2024 Հեղինակ: Jasmine Walkman | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 08:32
Կանաչ ընկույզը շատերի սիրված վերաբերմունքներից մեկն է, քանի որ այդ դեպքում դրանք շատ ավելի համեղ են, քան հները: Բացի այդ, դրանք լայնորեն օգտագործվում են ժողովրդական բժշկության մեջ, քանի որ ունեն շատ օգտակար հատկություններ: Նրանք չափազանց հարուստ են սպիտակուցներով, ածխաջրերով, պրովիտամին A- ով և K, P, B վիտամիններով, յոդով, կոբալտով, կալցիումի աղերով, ֆիտոստերոլներով, կարոտինով:
Կանաչ ընկույզի առավելությունները և կիրառումը
Հետաքրքիր փաստ է կանաչ ընկույզ ավելի օգտակար են, քան հները: Դրանք օգնում են մաքրել արյունը և ուժեղացնել մարմնի պաշտպանությունը: Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք հատկապես կարևոր են մարդու համար:
Վիտամին C- ի կոնցենտրացիան 2500 մգ է, ինչը մի քանի անգամ գերազանցում է ցիտրուսային մրգերին: Վիտամին B- ի առկայությունը ակտիվացնում է ածխաջրերի օքսիդացումը, ինչը դրական ազդեցություն ունի սրտի, արյան անոթների և նյարդային համակարգի վրա:
Յոդի և վիտամին C- ի հարուստ կազմի շնորհիվ կանաչ ընկույզն օգնում է էնդոկրին համակարգի տարբեր պաթոլոգիաների և հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար: Ուրիշներին կանաչ ընկույզի օգտակար հատկությունները մենք կարող ենք ներառել.
1. Ամրապնդել իմունային համակարգի պաշտպանիչ գործառույթները.
2. նպաստել մաշկի վնասվածքների արյան արագ մակարդմանը:
3. Արագացնել վերքերի բուժումը, նույնիսկ եթե դրանք լուրջ են և խորը.
4. Հակաբորբոքային ազդեցություն ունենալ.
5. Օգնեք վերականգնել մարմինը, որը ենթարկվել է ուժեղ մտավոր սթրեսի կամ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության:
6. կանխել աթերոսկլերոզի զարգացումը;
7. Օգնել մարմնից վերացնել տարբեր բակտերիաներ.
8. Վերականգնել մարսողական համակարգի պատշաճ աշխատանքը ՝ ներառյալ լուծի պատճառները և ախտանիշները վերացնելը:
9. կանխել տարբեր բորբոքային պրոցեսների զարգացումը;
10. Օգնություն տղամարդկանց ուժի հարցում.
11. նորմալացնել էնդոկրին համակարգի աշխատանքը, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա.
12. Դրանք դրական ազդեցություն ունեն սրտանոթային համակարգի վրա:
Արգելվում է ուտել կանաչ ընկույզ, եթե տառապում եք
- Դուք հակված եք թրոմբոցի և արյան անոթների խցանման:
- Դուք խնդիրներ ունեք մարսողական տրակտի հետ.
- մաշկի հիվանդությունների ժամանակ;
- եթե ընկույզի մասերի անհատական անհանդուրժողականություն ունեք;
- Նախորդ ալերգիկ դրսեւորումներ;
- Օրգանիզմում յոդի ավելցուկով:
Կանաչ ընկույզի կիրառում
Folkողովրդական բժշկության մեջ օգտագործվում են կանաչ ընկույզ բավականին հաճախ, քանի որ դրանք մատչելի են և մի շարք առավելություններ ունեն մարմնի և օրգանիզմի համար: Դրանցից կարելի է պատրաստել տարբեր օգտակար խառնուրդներ, որոնք հատկապես արդյունավետ են մի շարք հիվանդությունների ժամանակ:
Օրինակ ՝ խաշած կանաչ ընկույզը լավ է ամրացնում ստամոքսը: Դա անելու համար եփեք 4 ընկույզ, ապա կտրեք դրանք փոքր կտորների և խառնեք 500 մլ եռացրած կաթի հետ: Արդյունքում ստացված ըմպելիքը եփվում է 5 րոպե և թույլ է տրվում 2 ժամ թրմել: Դրանից հետո առանձնացրեք պինդ նյութերը և խմեք 14 օր 1/2 բաժակ օրական 4 անգամ ուտելուց առաջ:
Եթե ստամոքսի խնդիրներ ունեք, կանաչ ընկույզով կարող եք պատրաստել ալկոհոլային թուրմ: Վերցրեք օրական 2-3 անգամ ուտելուց 30-40 րոպե առաջ 40 կաթիլ:
Փորլուծության դեպքում կարող եք մանրացնել 4 ընկույզ և ավելացնել 200 մլ մեղր: Վերցրեք խառնուրդը ՝ 1 թեյի գդալ վիճակը բարելավելու համար: թեյով Կանաչ ընկույզը շատ օգտակար է և բարձրացնել անձեռնմխելիությունը: Դա անելու համար աղացրեք 4 ընկույզ, ապա ավելացրեք շաքար և մեղր: Օգտագործեք 1 tbsp. խառնուրդից ձեր նախընտրած թեյի հետ և վերցրեք այն օրը 3 անգամ:
Քչերը գիտեն և տեղյակ են այդ մասին օգտագործվում են կանաչ ընկույզ նույնիսկ խոհարարության մեջ: Օրինակ, դրանցից կարելի է պատրաստել շատ համեղ և օգտակար կոմպոտ կամ ջեմ:
Դրանք իսկական վիտամինային ռումբ են և հատկապես օգտակար են ձմռան ամիսներին, քանի որ օգնում են բուժել մրսածությունը, ամրապնդել անձեռնմխելիությունը և բարելավել վահանաձեւ գեղձի գործառույթը:Դրանք կարող են օգտագործվել նաև որպես ժողովրդական միջոց քաղցկեղի դեմ:
Դա անելու համար մանր կտրեք մի քանի ընկույզ և մանրացրեք դրանք: Ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ մեղր: Ապրանքը պետք է ներարկել 1 ամիս, որից հետո այն պետք է պահվի սառնարանում: Վերցրեք 1 tbsp. Օրական 3 անգամ և կարող է ավելացվել թեյի մեջ:
Կանաչ ընկույզի կիրառություններ շատ տարբեր են Դա վիտամինների և հանքանյութերի հարուստ աղբյուր է, որոնք նպաստում են ամբողջ օրգանիզմի առողջությանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Վիտամին B- բարդույթի կիրառումը
Վիտամին B- կոմպլեքսը բաղկացած է ութ հիմնական վիտամիններից. Վիտամին B1 (թիամին), վիտամին B2 (ռիբոֆլավին), վիտամին B3 (նիացինամիդ կամ նիասին), վիտամին B5 (պանտոտենաթթու), վիտամին B6 (պիրիդոկին կամ պիրիդոկամին), վիտամին B7), վիտամին B9 (ֆոլաթթու) և վերջապես Վիտամին B12 (կոբալամին կամ ցիանոկոբալամին):
Հիպինտ թեյի առավելությունները և կիրառումը
Կարկադեի թեյը պատրաստվում է արևադարձային հիբիսկուսի ծաղիկից և մասնագետները կարծում են, որ այն մարդկանց համար ամենաօգտակար խոտերից մեկն է: Դրա որակները ճանաչվել են դեռ հին եգիպտական փարավոններից: Հումինտի թեյի կանոնավոր ընդունումը մաքրում է մարմինը դրանում կուտակված վնասակար նյութերից և ունի նաև չափազանց թարմացնող և տոնուսավորող ազդեցություն:
Կանաչ թեյի փոխարեն կանաչ սուրճի հատիկներ
Մոռացեք կանաչ թեյի մասին `որպես հզոր հակաօքսիդիչ: Agingերացման դեմ պայքարի վերջին ուսումնասիրությունները նոր առաջնորդ են բերել, որը պաշտպանում է մեզ կնճիռներից և ավելի երկար է պահում մարմինը երիտասարդ: Կանաչ (չթրծված) սուրճի հատիկները վերջին հիթն են ծերացման դեմ պայքարում չսրված կանաչ սուրճի հատիկները:
Կանաչ աղցանների և կանաչ համեմունքների համար
Կանաչ համեմունքները կան ուտեստների և աղցանների մեծ մասում: Կանաչ տերևները զարմանալի են իսկապես համեղ աղցաններ պատրաստելու համար: Կանաչ աղցանը շատ քիչ կալորիա ունի, այդ իսկ պատճառով այն սարսափելի օգտակար է: Կանաչ գանգուր աղցանը, որը վերջում կարմրավուն է, ունի ընկույզի համ և օգտագործվում է որպես տապակած և տապակած ձկան կողմնակի ճաշատեսակ, ինչպես նաև սնկով ուտեստների համար:
Կանաչ համեմունքների առավելությունները և կիրառումը
Մարդիկ օգտագործում էին համեմունքներ անհիշելի ժամանակներից: Dishesաշատեսակներին համ ու բույր հաղորդելուց բացի, տարբեր համեմունքներ բուժում են տարբեր հիվանդություններ: Կանաչ համեմունքները առողջության և բույրերի անփոխարինելի աղբյուր են: Եկեք դիտենք ամենահայտնիներից մի քանիսը: