2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Գինին օգտակար է առողջության համար, բայց դրա չափազանցությունը կարող է վնասել մարմնին: Գինու մեջ պարունակվող հակաօքսիդիչները պայքարում են վաղաժամ ծերացման հետ `ոչնչացնելով ազատ ռադիկալները:
Այնուամենայնիվ, գինու գերբարձր օգտագործման դեպքում հակաօքսիդիչները վերածվում են ազատ ռադիկալների: Նրանք ոչնչացնում են արյան անոթները `չափազանց նոսրացնելով արյունը:
Խորհուրդ չի տրվում օրական կես լիտրից ավելի գինի խմել: Գինին օգնում է էնդոկրին համակարգին ավելի լավ աշխատել:
Համեղ ըմպելիքը օգնում է պահպանել ստամոքսի նորմալ թթվայնությունը, ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և դուրս է մղում օրգանիզմից տոքսինները:
Գինին լայնացնում է արյան անոթները, նորմալացնում նյութափոխանակությունը, բարելավում քունը, ուժեղացնում մարմինը, տոնուսացնում և օգնում վերականգնել կենսունակությունը:
Գինին հարստացնում է մարմինը օգտակար հետքի տարրերով, ինչպես նաև B խմբի վիտամիններով ՝ B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, հագեցնում մարմինը օգտակար ամինաթթուներով:
Գինին պաշտպանում է աթերոսկլերոզից, օգնում է դանդաղեցնել մարմնի վաղ ծերացումը, նվազեցնում վնասակար խոլեստերինը և հիանալի հակասթրեսային միջոց է:
Գինին կանխում է արյան հյուսվածքի առաջացումը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտանոթային համակարգի վրա: Գինին բարելավում է լիպիդների նյութափոխանակությունը, օգնում է արյան մեջ լիպոպրոտեինների ճիշտ հավասարակշռությանը:
Սպիտակ գինին իջեցնում է արյան ճնշումը: Չնայած մինչ վերջերս կարծում էին, որ կարմիր գինին արգելված է հիպերտոնիկների համար, երկու բաժակ գինի բացասաբար չի ազդում նրանց վիճակի վրա:
Գինին օգնում է լուծարել սկլերոտիկ տախտակները արյան անոթներում: Օրական երկու բաժակ գինի խմելը զգալիորեն նվազեցնում է ինսուլտի հավանականությունը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սննդամթերքի գույները և դրանց ազդեցությունը առողջության վրա
Սնունդը պետք է լինի գունեղ, ահա թե ինչ են մեզ խորհուրդ տալիս շատ մասնագետներ: Ձեր ընտրացանկում ներառեք տարբեր գույների մրգեր և բանջարեղեն: Սա ձեզ ավելի առողջ կդարձնի և ձեզ կվճարի էներգիայով և տրամադրությամբ: Գունավոր դիետան նվազեցնում է հիվանդությունների ռիսկը, ինչպիսիք են շաքարախտը, քաղցկեղը, հիպերտոնիան, սրտի և այլ հիվանդությունները:
Ալկոհոլի ազդեցությունը նյարդային համակարգի վրա
Կենտրոնական նյարդային համակարգը պատասխանատու է մեր մարմնի հիմնական գործառույթների համար: Ալկոհոլի ավելցուկ օգտագործումը կարող է բացասաբար ազդել ձեր նյարդային համակարգի վրա: Ալկոհոլը մրգերի կամ հացահատիկային մշակաբույսերի, ներառյալ շաքարի խմորման արդյունքում ստացված արտադրանք է:
Կիտրոնի և վանիլի բույրի ազդեցությունը մտքի վրա
Այդ մասին քիչ բան է հայտնի բույրեր հիշողության արխիվում ամենաերկար հիշողություններից են, բայց դա փաստ է: Յուրաքանչյուր հոտը կապում ենք ինչ-որ բանի հետ և հիշում այն երկար ժամանակ, նույնիսկ եթե վաղուց չենք հանդիպել: Արդեն սովորական բույր ընկալելը բացում է հիշողությունները, և մենք անմիջապես մտավոր կապ ենք ստեղծում դրան վերաբերող անցյալի իրադարձությունների և իրադարձությունների հետ:
Ալկոհոլի ազդեցությունը մարդու վրա
Գոյություն ունեն ալկոհոլի երկու տեսակ ՝ էթիլ և էթանոլ: Այն կրկնակի ազդեցություն ունի մարդու մարմնի վրա, և շատ դեպքերում բացասական է: Վերցնելիս ալկոհոլը քայքայվում է լյարդում: Այնտեղ այն վերածվում է ացետալդեհիդի, ապա ացետատի: Ացետատը, իր հերթին, քայքայվում է ածխաթթու գազի և ջրի, որը վերացվում է:
Վիտամին K- ն և դրա ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա
Վիտամին K . հաստատված հեղինակություն ունի արյան մակարդումը խթանելու համար: Դրա հապավումը գալիս է գերմանական koagulation բառից: Նորածին երեխաների մեծ մասը ստանում է վիտամին K- ի «կադր» ՝ որպես արյունահոսության կանխարգելիչ միջոց: Այս մակարդող գործառույթը վաղուց ստվերել է այս վիտամինի այլ կարևոր հատկությունները ՝ քաղցկեղի ռիսկի նվազեցում և պաշտպանություն շաքարախտից, կալցիֆիկացիա և ներքին արյունահոսություն:
