
Ահա մարջորամի մի քանի օգուտներ, որոնք պետք է հիշեք: Այս խոտի այլ ապացուցված օգուտներ էլ կան, բայց դրանք ամենակարևորն են:
- օգնում է մարսողությանը, խթանում և խթանում է ախորժակը.
- օգնում է ստամոքսի խոցերի բուժմանը.
- օգնում է նորմալ սրտանոթային գործունեությանը.
- օգնում է պայքարել սթրեսի դեմ `նվազեցնելով այն:
Այն պարունակվում է մարջորամի մեջ մեծ քանակությամբ C և K. վիտամիններ: Եթե ձեր սննդակարգին մարջորան եք ավելացնում կամ այն ընդունում եք սննդային հավելանյութի կամ թեյի տեսքով, դա կօգնի, եթե մարսողական խնդիրներ ունեք:
Երբ դուք գլխացավ ունեք, դա կարող է նաև օգնել, եթե ընդունվում է տեսքով մարջորամի թեյ.
Մարջորամը ուռուցքների աճն ու զարգացումը կասեցնելու զարմանալի ունակություն ունի: Հետազոտություններ են արվում ՝ տեսնելու, արդյոք մարջորամը կարող է օգնել քաղցկեղի դեմ պայքարում: Արաբական Միացյալ Էմիրություններում մկների վրա հետազոտվել են մկների վրա ՝ պարզելու համար, արդյոք մարջորամը կարող է պայքարել կրծքի քաղցկեղի դեմ: Օգտագործված քանակը շատ չէ, բայց ապացուցվել է, որ դա դադարեցնում է քաղցկեղի բջիջների բաժանումը:
Մարջորամի համար կողմնակի բարդություններ չեն հայտնաբերվել, այնպես որ կարող եք այն ավելացնել ցանկացած ուտեստի մեջ, վերցնել որպես թեյ կամ մարջորայի խառնուրդ:
Դեպի դոզան մարջորամի թեյ պատշաճ կերպով, առավոտյան կես բաժակ խմեք, ինչը մի տեսակ կանխարգելում է: Եվ եթե ունեք առողջական խնդիրներ, որոնք մարջորամը կարող է բուժել, ապա այս խառնուրդը խմում են օրը մի քանի անգամ:
Հին Հունաստանում կարծում էին, որ եթե գերեզմանի վրա մարգարիտ է ծլում, դրանում դրված անձը հավիտենական խաղաղություն և երջանկություն է վայելելու հետմահու կյանքում: Մեկը մի բաժակ մարջորամի թեյ կարող է օգնել աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներով, այտուցներով:
Այժմ փորձեք այս առողջ մարջորով ապուրը և տեսեք, թե ինչի համար է օգտագործվում մարջորամը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Լոռամրգի թեյ - ինչու է այն օգտակար
Անտառներում և ճահիճների շրջակայքում աճող թթու հատապտուղը կոչվում է լոռամիրգ: Այն պարունակում է զգալի քանակությամբ վիտամիններ, կիտրոնաթթու, ինչպես նաև գլյուկոզա և ֆրուկտոզա: Լոռամիրգը կարելի է ուտել հենց այդպես ՝ առատորեն շաղ տալով շաքարով, և հավասարապես օգտակար է դրանք ներառել բուժիչ թեյերի մեջ:
Ե՞րբ պետք է խմենք թեյ:
Մի բաժակ թեյ մեր առօրյան դարձնում է ավելի տանելի և նույնիսկ ավելի հաճելի: Չինաստանի նման երկրներում այս առիթով թեյի մի ամբողջ արարողություն կա: Թեյը պարունակում է օգտակար հակաօքսիդիչներ, որոնք օգնում են բուժել մարմինը: Այն ուժեղացնում է իմունային համակարգը, բարձրացնում մտավոր գործունեությունը, նվազեցնում սթրեսի մակարդակը և օգնում է մեզ քնել:
Ինչի՞ համար է օգտագործվում մարջորամի համեմունքը:
Մարջորամը համեմունք է, որը ավելացվում է տարբեր ուտեստների մեջ `թարմ թարմ բուրմունք ստանալու համար: Այս բույսը հայտնի էր հին հույներին: Նրանք հավատում էին, որ այն ունի կախարդական հատկություններ: Մարջորամը համեմունքների ամանի մեջ պահելու փոխարեն, նրանք այն գցեցին զոհասեղանին և ծխի ժամանակ այրում էին:
Ռեհանի խառնուրդը - ինչպես պատրաստել այն և ինչու է այն օգտակար
Ռեհան կծու համեմունք է, որը սիրում են գրեթե ամբողջ աշխարհում և օգտակար խոտ է, որը բարենպաստ ազդեցություն ունի մարդու առողջության վրա: Տարբեր ուտեստներ ավելացնելուց բացի, կարող եք պատրաստել ռեհանի խառնուրդ, որը կթարմացնի ձեզ և ձեզ շատ օգուտներ կբերի:
Արոմատիկ բուսական յուղ. Ինչպես պատրաստել այն և ինչի համար է այն օգտագործվել
Խոտաբույսերի յուղը հիանալի է և կարող է օգտագործվել ցանկացած ուտեստի մեջ, որում հնարավոր է ավելացնել խոտաբույսեր. Մակարոնեղեն, մակարոնեղեն, շոգեխաշած բանջարեղեն, կարտոֆիլի պյուրե, ձուկ և այլն: Չնայած վերը նշված բոլոր գաղափարները հիանալի են, այն կարող է լավագույնս համակցվել թարմ հացի հետ:
