2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Beակնդեղի հյութը շատ սիրված չէ և գրեթե բացակայում է մեր սեղանից, բայց պարզվում է, որ այն չափազանց օգտակար է առողջության համար:
Beակնդեղի հյութը կարող է օգնել տարեց մարդկանց ավելի ակտիվ կյանք վարել: Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ այս բանջարեղեն օգտագործող մարդիկ ավելի քիչ էներգիայի կարիք ունեն ցածր ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեություն վարելու համար:
Մասնագետները պարզել են, որ բազուկի հյութը մեծահասակներին թույլ է տալիս կատարել առաջադրանքներ, որոնք այլապես դժվար կլինի կատարել: Կարմիր ըմպելիքը լայնացնում է արյան անոթները և նվազեցնում թթվածնի քանակը մկաններին ֆիզիկական գործունեության ընթացքում:
Շատ հաճախ, տարիքի աճով կամ սրտանոթային հիվանդություններով, ֆիզիկական վարժությունների ընթացքում մկաններին հասնող թթվածնի քանակը կտրուկ նվազում է:
Կարմիր ճակնդեղը իր գույնի համար պարտական է անտոցիանների խմբից ներկերին: Ենթադրվում է, որ բանջարեղենը ծագել է Միջերկրական ծովում:
Կարմիր ճակնդեղը շուկայում կարելի է գտնել գրեթե ամբողջ տարվա ընթացքում: Առողջության համար օգտակար լինելուց բացի ՝ դիետիկ է: 100 գրամը պարունակում է ընդամենը 44 կալորիա:
Etակնդեղը արագացնում է մարդու մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները ՝ խթանելով սննդանյութերի կլանումը և արագացնելով թունավոր նյութերի վերացումը:
Բազուկը պարունակում է ցելյուլոզա, խնձոր, կիտրոն և այլ թթուներ: Դրանք մեծացնում են աղիքային պարբերականությունը ՝ այդպիսով նպաստելով սպիտակուցների քայքայմանը և կլանմանը և խթանելով լյարդի գործառույթը:
Հետեւաբար, եթե տառապում եք քրոնիկ փորկապությամբ, մարսողության խանգարումից և լյարդի հիվանդությունից, խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել 100-150 գրամ եռացրած ճակնդեղի: Այն ընդունվում է դատարկ ստամոքսի վրա:
Beակնդեղի հյութը խառնված հավասար քանակությամբ գազարի, շաղգամի և կիտրոնի հյութի հետ օգնում է սակավարյունությանը: Եթե դրան ավելացվում է մեկ թեյի գդալ մեղր, այն դառնում է արդյունավետ միջոց արյան բարձր ճնշման դեմ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մաղադանոս ՝ առողջության համար բոլոր օգտակար հատկությունները
Մաղադանոսի ճյուղը կարող է շատ ավելին լինել, քան ձեր ափսեի վրա զարդարանք: Մաղադանոսը պարունակում է երկու տեսակի անսովոր բաղադրիչներ, որոնք ապահովում են բացառիկ առողջական օգուտներ: Դրա ցնդող յուղերը, հատկապես myristicin- ը, ցույց են տրվել կենդանիների փորձերի ժամանակ, որոնք արգելակում են թոքերի ուռուցքի առաջացումը:
Կալորիականությամբ ռումբերը վտանգավոր են մեր առողջության համար
Քչերը կարող են դիմակայել կարտոֆիլի կարտոֆիլի մատուցմանը, բայց փաստն այն է, որ նրանք և որոշ այլ համեղ կերակուրներ վտանգավոր են մեր առողջության համար և իրական են: կալորիականությամբ ռումբեր միջամտելով սննդակարգին: Նոր ուսումնասիրությունը դասակարգել է 7 առավել վնասակար մթերքները, որոնց օգտագործումը վնասում է ոչ միայն ձեր բարակ կազմվածքին և առողջությանը:
Եղինջով թեյը հզոր էլիկսիր է
Եղինջը խոտաբույս է, որը լայնորեն հայտնի է դարեր շարունակ բազմաթիվ հիվանդություններ բուժելու իր օգուտներով: Այն հավաքելիս առաջացնում է քոր առաջացում, ինչը դժվարացնում է հավաքումը: Եղինջի այրումը կարող է տևել մինչև 12 ժամ անհետանալուց առաջ: Խոհանոցում օգտագործվելուց բացի, այն կարող է օգտագործվել տեքստիլ արդյունաբերության մեջ:
Ոսկրածուծի արգանակ. Առողջության համար հնագույն էլիկսիր
Ոսկրածուծի արգանակը մեծ ժողովրդականություն է վայելում խոհարարական էնտուզիաստների և առողջ ապրելակերպ վարող մարդկանց շրջանում: Հայտնի մարդիկ, ինչպիսիք են բասկետբոլի աստղ Կոբի Բրայանտը և դերասանուհիներ Սալմա Հայեկը և Գվինեթ Փելթրոուն, այն հայտնիներից են, ովքեր հրապարակայնորեն գովազդում են այս հին էլիկսիրի առողջության օգուտները:
Բազուկը թանձրացնում և բուժում է թութքը
Etsակնդեղը մարդու մարմնի համար շատ կարևոր վիտամինների աղբյուր է: Ռուսաստանից գիտնականների կարծիքով, ճակնդեղը ոչ միայն ամենալավ ու արագ ճանապարհն է դեպի լավ կազմվածք, այլև հեմոռոյ բուժելու միջոց: Դիետան ինքնին պարզ է ՝ դուք կարող եք ուտել անսահմանափակ քանակությամբ ճակնդեղ, այնքան ժամանակ, որքան այն եփվի: