2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կան սնունդ, որոնք դադարեցնում են որոշ դեղերի գործողությունը: Ահա ամենաանհամատեղելի համադրությունները, որոնց հետ մենք պետք է շատ զգույշ լինենք:
1. Բանան և արյան հաբեր
Կալիումով հարուստ բանանը (ներառյալ նարինջը և կանաչ տերլազարդ բանջարեղենը) դադարեցնում է արյան ճնշման դեմ դեղերը (օրինակ ՝ Կարտոպրիլը): Դա պայմանավորված է նրանով, որ դրանց համադրությունը չափազանց բարձրացնում է կալիումի մակարդակը մարմնում և կարող է առաջացնել առիթմիա և սրտխփոց:
2. Հազալը և ցիտրուսային դեղամիջոցները
Citիտրուսային մրգերը կարող են վատ փոխազդել այս դեղամիջոցների հետ: Նրանք դանդաղեցնում են մարմնի տարրալուծումը և կարող են քնկոտություն առաջացնել:
3. Ալկոհոլ և ցավազրկողներ
Բոլորիս համար պարզ է, որ ալկոհոլը չպետք է օգտագործվի դեղեր ընդունելու ժամանակ: Բայց կարևոր է նշել, որ երկուսն էլ միաժամանակ վերցնելը կարող է հանգեցնել լյարդի լուրջ վնասների: Կարող է առաջանալ քնկոտություն և գլխապտույտ:
4. Սուրճ և դեղամիջոցներ ասթմայի, թոքերի հիվանդությունների և քրոնիկ բրոնխիտի դեմ
Բրոնխոդիլացնողների նման դեղամիջոցները նախատեսված են մկանների ցավը թեթեւացնելու և շնչուղիները մաքրելու համար: Նրանց համադրությունը սուրճի / կոֆեինի հետ կարող է հանգեցնել նյարդայնության և սրտխփոցի: Բացի այդ, կոֆեինի ընդունումը նվազեցնում է դեղերի օգտակարությունը:
5. Կաթ և հակաբիոտիկներ
Եթե հակաբիոտիկներ ընդունելու ընթացքում պատրաստվում եք կաթ օգտագործել, խորհուրդ է տրվում, որ այն լինի առնվազն մեկ ժամ դեղահատեր ընդունելուց և հետո:
6. Գրեյպֆրուտ և թմրանյութեր արյան ճնշումը իջեցնելու համար
Վերջին անզիջում համադրությունը, որը մենք նշելու ենք, գրեյպֆրուտի և արյան ճնշումը իջեցնող դեղերի միջև է: Գրեյպֆրուտը դադարեցնում է այդ դեղերի քայքայումը և կարող է մկանային ցավ առաջացնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Այս սնունդն ու խոտաբույսերը օգնում են բարձր արյան ճնշմանը
Հիպերտոնիա սրտի կաթվածի կամ ինսուլտի վտանգ է ներկայացնում, և դրանք, թերեւս, մահվան ամենատարածված պատճառն են աշխարհում: Հետեւաբար, շատ կարևոր է արյան ճնշումը նորմալ սահմաններում պահել: Արյան ճնշումը իջեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան `ֆիզիկական ակտիվություն, քաշի կորուստ, ծխելը դադարեցնելը և այլն:
Այս սնունդն օգնում է օստեոպորոզին
Օստեոպորոզ լուրջ հիվանդություն է, որն ազդում է ոսկրային խտության վրա: Հիվանդությունն ավելի հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ, բայց կարող է առաջանալ նաև տղամարդկանց մոտ: Դա հիմնականում տեղի է ունենում ոչ պատշաճ սնուցման պատճառով, հիմնականում սննդակարգում բավարար քանակությամբ կալցիումի բացակայության պատճառով:
Կերեք այս սնունդն ու հավելումները ընդդեմ վատ օդի, որը թունավորում է մեզ
Անշարժացման հետ միասին կեղտոտ օդը համարվում է նոր ժամանակների պատուհասներից մեկը: Հետազոտողների կարծիքով, անորակ օդը շատ ժամանակակից հիվանդությունների հիմքում է և գտնվում է Եվրոպայում վաղաժամ մահվան հիմնական պատճառներից: Այնուամենայնիվ, Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալները ցույց են տալիս, որ մարդկանց գրեթե 90 տոկոսը շարունակում է ապրել այն վայրերում, որտեղ օդը աղտոտված է:
Այս սնունդն ու խոտաբույսերն օգնում են այտուցվելուն
Երբ մարմնի վրա այտուցներ ունենք, լավ է նախքան խոտաբույսերի օգտագործումը դիմել բժշկի: Որոշ պայմաններ վտանգավոր են, ուստի խորհուրդ է տրվում նախ դիմել բժշկի: Կարևոր է նշել այտուցի պատճառը, հակառակ դեպքում իմաստ չունի բուժել խոտաբույսերով, քանի որ ազդեցությունը կլինի ժամանակավոր:
Մի խառնեք կերակուրները ՝ երկար ապրելու համար:
Ամառն է, ճիշտ ժամանակն է ձեր մարմինը մրգերով և բանջարեղենով բեռնավորել պարտեզից կամ շուկայից: Այժմ կան շատ լոլիկ, վարունգ, գազար, կաղամբ, պղպեղ: Նրանք երկար ժամանակ արևի տակ են եղել, ուստի դրանք քայքայվել են վնասակար թունաքիմիկատներ, պարարտանյութեր և չեն ունենա նիտրատներ:
