2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Թեյ խմելը ճնշում է ախորժակը և սովից ազատվելու հիանալի և բնական միջոց է: Եթե փորձում եք նիհարել, դա չի կարող տեղի ունենալ առանց սովածության և զրկանքի զգացում: Դուք պարզապես չեք կարող անջատել սովը, դա ասես անջատեք լույսի անջատիչը: Քաղցը մի բան է, որը հնարավոր չէ անհապաղ վերացնել, բայց ճիշտ օգտագործումը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի:
Խնդիրն այն է, որ երբ մարդը սոված է ուտում, դրանում ոչ մի վատ բան չկա, դա իրականում մարդու բնականոն արձագանքն է: Քաղցած զգալը մեր մարմնից ասում է, որ այրում է կալորիաները: Շատ բան է գրվել թեյ խմելու օգուտների մասին, բայց պարզվում է, որ այստեղ այն կարող է օգտակար լինել: Թեյը ոչ միայն նվազեցնում է սովի զգացումը, այլեւ ճնշում է ախորժակը:
Այսպիսով, ինչպե՞ս ենք վերահսկում մեր ախորժակը: Ձեր ախորժակը լիովին վերացնելու ոչ մի տարբերակ չկա, բայց ուտելուց առաջ մի բաժակ թեյ խմելով կարող եք զգալիորեն նվազեցնել այն: Դա բնական և օգտակար արտադրանք է, դրա չափազանց մեծ օգտագործումը չի կարող վնասել մեր առողջությանը: Մարդու մարմնում գրեթե բոլոր գործընթացները տեղի են ունենում ջրի օգնությամբ կամ ջրային միջավայրում:
Թեյը հիանալի միջոց է ձեր ստամոքսը լցնելու համար, առանց կալորիաներ կամ ածխաջրեր ուտելու, իհարկե, եթե այն չի քաղցրացել: Այն ամենը, ինչ մենք անում ենք թեյ խմելիս, մեր մարմնին խաբելն է, որ մենք որոշ կերակուր ենք կերել, ինչը ստիպում է նրան նվազեցնել ախորժակը:
Երեխա ժամանակ մեզանից յուրաքանչյուրի մոտ պատահել է, որ մեկ այլ բաժակ հեղուկ խմենք, իսկ հետո ափսոսանքով ափսե ուտեստը մղենք ՝ ասելով, որ ախորժակ չունենք և սոված չենք հենց հիմա: Հիմա այլ կերպ չի լինի, միայն տարբերությունն այն է, որ մենք դա անելու ենք ամբողջովին գիտակցաբար և միտումնավոր:
Թեյն անկասկած ամենատարածված ըմպելիքն է աշխարհում և մի շարք ուսումնասիրությունների արդյունքում ապացուցվել է դրա բուժիչ հատկությունները: Այն խորհուրդ է տրվում կանխարգելել մի շարք հիվանդություններ, ինչպիսիք են քաղցկեղը, ընկճվածությունն ու հոգնածությունը, վարակները և նվազեցված անձեռնմխելիությունը, հիվանդ լնդերն ու ատամները, շաքարախտը, դանդաղ նյութափոխանակությունը, սթրեսը թեթեւացնելը և շատ ավելին:
Ուստի խմեք մեկ կամ երկու բաժակ թեյ, երբ քաղցած եք ախորժակը սպանելու և առողջ մնալու համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խմեք անանուխի թեյ գեղեցիկ մաշկի և բարակ մարմնի համար:
Ոչ մի լոբու ուտեստ բավականաչափ համեղ չէր լինի, եթե դրա մեջ անուշահոտ անանուխ չլիներ: Համեմունքը հատկապես հարմար է գառան, բրնձի և շատ այլ ուտեստների համար, բայց անանուխը հարմար է ոչ միայն զանազան ուտեստներ համեմելու համար: Անուշաբույր համեմունքներով թեյը նախ և առաջ չափազանց տարածված է ստամոքսի խանգարման պայմաններում:
Խմեք կռատուկի թեյ լավ մարսողության և ուժեղ անձեռնմխելիության համար
Հաճախակի ստամոքսի ցավեր ունեք մարսողական խնդիրների պատճառով: Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ավելի զգայուն եք հիվանդությունների նկատմամբ և պետք է բարձրացնեք ձեր անձեռնմխելիությունը: Այդ դեպքում հավանաբար կարոտել եք մի բան, որը ձեզ տվել է բնությունը ՝ կռատուկի թեյ:
Խմեք սխտորի թեյ վիրուսների և մրսածության դեմ:
Սխտորը հիանալի միջոց է մարմինը թունազերծելու, սրտի առողջությունը հոգալու, արյան ճնշումը նորմալացնելու և մարմնի բորբոքային խնդիրների դեմ պայքարելու համար: Դարեր շարունակ այն օգտագործվել է վերքերը, վարակները և գրիպը ախտահանելու համար: Հետազոտության համաձայն ՝ սխտորի ամենաարժեքավոր բաղադրիչներից մեկը ալիցինն է:
Թեյ խմեք կաթով, բայց առանց շաքարի
Թեյի շատ գիտակներ համարում են, որ իսկական սրբապղծություն է այն խառնել կաթի և նույնիսկ կրեմի հետ, ինչը Անգլիայում դարեր շարունակ ընդունված է: Թեյի սիրահարների տեսանկյունից դրա օգտագործումը կաթով կամ, ինչպես ընդունված է Մոնղոլիայում, կարագով, տաք ըմպելիքի մաքուր թափոն է:
Ինչ ուտել ձեր ախորժակը սպանելու համար
Եվրոպական վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են աշխատում տանից, իսկ «տնային գրասենյակ» տերմինը ծանոթ է բոլորին ՝ անկախ նրանից ՝ նրանք անգլերենի հիմնական իմացություն ունեն: Այնուամենայնիվ, տանից աշխատելը երկսայրի սուր է:
