2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Եթե դուք փնտրում եք համեղ ու զվարճալի սուշիի տատանումներ ծառայել ձեր երեխային `այլևս փնտրել պետք չէ: Ընտրեք այս տարբերակներից, ստեղծեք դրանք և վստահ եղեք, որ սեղանն իսկապես զվարճալի, հետաքրքիր և անսովոր կթվա:
Սուշի ճապոներեն բառ է, որը նշանակում է թթու համտեսում: Սուշին սննդարար ու սիրված ուտեստ է երեխաների համար: Եվ դա հեշտ է պատրաստել: Դուք պարզապես պետք է սուշին լցնեք ձեր երեխայի սիրած բաղադրիչներով:
Սուշիի բաղադրատոմսեր երեխաների համար
1. Մանկական սուշի
200 գ սուշի բրինձ, 375 մլ ջուր, 3 tbsp. քացախ, 1 թեյի գդալ: շաքարավազ, նորի կեղեւի 6 տերեւ;
Բամբուկե գորգ, գազարի ձողիկներ, վարունգի ձողիկներ, խաշած հավ, ավոկադոյի կտորներ
1. Կաթսայի մեջ լցրեք սուշիի բրինձ և ջուր և թողեք եռա: Կրճատեք կրակը և եփեք ևս 10 րոպե: Անջատեք կրակը և մի կողմ դրեք 15 րոպե:
2. Երբ բրնձը սառչի, շաղ տալ քացախով և շաքարով: Լավ հարեք:
3. Կտրեք նորի կեղեւի տերևները կիսով չափ: Տեղադրեք դրանք փայլուն մասով ներքև և որոշ բրինձ դրեք դրա վրա: Մատները թեթևակի սեղմեք և բարակ շերտ պատրաստեք մինչև 0,5 սմ:
4. Բրնձի վրա լցոնումները դասավորեք 1 տողի մեջ: Պտտեք նորին բամբուկե խսիրով և կտրեք վեց կամ ութ կտոր ՝ օգտագործելով սուր դանակ:
5. 60 րոպե ծածկել և զովացնել, որպեսզի սուշին փափկի:
2. Մրգային սուշի
3 նրբաբլիթ, 1 բաժակ թակած մանգո, 1 դեղձ, կտորների կտորներ, 1 խնձոր, կտորների կտորներ, 3 tbsp. շաքարի փոշի, 6 tbsp. սերուցքային պանիր, 1 թեյի գդալ: վանիլի քաղվածք
1. Խառնելու ամանի մեջ ավելացնել շաքարի փոշին, վանիլինը և սերուցքային պանիրը:
2. Կրեմի խառնուրդը տարածեք նրբաբլիթի վրա:
3. Պտուղները մեջտեղում դասավորեք 1 տողի մեջ:
4. Այն սերտորեն ծալեք, ապա կտրեք մասերի:
Մրգային սուշին երեխաների համար պատրաստ է:
3. Veji սուշի
1 վարունգ, 1 գազար, կեղևավորված և քերած, ¼ բաժակ չամիչ, ½ բաժակ սերուցքային պանիր, սոխ
1. Վարունգը կտրեց 8 կտորով, մեջտեղում զգուշորեն փորելով փափուկ մարմինը:
2. Վարունգի կտորի վերջում տեղադրեք փոքր քանակությամբ քերած գազար:
3. Ավելացնել մի գդալ սերուցքային պանիր և ավելացնել չամիչները դրան:
4. rollգուշորեն ձեւավորեք գլանափաթեթները և զարդարեք սոխով:
4. Մրգային սուշի գետնանուշի կարագով
3 ամբողջական բլիթ, ½ բաժակ գետնանուշի կարագ, 1 խնձոր, շերտերով կտրատած, 1/4 բաժակ չամիչ, ½ կիտրոնի հյութ
1. Խնձորի շերտերը թրջեք կիտրոնի հյութի մեջ և մի կողմ դրեք:
2. Յուրաքանչյուր նրբաբլիթի վրա քսել գետնանուշի կարագը, իսկ մեջտեղում ցանել չամիչները: Խնձորի կտորները շարեք նույն շերտի մեջ:
3. Պտուտակով պտտեք գլանափաթեթները և կտրեք դրանք 5-6 անիվի:
4. Հեշտ բաղադրատոմսը համար սուշի երեխաների համար!
5. Ելակի սուշի
2 վանիլային նրբաբլիթ, 1 թեյի գդալ: թթվասեր, ½ թեյի գդալ: խորանարդի ելակ
1. Նրբաբլիթը կտրեց քառակուսի:
2. Քսուքը շերտով տարածեք ամբողջ տարածքում:
3. Կտրտած ելակները շարել կենտրոնական բարակ շերտի մեջ:
4. Կազմեք ամուր գլան, կտրեք 6-8 շրջանակ:
5. Սառնարան դնել մեկ գիշերվա մեջ և թարմ մատուցել նախաճաշին:
6. Կոկոսի սուշի մանգոյով
300 գ հասմիկի բրինձ, 100 գ շաքարի փոշի, 200 մլ կոկոսի պահածոյացված կաթ, 400 մլ ջուր, 1 հասած մանգո, մաքրած և նուրբ թակած, 2 ճաշի գդալ անանուխի թարմ տերևներ, թակած, 1-2 տ.ս. կոկոսի տաշեղներ
1. Հասմիկի բրինձը եփել կոկոսի կաթով և շաքարի փոշով:
2. Երբ պատրաստ լինի, թող խմի ամբողջ ջուրը, այնուհետև տարածեք թավայի մեջ: Թողնել սառնարանում 30-50 րոպե:
3. Պատրաստված հովացված խառնուրդից կտրեք կլոր ձևերը, թխվածքաբլիթի չափը:
4. Վերևից շաղ տալ մանգոն և զարդարել անանուխի տերևներով և կոկոսի կտորներով:
7. Մեղր սուշի գետնանուշի կարագով և սեւ հաղարջով
1 ցորենի փափուկ նրբաբլիթ, 1 tbsp. գետնանուշի կարագ, 1/2 բանան, դարչին
մեղր
1. Նրբաբլիթի վրա տարածեք գետնանուշի կարագի բարակ շերտ ՝ վերջում թողնելով այն առանց ծածկույթի:
2. Դարչին ցանել գետնանուշի կարագի վրա և մեջտեղը դնել երկար շերտերով կտրված բանանը:
3Մենք գլորում ենք գլանափաթեթը եւ սուր դանակով կտրում ենք 8 մասի:
4. Մատուցել հեղուկ մեղրով կաթված:
8. Սուշի գազարով և ավոկադոյով
1 և ½ հ.հ. սուշի բրինձ, 2 tbsp. քացախ, 1 tbsp. շաքար, 2 tbsp. մայոնեզ, Նորի կեղևի 4 տերև, 1 ավոկադո, բարակ կտրտած, 1 գազար, կտրատած ձողերով
1. Պատրաստի հովացած սուշիի բրնձին ավելացնել քացախ և շաքար, որոնք նախապես եփում են 1 րոպե:
2. Նորին գլխիվայր շրջեք և սուշիի բրնձի շերտ տարածեք մոտ 0,5-7 սմ:
3. Բրնձի կենտրոնում տարածեք մայոնեզի շերտ: Գազարները շարել ավոկադոյի շերտերով:
4. carefullyգուշորեն և ամուր փաթաթեք այնպես, որ կտրված կտորները մնան անձեռնմխելի կենտրոնում:
5. Կտրեք և մատուցեք հատուկ սկուտեղի մեջ:
9. Չորացրած ազնվամորի շոկոլադով
1 թեյի գդալ եփած սուշի բրինձ, 1 բլոկ շոկոլադ, ½ թեյի գդալ: ազնվամորի
1. Նեյլոնը պառկեցրեք բամբուկե խսիրի վրա: Վերեւից քսել քառակուսի վիճակում բրնձի բարակ շերտ մոտ 1 սմ:
2. Հալեցնել շոկոլադը ջրային բաղնիքում: Դրանից հետո նրբորեն տարածեք այն բրնձի վրա: Կենտրոնում մենք կազմակերպում ենք ազնվամորի:
3. Բամբուկե ներքնակի օգնությամբ փաթաթեք ռուլետը նեյլոնի միջով: Պատրաստի գլանափաթեթը թողեք սառնարանում, ապա կտրեք այն շատ զգուշորեն սուր դանակով:
4. Serառայել լրացուցիչ հեղուկ շոկոլադով, որի մեջ պետք է թաթախել ցնցող սուշին:
10. Սուշիի կոնֆետ
100 գ կարագ, 1/2 կտոր շոկոլադ, շոկոլադե թխվածքաբլիթներ, գունավոր ծամող կոնֆետներ, ½ թեյի գդալ: եփած սուշի բրինձ
1. Կրեմը տաքացնել 1-2 րոպե, ապա հալեցնել շոկոլադը դրա մեջ:
2. Մանրացված շոկոլադե թխվածքաբլիթներին մի փոքր ավելացնել հեղուկ շոկոլադը, որպեսզի այն ունենա խմորի նման հետեւողականություն:
3. Պտտեք այն և քառակուսի ձև կազմեք: Դրեք այն սառնարանում 10-25 րոպե:
4. Շոկային կեղևը հեռացնելուց հետո տարածեք հովացրած բրինձը և մեջտեղում մի շերտ շաղ տալ կտրտած ծամած կոնֆետներով:
5. Օգտագործելով նեյլոնե, որը մենք տարածեցինք բամբուկե խսիրի վրա, փաթեթավորեք ցանկալի ռուլետը:
6. Կտրեք 6-8 շրջանակներ, և քաղցրահամ պատրաստությունը պատրաստ է:
Այս բաղադրատոմսերն այնքան համեղ են, որ ձեր երեխան ամեն օր հարցնելու է դրանց մասին: Եվ ինչու չպատրաստել դրանք միասին, դա ավելի զվարճալի կլինի:
Ազատ զգացեք փորձեր ձեր նախընտրած ապրանքների հետ:
Հաջողություն
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հեշտ տորթեր երեխաների համար
Երեխաները սիրում են ոչ միայն ուտել համեղ տորթեր, այլ նաև օգնել պատրաստել դրանք: Հեշտ տորթեր կարող են պատրաստել հենց իրենք ՝ երեխաները, ծնողները միայն պետք է օգնեն ՝ դիտելով փոքրիկ հրուշակագործների պատրաստումն ու տորթը թխելով: Կաթնաշոռով և շոկոլադով տորթ պատրաստելը հեշտ է:
Հեշտ աղանդեր երեխաների համար
Յուրաքանչյուր երեխայի ամենօրյա սիրած բանը իր ամենօրյա ընտրացանկում աղանդերն է: Եթե 95 տոկոս դեպքերում նրա համար պարզապես ընտրություն կատարելու եղանակ կա, երեխան կընտրեր քաղցր ուտեստ: Ահա առաջարկներ երեխաների համար մի քանի հեշտ աղանդերի վերաբերյալ:
Japaneseապոնացի սուշիի համար գնել է ամենաթանկ թյուննոսը
Sushiապոնական սուշի ռեստորանների ցանցի սեփականատերը գնել է ամենաթանկ ապրանքը իր բիզնեսը սկսելուց ի վեր: 2ապոնացիները վճարել են 632,000 ԱՄՆ դոլար 212 կիլոգրամ թունայի համար: Սննդամթերքը վաճառվել է 74,2 միլիոն ճապոնական իենով ՝ համարժեք 632 000 ԱՄՆ դոլարի:
Երեխաների սննդի ուղեցույց ՝ երեխաների համար առողջ սնունդ
Սննդամթերքի ինդեքս երեխաների համար Երեխայի համար պահանջվող սննդանյութերը նույնն են, ինչ մեծահասակների համար, տարբերությունը միայն գումարի մեջ է: Նրանց աճի տարիներին երեխաներն ավելի մեծ ախորժակ են ունենում: Նրանք շատ էներգիայի կարիք ունեն, քանի որ ներգրավված են բազմաթիվ ֆիզիկական գործունեության մեջ:
Funվարճալի բաղադրատոմսեր չարաճճի երեխաների համար:
Որպեսզի ձեր երեխաները դառնան լավ սննդի գիտակ, դուք պետք է նրանց փոքր տարիքից սովորեցնեք իմանալ տարբեր նախասիրությունները: Ախորժակի բացակայությունը երեխաների մոտ տարածված է: Երեխային սովորելու կարգին սովորելը պետք է սկսվի ծննդյան առաջին օրերից հետո: