2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Stevia- ն ավելի ու ավելի տարածված է դառնում որպես շաքարի բնական փոխարինիչ, որը քաղցրացնում է ՝ չվնասելով մարմնին:
Stevia- ն ոչ միայն քաղցրացուցիչ է, այն պարունակում է նաև բազմաթիվ վիտամիններ և այլ օգտակար նյութեր, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը:
Ստեվիան կարելի է եփել թեյով կամ սուրճով կամ պատրաստել քաղցր օշարակ, որը կարող է օգտագործվել տարբեր տեսակի ըմպելիքներ քաղցրացնելու համար:
Քաղցր ստեվիայի օշարակը կարող է պահվել սառնարանում մինչև մեկ շաբաթ և կարող է օգտագործվել նաև մակարոնեղենը ՝ թխվածքաբլիթներ և տորթեր քաղցրացնելու համար:
Նման օշարակ պատրաստելու համար 20 գրամ ստեվիայի տերևները լցվում են 200 միլիլիտր տաք ջրով: Դրանից հետո եփել 5 րոպե, հանել կրակը կրակից, ծածկել կափարիչով և 10 րոպե անց հեղուկն ու տերևները տեղափոխել թերմոս:
Հեղուկը մնում է թերմոսի մեջ 12 ժամ, այնուհետև ֆիլտրվում է շշի մեջ: Ստեվիայի մնացած տերևները լցվում են 100 միլիլիտր եռացող ջրով թերմոսի մեջ և թողնում 6 ժամ: Այնուհետեւ երկու հեղուկները խառնվում են:
Stevia- ն առկա է նաև փոշու տեսքով, որը կարելի է ավելացնել տարբեր ըմպելիքների `տաք և սառը:
Դուք կարող եք պատրաստել զովացուցիչ ըմպելիքներ `օգտագործելով stevia- ն որպես քաղցրացուցիչ: Օրինակ ՝ անանուխով սառեցված սուրճը հովանալու և ուրախացնելու հիանալի միջոց է:
Համտեսելու համար ձեզ հարկավոր է 200 միլիլիտր էսպրեսո, 1 բաժակ մանրացված սառույց, մեկ տասնյակ ճյուղ անանուխ, կես կիտրոնի հյութ, ստեվիա օշարակ:
Բլենդերի մեջ խառնել սուրճը, թակած անանուխը, սառույցը, ստեվիան և կիտրոնի հյութը և հարել մոտ 2 րոպե:
Սառը կանաչ թեյը ստեվիայով նույնպես շատ աշխուժացնում և հովացնում է շոգին: Համտեսելու համար անհրաժեշտ է 1 ճաշի գդալ կանաչ թեյ, 1 կիտրոն, մի քանի ճյուղ անանուխ, մի փոքր սառույց և ստեվիա:
Թեյը եռացնում են եռացող ջրով և թողնում ծածկված 3 րոպե, այնուհետև զտվում և սառչում են: Ավելացնել կիտրոնի հյութը, թակած անանուխը և սառույցը: Ավելացնել ստեվիա և զարդարել անանուխի ճյուղով:
Շատ տոնիկ ըմպելիքը ելակի լիմոնադն է: Խառնել 200 գրամ պյուրեով ելակ, մեկ լիտր ու կես հանքային ջուր, 100 գրամ մանրացված սառույց, ստեվիա ՝ ըստ ճաշակի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Էներգետիկ ըմպելիքներ
Էներգետիկ ըմպելիքներ կամ կոչվում են նաև տոնիկ խմիչքներ ՝ հեղուկներ, որոնք մարմնին տալիս են էներգիայի արագ հոսք: Busyբաղված առօրյա կյանքում մենք հաճախ հասնում ենք մեր ուժի սահմանին կամ մեզ քնկոտության զգացողություն է համակում: Նման դեպքերում մեզանից շատերը դիմում են էներգետիկ ըմպելիքների ՝ որպես սուրճի այլընտրանք:
Առավոտյան օգտակար ըմպելիքներ գեղեցիկ մաշկի համար
Առավոտյան առողջ ըմպելիքները կարևոր դեր են խաղում նյութափոխանակության արագացման և ստամոքսի մաքրման գործում: Օրը մեկ կամ երկու լիտր ջրով սկսելը օգնում է մարմնից մաքրել բոլոր թափոնները, իսկ դա հանգեցնում է մեր մաշկի մաքրմանը և գեղեցկացմանը: Ովքեր առավոտյան ամենաօգտակար ըմպելիքները գեղեցիկ մաշկի համար ?
Քաղցրացրեք ստեվիայով. Դուք չեք հիվանդանում:
Stevia- ն սպիտակ շաքարի ավելի ու ավելի տարածված տարբերակն է: Այս մեղրաբույսը հայտնի է հազարամյակներ, բայց դրա օգտակար և համային հատկությունները լիովին բացահայտվել են միայն մեր օրերում: Ստեվիան բնիկ է Պարագվայում և Բրազիլիայում: Այս բազմամյա թուփը հայտնաբերել է 1887 թվականին հարավամերիկացի գիտնական Անտոնիո Բերտոնին:
Նրանք գործարկում են կանաչ կոկա-կոլա ստեվիայով
Կարմիր գույնով աշխարհահռչակ կոկա-կոլայի պաշտամունքային շիշը պատրաստվո՞ւմ է մնալ անցյալում: Պատասխանը ՝ այո՛: Քանի որ ոչ ալկոհոլային հսկան կանաչ պիտակով շշով թողարկում է բոլորովին նոր Coca-Cola: Ընկերության էթիկական դիզայնը և գույները չեն փոխվել 1920-ականներից ի վեր:
Օգտակար քաղցր գայթակղություններ ստեվիայով ամեն օրվա համար
Շաքարի հանրաճանաչ փոխարինիչի շնորհիվ ստեվիա , մենք կարող ենք պարբերաբար ուտել բոլոր տեսակի քաղցր գայթակղությունները ՝ առանց սահմանափակումների, առանց շատ կալորիաների և առանց նուրբ շաքարի: Stevia- ն հրուշակեղենի նոր հիթն է: Բացի այն, որ ստեվիայով տորթերն ու աղանդերը համեղ են և շատ դեպքերում հարմար են շաքարախտով հիվանդների համար, դրանով պատրաստած ամեն ինչ օգտակար է նաև յուրաքանչյուր մարդու համար, ով ցանկանում է ավելի խելացի ուտել գաղափարի գաղափարը:
