2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Լուպինը լոբազգիների ընտանիքի բազմամյա բույս է: Դրա անունը գալիս է հունական lupus բառից, թարգմանաբար ՝ գայլ: Այդ պատճառով այն կոչվում է նաեւ գայլի լոբի:
Լուպինի բույսն ունի ավելի քան 300 տեսակ: Դրա քաղցր սորտերը մշակվել են Գերմանիայում 20-րդ դարի սկզբին, մինչդեռ մնացածները մարդկությանը հայտնի են Հին Եգիպտոսից ի վեր: Դրանք տարածվում են հիմնականում Հյուսիսային Ամերիկայում և Եվրոպայում: Գրեթե բոլոր տեսակները մշակվում են որպես պարտեզի բույսեր:
Այսօր սպիտակ գայլը հետաքրքրություն է առաջացնում: Այն բնութագրվում է բարձր սննդային արժեքով: Դրա սերմերը ցածր յուղայնությամբ են, որի հաշվին նրանք պարունակում են մանրաթելերի և սպիտակուցների մեծ պարունակություն: Ոմանք կարծում են, որ դրանք կարող են օգտագործվել սրտանոթային որոշակի հիվանդություններ կանխելու համար:
Սպիտակ լուպինի սերմերը խմելու ցնցումների մի մասն են: Դրանք նաև օգտագործվում են որպես սոյայի փոխարինող: Դա արվում է մի քանի եռալուց հետո `թունավոր նյութերը հեռացնելու համար: Դրանք պարունակում են շատ կենսական ամինաթթուներ:
Լուպինի քաղվածքը լայնորեն տարածված է: Արեւածաղկի սերմերի յուղի հետ համատեղ այն ունի խթանելու կոլագենի սինթեզը `սահուն և առաձգական մաշկի համար կարևոր տարր: Կիրառելով մաշկին ՝ այն ներթափանցում է համաճարակ ՝ խթանելով բջջային ակտիվությունը: Լիպիդները, որոնք սինթեզվում են: թարմացնել մաշկի եղջերաթաղանթը:
Սպիտակ լուպինի սերմերի քաղվածքն օգտագործվում է դեմքի շատ քսուքներում: Ապացուցված է, որ դրանք խստացնում են դեմքի ուրվագիծը և տեսանելիորեն երիտասարդացնում են մաշկը:
Հետաքրքիր է նշել, որ լուպինի տեսակների շարքում կան այնպիսիք, որոնք հանդես են գալիս որպես հակհելմինտիկա: Դրանք օգտագործվում են մակաբույծ որդերով վարակների բուժման համար, ինչպիսիք են flatworms, roundworms և worms.
Սպիտակ գայլը կրկին ունի ամենաակտիվ նմանատիպ հատկությունները: Այդ նպատակով սերմերը պետք է նախապես ներծծվեն ջրի մեջ ՝ դրանց հատուկ պաշտպանությունն ապահովելու համար:
Լուպինը նույնպես օգտագործվում է որպես միզամուղ միջոց: Այն խթանում է մեզի արտազատումը: Բուժում է այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են միզապարկի թուլացումը կամ միզուկի խցանումը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գարի առողջության 9 տպավորիչ օգուտները
Գարին ամենաշատ սպառվող ձավարեղեններից մեկն է: Այն հարուստ է բազմաթիվ սննդանյութերով և ունի տպավորիչ առողջական օգուտներ ՝ սկսած մարսողության բարելավումից և քաշի կորստից մինչև խոլեստերինի մակարդակի իջեցում և առողջ սիրտ: Ահա 9 տպավորիչ գարու առողջության օգուտները դա կստիպի ձեզ այլ հայացքով նայել այս մշակույթին:
Մեղրի առողջության օգուտները
Չնայած մեղրի բուժիչ հատկությունները մարդկանց համար հայտնի են գրեթե 6000 տարի, այս ապրանքը չի կարգավորվում որպես դեղամիջոց: Այնուամենայնիվ, աշխարհի բոլոր մասերում ժողովրդական բուժիչները այն օգտագործել են մարմինը ամրապնդելու և որպես միջոց բոլոր թեթև բողոքների համար ՝ սկսած թեփից և կախվածությունից, մրսածության բուժումից մինչև քաղցկեղի և սրտի հիվանդությունների կանխարգելում:
Horsովաբողկի առողջության օգուտները
Ծովաբողկ բնական հակաբիոտիկ է, որը պարունակում է այսպես կոչված ֆիտոնսիդներ `հակաբիոտիկ նյութեր, որոնք լիովին զերծ են սինթետիկ հակաբիոտիկներին բնորոշ թերություններից: Սովորական ֆիտոնսիդները հանդիպում են բոլոր բույսերի մեջ, բայց դրանք հատկապես մեծ քանակությամբ առկա են ծովաբողկում, բողկում, սխտորում, սոխում, բալերում:
Macadamia ընկույզների առողջության օգուտները
Ընկույզների թագավորությունն ունի իր թագավորը, և նրա անունը մակադամիա է: Նորին Մեծությունը Ավստրալիայից է: Սա իր տեսակի մեջ ամենաթանկ և ամեն կալորիական ներկայացուցիչն է: Ավստրալիական ընկույզի բարձր գինը պայմանավորված է նրանով, որ դժվար է աճեցնել:
Լուպինի աճեցում
Լուպինը ծաղիկների գեղեցիկ տեսակ է, որի քանակը կազմում է ավելի քան 200 տեսակ: Դրանք հանդիպում են հիմնականում Հյուսիսային Ամերիկայում և Միջերկրական ծովում, իսկ մեր երկրում ամենատարածվածը լուպին պոլիֆիլուսի բազմամյա տեսակներն են: Լուպինը, որը աճում և աճում է մեր երկրում, ունի հստակ դեկորատիվ տեսք:
